Kahvakuulaurheilu.net

Menen parin viikon lomalle Venäjälle ja mietin, että kävisin samalla oppimassa tekniikkaa jollain salilla. Pää etappini ovat Pietari, Moskova ja Kirov. Satuuko kukaan tietämään mitään salia/seuraa kyseisistä kaupungeista jota voisi suositella?

Ei ole mies Venajan mies kyselyihin. Nyt olen taalla Pietarissa, jos nyt viela jollain sattuu olemaan yhteystietoja girya tyyppeihin\saleihin niin olisin kiitollinen vinkeista.

Jiihaa! Denis Vasiliev vastasi viimein viestiin ja selvisi, etta taalla Pietarissa heilla on sali jonka nimi on Eurofitness.
Kavin samantien parin tunnin tekniikka opissa miehella ja sain huomata, etta tyonto ja tempaus tekniikoistani loytyy todella parantamisen varaa, no ei ollut yllatys :/
Huomenna lisaa opettelua. Paikka loytyy: Euro Fitness, Prospect Nauki 10. St. Petersburg. Muutaman sadan metrin paassa on "Akademitseskaja" -metroasema.
Lisaoppia ammensin katselemalla Alexander Khvostovin 10min tempaus-alkulammittelya villahanskojen, tms. kanssa. Tarkoitus hanskoilla ilmeisesti on lisata haastetta otteen treenaamiseen?

Nyt olet tommigun sallaasessa opissa että oksat pois. Ota kaikki irti Vasiliesta ym girya kavereista siellä
Hyvin sait neuvoja, oliko rahalle perso, millainen sali

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi

Denis otti 1500ruplaa parin tunnin biathlon privaatti tekniikkaopetuksesta, eli ehka noin 37euroa, mika on kai ihan suht. edukas hinta tuon tason tyypilta?
Harmi, kun olin kovin univelkainen ja vasynyt, joten osa opetuksesta saattoi menna harakoille. Huomenna LC -oppia.

Ei kallis olleskaan. Minä olen valmis tuon tason miehelle maksamaan parin tunnin palkan privaatti opista silloin tällöin.

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi

Sali on siisti, perus kuntosalityyppinen fitness keskus, aika iso sellainen, jossa on kaikenmoista treenimahdollisuutta. Kahvakuulanurkkaus on pienehko alue (ehka noin 6X6m), jossa hyva valikoima harjoitus ja kisakuulia, kahden kilon valein. Ilmeisesti kuulailu\gs on suhteellisen pieni laji taallakin? Ainakaan en nahnyt muita kuulailijoita Vasilievin ja Khostovin lisaksi. Kyselin myos muutamalta kuntosalilta kuulailumahiksesta, mutta sanoivat ei-oota ja etteivat tienneet missa voi edes treenata ja etta laji ei ole kovin yleinen...

Nain on. Kiitos Pyykkonen vinkista, etta ylipaataan sain yhteyden kaveriin! Venaja ei kylla taitu, se tekee taalla matkalun todella haastavaksi

Nyt ollaan asian ytimessä Tuollaiset jutut ovat aivan uniikkeja juttuja

_________________
"Lifting to much weight, no speed, useless prick!"

Mites muuten painonnostovyön käyttö? Mitä mieltä? Vasilev liputti vahvasti vyön puolesta ja sai minutkin ostamaan häneltä vyön Suositteli "lepuuttamaan" kyynerpäitä vyöllä, mikä kyllä meitsillä ainakin tuntui pienen räkkiasennon korjauksen jälkeen varsin hyvältä. Luulen, että myös tämän opin jälkeen saan muutaman lisä toiston tehtyä