Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Ke Joulu 12, 2018 9:39 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 30 viestiä ]  Mene sivulle 1, 2  Seuraava
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ma Maalis 14, 2011 9:17 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
Kahvakuulaa Suinulan urheilukentällä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17:15-18:00. Aika määräytyy tyttären jalkapalloharjoitusten mukaan.

Paikalla EI ole:
- Asiantuntevaa ohjausta
- Hyvän näköistä ja nuorekasta ohjaajaa joka on pukeutunut muodikkaasti

Jos joku haluaa tulla kokeilemaan, niin kuulia löytyy väliltä 6-24 kg.

Tapahtumassa säävaraus, sateen sattuessa treenataan sateessa.

http://lihasulanjapalonkylat.net/kyla/Kahvakuulaa

Tapahtuma on maksuton, yhteydet sujuvimmin sms:llä numeroon 040-5078254

Telttapatjalle on käyttöä, liikkeitä tehdään myös maaten.

EDIT: päivitetty ajantasalle 18.5.2012

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Viimeksi muokannut tavasti päivämäärä Pe Touko 18, 2012 2:31 pm, muokattu yhteensä 12 kertaa

Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Haviseva
ViestiLähetetty: Ma Maalis 14, 2011 9:30 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
:) Hieno mainos!

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Haviseva
ViestiLähetetty: Ti Maalis 15, 2011 8:52 pm 
Poissa
Kahvapommittaja

Liittynyt: Ma Maalis 14, 2011 8:20 pm
Viestit: 13
minäpä voisin ajella joku maanantai kun aikatauluuni sopii sinne koululle.
voin ottaa omat kuulat mukaan.
on tullut aika yksin aina reenattua tähän asti niin toihan ois mukavaa vaihtelua.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Haviseva
ViestiLähetetty: Ke Maalis 16, 2011 5:58 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
villep kirjoitti:
minäpä voisin ajella joku maanantai kun aikatauluuni sopii sinne koululle.
voin ottaa omat kuulat mukaan.
on tullut aika yksin aina reenattua tähän asti niin toihan ois mukavaa vaihtelua.

Hienoa, tervetuloa! Heitä SMS kun olet tulossa, niin kuulet ainakin jos sattuu niin ikävästi että oman tai lasten sairastelun takia en ole paikalla.

Olen tehnyt jonkun verran liikkeitä myös maaten, joten telttapatjallekkin voi olla käyttöä.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Haviseva
ViestiLähetetty: Ti Huhti 05, 2011 5:34 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
marks kirjoitti:
:) Hieno mainos!

Onkohan vika ollut mainoksessa, kun ei ole kukaan saapunut paikalle :-)

Pari viikkoa jäi välistä sairasteluiden takia. Eilen piti olla tarkkana ettei hukkaa kuulia, kun kädestä varomattomasti päästetty kuula upposi 40 cm lumeen/sohjoon. Muutama aste lämmintä, kunnollisella tempolla passeli t-paita keli.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Haviseva
ViestiLähetetty: Ti Huhti 19, 2011 9:37 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
Naapurikylässä Lihasulassa saattaa olla treenejä tarjolla kesällä, ks viewtopic.php?f=20&t=3788

villep, treenit tuli melkein 10 km lähemmäksi sinua :-)

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Haviseva
ViestiLähetetty: Pe Elo 12, 2011 1:39 pm 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
5.9. alkaen taas Havisevan koululla maanantaisin klo 17:30-18:15

http://lihasulanjapalonkylat.net/kyla/Kahvakuulaa

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Haviseva
ViestiLähetetty: Ti Syys 06, 2011 1:35 pm 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
tavasti kirjoitti:
5.9. alkaen taas Havisevan koululla maanantaisin klo 17:30-18:15

Eilen aloitettiin kausi, paikalla 8 treenaajaa. Kaikki minua lukuunottamatta taisivat olla jokseenkin ensimmäistä kertaa kuulailua kokeilemassa.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ti Syys 06, 2011 6:00 pm 
Poissa
Site Admin
Avatar

Liittynyt: Su Tammi 16, 2011 9:22 pm
Viestit: 2523
Paikkakunta: Espoo
[smilie=17.gif]

_________________
aka traanitapiiri
Valiokunta | Koti | Kuulasauna | Katsoo ne jotkut golfiakin


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ke Syys 14, 2011 7:34 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
Maanantaina oli saman kokoinen porukka, yksi puuttui ja yksi lisää.
Perusasioilla vielä liikutaan, joka kerralla vähän lisää.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ti Syys 20, 2011 7:00 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
Nyt on päästy oikeaan meininkiin, porukka ei lannistunut edes vesisateesta!

Harjulan Halla on hankkinut 6, 8 ja 12 kg kuulat, ja lisäksi itselläni on yleensä mukana 12-16-20-24 kg kuulat, joten mukaan mahtuu kokeilemaan vaikka ei itsellä olisikaan omaa kuulaa.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ma Loka 24, 2011 10:30 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
Tänään jää treenit pitämättä kun olen itse sairaana, ellei nyt sitten porukasta joku muu innostu vetämään treenejä.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ti Marras 01, 2011 8:19 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
Viime viikolla kun olin sairaana, teki porukka kimpassa omatoimisesti treenin. Itse olin osin paikalla (lasten harrastuksiin kuskina samalle pihamaalle). Johtavan hullun puuttuessa intensiteetti ehkä laski, mutta loistohomma että treenit pyörivät noinkin.

Osalistujien määrä tuntuu pysyvän suhteellisen saman. Muutama alkupään kävijä on jäänyt pois, ja uusia on tullut jokseenkin saman verran. Uudet tulokkaat ovat 'heti tulin kun kuulin', eli ei sana pienelläkään kylällä kovin nopeasti kulje.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ti Marras 01, 2011 11:45 am 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista

Liittynyt: Ma Kesä 15, 2009 4:08 pm
Viestit: 3947
Paikkakunta: Hyvinkää
tavasti kirjoitti:
Viime viikolla kun olin sairaana, teki porukka kimpassa omatoimisesti treenin. Itse olin osin paikalla (lasten harrastuksiin kuskina samalle pihamaalle). Johtavan hullun puuttuessa intensiteetti ehkä laski, mutta loistohomma että treenit pyörivät noinkin.

Osalistujien määrä tuntuu pysyvän suhteellisen saman. Muutama alkupään kävijä on jäänyt pois, ja uusia on tullut jokseenkin saman verran. Uudet tulokkaat ovat 'heti tulin kun kuulin', eli ei sana pienelläkään kylällä kovin nopeasti kulje.

Jos osallistujista on tai tulee pulaa, niin lehtijuttu paikallislehdessä on parhaiten tuonut uusia kävijöitä ainakin Hyvinkäällä.

_________________
Ensimmäinen totuus, tai en tiedä.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kangasala / Suinula
ViestiLähetetty: Ti Marras 01, 2011 12:34 pm 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
pyykkonen kirjoitti:
Jos osallistujista on tai tulee pulaa, niin lehtijuttu paikallislehdessä on parhaiten tuonut uusia kävijöitä ainakin Hyvinkäällä.

No, kun kyseessä on ilmaiset kimppatreenit, joiden ajankohta on määräytynyt sillä perusteella että itse olen joka tapauksessa kuskina lasten harrastuksiin, niin eipä tuolla suurempaa väliä paljonko on väkeä. Vaikka ei kävisi ketään, niin kyllä minä siellä treenaisin :-)

Pitopaikka on pienehkön syrjäkylän koulu, joten mitään suunnatonta väkiryntäystä tuskin on missään tapauksessa odotettavissa. Syrjäkylien väki on tottunut liikkumaan keskustaan, mutta ei se toisin päin mene.

Kylän kokoon nähden tuo melkein kymmenen hengen porukka on sinänsä aika paljonkin, mutta tokihan siihen koulun pihalle mahtuu enemmänkin, ja äänikin vielä riittää.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 30 viestiä ]  Mene sivulle 1, 2  Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com