Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Su Elo 18, 2019 7:19 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 137 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  Seuraava
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Su Maalis 23, 2014 3:11 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Lauantaina 29.3. järjestämme SM-kisat. Ei treenejä viikonloppuna.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: To Huhti 10, 2014 7:00 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Sunnuntaina 13.4. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tehdään LC yhdellä tai kahdella kuulalla (kevyt ja kisapaino). Perään vielä pitkä LC kevyellä kuulalla. Oheistreenissä tarvitaan hyppyboksia.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Su Huhti 13, 2014 7:56 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 2.5. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tunnustellaan LC:n kulkua yhdellä tai kahdella kuulalla ja kun sitä tempausta on porukalla niin ikävä, niin tehdään sitten pitkä setti sitä perään! Monen kokoisia kuulia tarvitaan.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: To Touko 08, 2014 5:05 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 9.5. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla OALC HIIT-sarjana, tempausta kolmella kuulakoolla sekä lyhyt sarja kisakuulalla. Kuntopiiri.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: La Touko 10, 2014 4:49 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Sunnuntaina 18.5. treenataan Jyskässä.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Su Touko 18, 2014 7:36 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 23.5. salikisa Valkolan NS-talolla. Tuomarin vartti alkaa kello 18.00.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Ti Touko 27, 2014 6:06 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Sunnuntaina 1.6. treeni Valkolassa NS-talolla kello 18.00.

Sunnuntaina 8.6. treenataan Jyväskylässä Haukkuvaarassa kello 19.00 Facebook-tapahtuma


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Su Kesä 08, 2014 7:57 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Seuraavan kerran treenataan vasta 30.6. ja poikkeuksellisesti maanantaina kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla teemana kahden käden LC ja tempaus. Tarvitaan neljää kuulakokoa, ja oheistreeniin vielä yhtä vähän raskaampaa.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Ma Kesä 30, 2014 8:49 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 4.7. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla LC-intervalleja ja body HIITiä. Tarvitaan kolmea kuulakokoa ja oma keho. Ei muuten palele!


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Pe Heinä 04, 2014 7:46 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Sunnuntaina 13.7. treenaillaan taas vaihteeksi Jyskässä.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Su Heinä 13, 2014 8:04 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 18.7. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Tehdään vähän kaikkea paitsi tempausta, mm. pidempi LC-sarja. Tarvitaan neljää kuulakokoa. Loppuun kuntopiirihommia.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Pe Heinä 18, 2014 5:26 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Maanantaina 21.7. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Ohjelmassa on Kaikkosen koottuja kepposia vaihteeksi vähän eri olomuodossa kuin tavallisesti. Luvassa on ainakin tempausta ja kuntopiiriä. Varaudu myös olemaan ulkona, jos sää sallii (hyttysmyrkkyä voi tarvita kanssa).


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Ma Heinä 28, 2014 6:32 am 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 1.8. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Tehdään työntö- ja LC-sarjoja sekä tempaistaan kevyellä kuulalla pitkä sarja. Tarvitaan neljää kuulakokoa ja oheistreenissä yhtä vielä raskaampaa kuulaa.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: Pe Elo 01, 2014 8:06 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 8.8. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Treenataan pääasiassa LC:tä ja tarvitaan kolmea kuulakokoa.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kuulatuuli - Keski-Suomi
ViestiLähetetty: La Elo 09, 2014 5:30 am 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma
Avatar

Liittynyt: To Marras 22, 2012 7:35 pm
Viestit: 157
Perjantaina 15.8. huippuluento Valkolassa ja sunnuntaina 17.8. treenit Jyskässä.

Linkin takaa löytyy Facebook-tapahtumat, joissa on yksityiskohtaisempaa tietoa.


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 137 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com