Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=20&t=1241
Sivu 7/9

Kirjoittaja:  marks [ Ke Touko 16, 2012 8:07 am ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Treenit pyörivät läpi kesän keskiviikkoisin klo 18 Sonninmäen puistossa. Poikkeuksista ilmoitellaan osoitteessa:

http://ryhti.wordpress.com

Sunnuntain kisatreenejä on vielä pari kertaa, sitten ryhmä jää sisätiloista kesätauolle. Voi olla että kesällä otetaan kisaryhmää ulkona mutta ajankohtaa ei ole vielä lyöty lukkoon.

Kirjoittaja:  marks [ Ke Touko 23, 2012 11:16 am ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Tietoa Ryhdin tiedottamisesta ja sen seuraamisesta:

http://ryhti.wordpress.com/2012/05/23/m ... edotteita/

Lisäksi, tänään ei ohjattuja treenejä mutta Sonninmäen puisto on toki auki treeniä varten, täällä valmiiksi ohjelma niin ei tarvitse miettiä:

http://ryhti.wordpress.com/2012/05/23/t ... 00-haaste/

Kirjoittaja:  marks [ Ma Kesä 04, 2012 7:12 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Upeita edustuasujamme saa taas tilata:
http://ryhti.wordpress.com/ryhdin-tuulipuvut/

Kirjoittaja:  pyykkonen [ Ti Kesä 05, 2012 6:21 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Ryhdillä oli tänään hallituksen kokous. Pari päätöstä saatiin aikaan.

Perinteinen kesän leiripäivä pidetään sunnuntaina 1.7. klo 12 alkaen. Ohjelmasta tiedotetaan myöhemmin.

Loppuvuodesta, todennäköisesti marraskuun lopussa, järjestämme viestikisan. Mukaan haastetaan kaikki kahvakuulaseurat. Lajina ainakin työntö, myös naisilla kahdella kuulalla. Tarkempia tietoja myöhemmin. Samaan yhteyteen on tarkoitus järjestää myös valmentajatapaaminen.

Kirjoittaja:  marks [ Ti Kesä 12, 2012 6:54 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

http://ryhti.wordpress.com/2012/06/07/kesan-leiripaiva/

Kirjoittaja:  pyykkonen [ Pe Kesä 15, 2012 10:56 am ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Leiripäivän ohjelma ja aikataulu:

http://ryhti.wordpress.com/2012/06/15/k ... n-ohjelma/

Mainio kattaus tänäkin vuonna.

Kirjoittaja:  marks [ Su Heinä 01, 2012 7:30 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Kuvia 2012 kesäleiriltä:

http://www.flickr.com/photos/48434562@N ... 370446978/

Kirjoittaja:  marks [ Ke Elo 29, 2012 5:36 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Sisätreenien aikataulu:

http://ryhti.wordpress.com/2012/08/29/s ... aikataulu/

Kirjoittaja:  marks [ Ma Syys 03, 2012 5:47 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Hyvinkääläiset ja lähiseuduilla asuvat. Ryhti etsii lisää ohjaajia. Tule mukaan ja saa ainutlaatuista käytännön tasolla tapahtuvaa ohjaajakoulutusta ja -kokemusta. Ei sertifikaatteja vaan oikeaa nostamista :)

http://ryhti.wordpress.com/2012/09/03/r ... -ohjaajia/

Kirjoittaja:  marks [ Su Marras 04, 2012 8:26 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Talvileiri suunnitteilla vahvasti tuonne joulukuun alkupuolelle. Seuraa ilmoittelua!

Sitä ennen, hieman historiaa:

http://ryhti.wordpress.com/menneita-tapahtumia/

Kirjoittaja:  pyykkonen [ To Marras 08, 2012 9:38 am ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Ryhdin leiripäivän ohjelma ja sisätreenien loppuvuoden aikataulu julkaistu:

http://ryhti.wordpress.com/2012/11/08/t ... satreenit/

Leirillä taas kovaa settiä tiedossa.

Sisätreenejä voi tulla tyyppaaman myös seuran ulkopuoliset.

Kirjoittaja:  marks [ Ma Joulu 17, 2012 7:34 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Vuoden 2012 tunnelmia Hyvinkäältä:



http://www.youtube.com/watch?v=KvhVn7LaOg8

Kirjoittaja:  pyykkonen [ Ma Joulu 31, 2012 9:13 am ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Ryhdin harjoitukset jatkuvat jo tällä viikolla. Tervetuloa kokeilemaan.

http://www.ryhtikahvakuula.net/kevaan-2 ... joitukset/

Laitettiin Ryhdin kotisivuja uuteen kuosiin. Nyt sivujen pitäisi olla paremmin luettavissa jopa mobiililaitteilla. Uusi osoite on http://www.ryhtikahvakuula.net. Päivittäkää linkkinne blogeistanne tai seurojen ja salien yms. sivuilta. Vanha osoite uudelleenohjautuu uusille sivuille vielä toistaiseksi, mutta ei ikuisesti. Sivuilla on vielä pikkuvikoja, mutta korjaillaan niitä sitä mukaa kun löydetään ja ehditään.

Kirjoittaja:  marks [ Ti Tammi 01, 2013 8:45 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Liitteet:
Photo 1.1.2013 21.44.57.jpg
Photo 1.1.2013 21.44.57.jpg [ 120.44 KiB | Katsottu 7773 kertaa ]

Kirjoittaja:  pyykkonen [ Pe Tammi 04, 2013 1:51 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Hakalanmäen Ryhti - Hyvinkää

Lauantaina 5. ja su 6.1. treeneissä tehdään kuulan nostamisen lisäksi muutamia testejä, joilla testataan lihaskuntoa, maksimivoimantuottoa, liikkuvuutta ja kestävyyttä. Kannattaa pakata mukaan sisäpelikengät nostokenkien lisäksi.

Sivu 7/9 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/