Kiitos kutsusta, tulen!
| Kahvakuulaurheilu.net http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
| Tampere http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=20&t=1242 |
Sivu 15/16 |
| Kirjoittaja: | titta [ Ma Marras 05, 2012 6:41 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Kiitos kutsusta, tulen!
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ La Marras 10, 2012 6:03 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Kauniit ja rohkeat reenas tällä kertaa kolmihenkisesti. Mukaan mahtuu! 
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ Ke Marras 14, 2012 11:15 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Saamani rohkaisevan palautteen johdosta tarjolla laatuseuraa myös tulevana lauanataina 17.11. klo 13-15 Ratinan kuntosalilla. Oma kuula ei välttämätön mutta ilmoita lainakuulan tarpeesta etukäteen. Jos on toiveita että mitä tehtäisiin niin toiveita kuunnellaan. Tervetuloa uudet ja vanhat
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ Su Marras 18, 2012 9:26 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Viisi meitä oli tällä kertaa. Jatkoa seuraa
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ Pe Marras 23, 2012 7:11 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Lauantaina (siis huomenna) 24.11 klo 13-15 reeniseuraa tarjolla Ratinan kuntosalilla. Tervetuloa uudet ja vanhat, jos lainakuulia tarvitaan niin huhuile! |
|
| Kirjoittaja: | katriina [ La Marras 24, 2012 4:11 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Kiitos kaikille paikallaolijoille, kiva nähdä uusiakin naamoja!
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ Pe Joulu 07, 2012 1:10 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Huomenna eli 8.12 teemana tempaus (liittyen siis 15.12 olevaan testinostopäivään ja 22.12 olevaan Joulutempaukseen). Tervetuloa uudet ja vanhat, lainakuulaa tarvitsevat huhuilevat tähän
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ La Joulu 08, 2012 4:08 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Meitä oli kaksi, ens viikolla paremmaksi!
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ Ke Kesä 26, 2013 7:32 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Reenit tänään keskiviikkona (26.6.) klo 18.30 Messukylän hiekkakentällä. Ota oma kuula mukaan jos on, muutama lainakuula saatavilla, huutele tässä jos tarvitset lainakuulaa!. Jos sataa kaatamalla niin siirrytään siihen vieressä olevan koulun katoksen alle. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Tervetuloa! |
|
| Kirjoittaja: | tavasti [ Ke Kesä 26, 2013 2:43 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
katriina kirjoitti: Reenit tänään keskiviikkona (26.6.) klo 18.30 Messukylän hiekkakentällä. Harmillisesti menee päällekkäin omien treenien kanssa, muuten olisi kiva päästä mukaan! |
|
| Kirjoittaja: | katriina [ Ti Heinä 09, 2013 8:24 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Keskiviikkona 10.7. klo 18.30 nostetaan taas. Paikka sama Messukylän hiekkakenttä (parkkipaikat kivikirkon vieressä), mutta jos sataa niin siirrytään sen läheisen koulun katoksen alle. Oma kuula mukaan ja jos tarvitset lainakuulaa niin huutele tässä. Aiempaa kokemusta ei vaadita. Tervetuloa
|
|
| Kirjoittaja: | katriina [ Ma Heinä 22, 2013 6:17 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Keskiviikkona 24.7 reenataan taas. Paikka ja aika samat kun ennenkin (Messukylän hiekkakenttä, parkkikset kirkon puolella, klo 18.30). Aikasempaa kokemusta ei vaadita. Omat kuulat mukaan jos on, muutamia kuulia löytyy myös lainaksi. Niitä tarvitsevat huutelevat tähän. Reenit vetää Titta. Tervetuloa! |
|
| Kirjoittaja: | titta [ Ma Syys 30, 2013 5:05 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Syyskausi alkaa 6.10. Aloitamme syyskauden treenit sunnuntaina 6.10. Ratinan voimistelusali 1:ssä tasoryhmittäin: klo 15-16 on "alkeisryhmä", jonne voi tulla ilman aiempaa kokemusta. Jos et aiemmin ole ollut meidän harjoituksissa, niin tulethan ensin tänne. Varusteista tarvitset sisäliikuntakengät, juomapullon, oman kuulan sekä mahdollisesti rannesuojat. Seuralla on muutamia kisakuulia lainattavaksi, mutta oman hankinta on vahvasti suositeltavaa. Ensimmäisellä kerralla otteen, räkin ja etuheilautuksen opettelua + kuntopiiri. klo 16-17 on "edistyneet", jossa reenataan ja viilataan tekniikkaa. Ensimmäisellä kerralla tehdään 3min aikasarjoja. Lisätietoja saapi tampere ( a ) kahvakuula.fi. Tervetuloa! |
|
| Kirjoittaja: | titta [ Ke Marras 27, 2013 6:24 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
MUUTOS SUNNUNTAIN (1.12.) TREENEIHIN! Treenataan kaikki porukalla (aloittelijat ja edistyneet yhdessä) ja aloitetaan 15.30! Edistyneet tekevät WKC:n kuntotestin ja vähemmän harrastaneet tekevät muuta kivaa. Lisää testistä voit lukea linkistä. Tervetuloa! http://kahvakuula.fi/kahvakuula/kuntote ... untotesti/ |
|
| Kirjoittaja: | titta [ Su Joulu 01, 2013 4:19 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tampere |
Tänään tehtiin WKC:n kuntotesti. Tässä viralliset tulokset: Petri 655,5 (tämän laskin aluksi väärin) Jonna 502,5 Markku 864 Helena 634,5 Marjo 679,5 Kirsi 374 Emmi 406,5 (puolitempaustulos uupuu) |
|
| Sivu 15/16 | Kaikki ajat ovat UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|