Kahvakuulaurheilu.net

Ross Enamaitin Full Throttle Conditioning kolahti juuri postiluukusta, ja katselen dvd:tä paraikaa. Mulla ei ole kosketuspintaa ko. tyyppiin, "oppeihinsa" tai muuhunkaan, mutta löytyykö täältä mielipiteitä Enamaitista, suuntaan tai toiseen? Etenkin kokemukset Enamaitin ohjelmien noudattamisesta kiinnostavat.

Mielenkiinnosta kyselen, muodostan oman mielipiteeni ihan kohta. Hyvin se vetää!

Tämä nyt ei varsinaisesti kahvakuulaan liity, mutta treenamiseen ylipäätään kyllä. Jos olen väärässä karsinassa, postauksen saa siirtää.

Ross Enamait on ehdottomasti niitä tyyppejä joita kannattaa kuunnella, enkä ole ikinä kuullut negatiivista sanottavan hänestä, mikä on todella harvinaista.

Myös ohjelmat ja treenit tuntuu toimivan hyvin, tein itse Never Gymlessin ohjelmaa viime talvena.

Älytön tyyppi, kuten jo varmaan sataan kertaan todettu. Nosti pentele maastavedossakin +3 kertaa oman painonsa (227,5kg @75kg) jollain alle 10 kerran kokemuksella..

_________________
CrossFit Helsinki

Herran materiaali on mielestäni aika loistavaa.
Pelkkää asiaa, ei mitään monen sivun mainospuheita siitä miten muinaiset siperialaiset luolamiehet käyttivät näitä treenimetodeja.

Ja lisäksi se että Rossin kirjat on yleensä vähintään kolmasosan halvempia kuin muut vastaavat materiaalit.

Se tarkoittaa tässä kohtaa kaiketi sitä, että Enamait tekee matskunsa itse, ilman kalliita tuotantoja, kuvauksia tai muuta markkinointihässäkkää siihen päälle. Ylipäätään tuo visuaalinen ilme ja tekstit, ovat Enamaitin homemade-tuotantoa.

Eli ei ainakaan tarvi maksaa "turhasta", kuvausryhmien ja valomiesten palkkoja; vain ja ainoastaan Enamaitin opeista ja ammattitaidosta.

"Mainosnaisena" tykkään tuosta asenteesta kyllä.

Ja dvd oli muutenkin hyvä, erittäin selkeitä vinkkejä, ja toimivat esimerkit.

Yes. Olen jotain pätkiä nähnyt hänen sivuillaan ja tuolla youtubessa. Vaikuttaa ihan asialliselta kaverilta eikä lupaa mitään ilman kovaa duunia. Tolla lupauksella saa jo multa respectiä. P..... puhujia ja tyhjän lupaajia riittää urheilun ja liikunnan alalla jo muutenkin ihan tarpeeksi. Enemaitin jutut on aika lailla tarkoitettu (minun mielestäni) kovan yleiskunnon saamiseen ilman mitää erityisiä lajitavoitteita. Jos kuitenkin treenaa hänen ohjelmiensa ja ohjeidensa mukaan, ei missään lajissa ole ainakaan viimeinen.

Ross Enamait itse asiassa aina puhuu tavoitteiden muistamisesta ja treenaamisesta tavoitteet silmällä pitäen. Ja itse valmentaa ammattinyrkkeilyjöitä.

Tänään tuli DVD ja kirja! DVD vaikuttaa todella hyvältä, yleensä tykkään sata kertaa enemmän kirjoista kuin levyistä, mutta tämä vaikuttaa ekalta rahan arvoiselta (olis voinu jopa maksaa enemmänkin..)

Esimerkiksi Pavelin DVD:t on kyllä vähän torsoja, kuten myös muut näkemäni (varsinkin jos pitäisi maksaa jotain 49e niistä!)

Ross Enamait on muutenkin roolimallini mitä tulee treenaamiseen ja salitoimintaan, ja voiko haukkua miestä joka laittaa tilauksen mukana A4-sen, johon on kirjoitettu käsin "Vaino, thank you!" ?

Ja nopeaa oli palvelu.. Viisi tähteä viidestä, jälleen kerran.

_________________
CrossFit Helsinki

Todellakin. On ne evankelistat jotka lupaavat ensin "näkemyksensä" ja sen jälkeen laitteensa, jotka tekevät kropalle ihmeitä nopeammin kuin aromipesä lihapullia.

Siksi onkin tosi tyylikästä, että äijä tulee tykkikunnossa autotallissaan kameran eteen, ja toteaa tyliin että "mitään ei sulle tapahdu jos et treenaa ihan v*tun kovaa NYT"



Jep. Ne kundit on erikseen, jotka tekee dvd-sarjan pelkkiä epäkkäitä varten. Summa summarum, Enamait is my man. Tykkään paljon, hyvää ja korutonta settiä, ilman jorinoita. Lisäksi, mikä tärkeintä: tekee itse sitä mitä opettaa.