| Kahvakuulaurheilu.net http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
| JM Kuntosali Haapajärvi http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=12&t=5314 |
Sivu 1/1 |
| Kirjoittaja: | marjoba [ Ti Syys 16, 2014 10:50 am ] |
| Viestin otsikko: | JM Kuntosali Haapajärvi |
JM Kuntosalilta (Koulukatu 2, Haapajärvi) löytyy hyvät puitteet kahvakuulailuun: kunnon painonnostolavat, paljon erikokoisia kisamallin kuulia, mankun käyttö sallittu, asiantuntevaa opastusta. Kauttamme saa kahvakuulaopastusta ja -ohjelmia sekä tekniikkakursseja. Tervetuloa tutustumaan! http://www.jmkuntosali.fi/ https://www.facebook.com/pages/JM-Kunto ... 5914643716 Seuraava koulutuspäivä Kiuruveden liikuntahallilla 20.9.2014, vielä ehtii ilmoittautua: https://www.facebook.com/events/4941754 ... r=upcoming Kahvakuulaurheilun nostotekniikoiden opetusta niin aloittelijoille kun kokeneemmillekin nostajille! Päivä koostuu siten että klo 10.00-12.00 käydään läpi Työnnön,LC:n ja tempauksen tekniikkaa. Sitten 30min tauko ja klo12.30-14.00 treeniä. Sopii kaikille nostokokemuksesta ja/tai kunnosta riippumatta! Vetäjinä Jani Bankowski ja Marjo Bankowski Osallistumismaksu 20€ (maksetaan paikanpäällä) Ilmoittautumiset viimeistään 18.9.2014 osoitteeseen: jani.bankowski@gmail.com |
|
| Kirjoittaja: | marjoba [ Ma Syys 22, 2014 5:31 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: JM Kuntosali Haapajärvi |
Järjestämme JM Kuntosalilla kahvakuulaurheilun salikisat 24.1.2015. Laji ja kuulapaino vapaa. Osallistumismaksu 15€. Max 10 nostajaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Voimme mahdollisesti ottaa enemmänkin kilpailijoita jos innokkaita tuomareita ilmoittautuu avuksi. Nostot alkavat klo 11. Tiedustelut ja ilmoittautumiset jmkuntosali@gmail.com Tervetuloa kilpailemaan! |
|
| Kirjoittaja: | marjoba [ Pe Helmi 13, 2015 11:10 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: JM Kuntosali Haapajärvi |
Maaliskuun alusta kaksi kuntopiirijumppaa JM Kuntosalilla: Ti klo 10 Naiset To klo 10 Seniorit Molemmat kuntopiirit matalalla sykkeellä yhdistäen sekä kuntosaliharjoitteita että kahvakuulaliikkeitä. 5€/kerta Tervetuloa! |
|
| Kirjoittaja: | marjoba [ Ma Touko 04, 2015 2:22 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: JM Kuntosali Haapajärvi |
Tänään alkaa uudet toiminnalliset treenit: Ma klo 18 toiminnallinen treeni ulkona, kovempi Ke klo 18 toiminnallinen treeni ulkona, kevyempi, palauttava Ja kuntopiirit jatkuu edelleen: Ti klo 10 naiset To klo 10 seniorit Kaikki 5€/kerta Lisätiedot: http://www.jmkuntosali.fi/liikunta.html ja jmkuntosali@gmail.com Tervetuloa kaikki mukaan! |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|