Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Su Joulu 09, 2018 9:12 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 75 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5  Seuraava
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 6:16 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Ai niin. En usko että ns. hauskanpito riittää kannattelemaan seuratoimintaa pitkällä tähtäimellä. Mun mielestä seuralla on hyvä olla visioita tulevaisuudesta, ja siitä minkälaista laatua haluaa tarjota (jotta se motivoisi seuran pyörittäjiä). Itse ajattelen että pitää pyrkiä parhaaseen mahdolliseen laatuun, vaikka treeneistä ei laskuteta. Nostamisen opettaminen mahdollisimman monelle ihmiselle on mielestäni tärkeää jo ihan kansanterveyssyistä. Vaikka kukaan ei edes kisaisi ikinä.

MUTTA. Hauskuus, ilmapiiri jne ovat sellaisia, joihin sekä seuran jäsenet että ohjaajat vaikuttavat hyvin paljon persoonallaan treeneissä. Se on ihan oikeastaan jopa valintakysymys, millaista ilmapiiriä haluaa tarjota porukalle. Mä olen lähtenyt itse siitä että yritän olla sekä tinkimätön tekniikan suhteen että helposti lähestyttävä ja ns. rento. En kyykytä tai möykkää tai leiki jotain armeijakouluttajaa mutta jos se jollekin sopii niin voihan niinkin tehdä :)

Yksi keskusteluaihe yleisesti voisi olla että kyselisi ei-kisaavien tavoitteita kahvakuulaharjoittelun suhteen?

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 6:28 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Second kirjoitti:
efu kirjoitti:
anzuppi kirjoitti:
Ja missä on ne seurat jotka olisivat kahvakuulaseuroja, mutta ilman kiinnostusta kisaamiseen?
Vai onko niitä?


Eikös jokainen kisoistakin kiinnostunut seura ole sellainen missä jäsenenä on treenaaja joka vain ei kisaa..? CF-saleillakin vähemmistö on kilpailijoita.


Mutta tässä on just se ongelma että seuratoiminta on kietoutunut kisatoiminnan ympärille ja sen tavoitteet todennäköisesti liittyvät kisatoimintaan. Vaikka suurin osa seuran jäsenistä ei kisatoimintaan osallistukaan.

Onko yhtään seuraa jonka tavoite olisi pelkkä hauskan pito? Koska jäsenten kehitystä kuitenkin täytyy kyetä jotenkin tarkastelemaan, ja kun sitä kerran tarkastellaan niin sittenhän siinä on sama kisata. Crossfitissä ei kisattu mutta tavoite oli kuitenkin kehittyä, ja hups-heijakkaa nythän siellä kisataan jo täyttä päätä :lol:

Lainaa:
tavoitteet on treenaajan kehittämisessä ilman kilpailua (=muihin vertaamista)


Suurin osa urheilijoista harjoittelee ja kisaa tällä mentaliteetilla. Sitä kutsutaan muistaakseni tuloskeskeiseksi asennoitumiseksi. Toinen on sitten minäkeskeinen asennoituminen, eli että omaa kehittymistä tarkastellaan lähinnä sijoitusten mukaan ei niinkään sen mukaan että miten on kehittynyt, joka on paljon epätoivottavampi asenne.


aika paljon on myös sellaista porukkaa, joka ei joko ole miettinyt edes tavoitteitaan, ei halua olla tavoitteellinen vaan rentoutua ja unohtaa työtavoitteet jne, tai eivät vain halua kertoa tavoitteitaan. Tavoitteellisten ns. palveleminen on mielestäni helpompaa ja yksinkertaisempaa, siksi seurankin on helpompi keskittyä koska tuloksia voi mitata helpommin kuin vain hyvää fiilistä (mikä on silti tärkeimpiä asioita). Nostamisessa on helppo katsoa ja nähdä oma sekä muiden kehitys, siksi se motivoi niin monia sellaisia, jotka yleensä ovat tavoitteellisia, vaikka eivät kisaisikaan.

Crossfittiin on alusta alkaen kehitetty tavoitteellista ja kilpailuhenkistä porukkaa palveleva mekanismi, jossa omia tuloksia voi halutessaan verrata referenssitreenien kautta globaalisti. Uskon myös että sen toiminan pariin hakeutuu paljon sellaisia, jotka ovat tietoisia kuntoilutavoitteistaan ja haluavat kehittyä. Tällaisia ns. kuntotestejä on kahvakuulallekin kehitetty (400 haaste, WKC testi, RKC snatch test ja varmaan muitakin).

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 6:28 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
efu kirjoitti:
anzuppi kirjoitti:
Ja missä on ne seurat jotka olisivat kahvakuulaseuroja, mutta ilman kiinnostusta kisaamiseen?
Vai onko niitä?


Eikös jokainen kisoistakin kiinnostunut seura ole sellainen missä jäsenenä on treenaaja joka vain ei kisaa..? CF-saleillakin vähemmistö on kilpailijoita.

Mul on joku hatara visio hikoiluseurasta missä tavoitteet on treenaajan kehittämisessä ilman kilpailua (=muihin vertaamista) ja siinä yhtenä keskeisenä työkaluna olisi kahvakuula. Huudanko hep sitten kun mullakin on blogi? Lupaan olla postaamatta kuvia puurosta (en syö) ja mun perseestä (vaikea kuvata itse) :D


Kerro ihmeessä kun blogi on auki!

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 9:28 am 
Poissa
Himotempaaja
Avatar

Liittynyt: Pe Heinä 25, 2008 12:49 pm
Viestit: 1702
Paikkakunta: Lieto
Second kirjoitti:
Äh, en minä mitään seuratoiminnasta tajua, enkä salin pyörityksestä tai isompien organisaatioiden rakenteista ynnä muusta sellaisesta. Pitäisi oikeastaan lopettaa tämä päteminen tähän, kun voin olla aivan totaalisen väärässäkin, kellokin on jo ihan liikaa. [smilie=13.gif]

:lol: Juuri keskustelua ja herättelyä täällä kaivattiin!
Liian yksimielisellä porukalla ei enää keskusteluja synny.

Ja odotan myös innolla efun blogia. :lol:

marks kirjoitti:
aika paljon on myös sellaista porukkaa, joka ei joko ole miettinyt edes tavoitteitaan, ei halua olla tavoitteellinen vaan rentoutua ja unohtaa työtavoitteet jne, tai eivät vain halua kertoa tavoitteitaan. Tavoitteellisten ns. palveleminen on mielestäni helpompaa ja yksinkertaisempaa, siksi seurankin on helpompi keskittyä koska tuloksia voi mitata helpommin kuin vain hyvää fiilistä (mikä on silti tärkeimpiä asioita). Nostamisessa on helppo katsoa ja nähdä oma sekä muiden kehitys, siksi se motivoi niin monia sellaisia, jotka yleensä ovat tavoitteellisia, vaikka eivät kisaisikaan.
Meidän kuntokuulailijoilla tuntuu olevan pääosin juuri näin.
Vaikka heille tulee kutsu kokouksiin ja vielä ulkotreeneissä kannustan osallistumaan, niin vastaus on yleinsä sitä rataa että, "olen tyytyväinen tähän, ei ideoita, paitsi alkeistekniikkakurssia vois taas pitää, niin yksi kaverikin uskaltautuisi paremmin mukaan...."

Jonkinlaisia tulostavoitteita toki suurimmalla osalla kuitenkin on.
Tekninen kehitys ja painavampaan kuulaan siirtyminen.

Lisäksi Juuson aika ajoin vetämissä kuulakuja-treeneissä suurimmalla osalla on selkeä tavoite päästä kuulakujalla yhden askeleen taas eteenpäin.
Treenikeskusteluissa kuntokuulailijat saattavat kertoa kehityksestään," jaksoin aluksi tehdä etuheilautuksia vain 12kg kuulalla, nyt menee jo 24kg 5 toistoa/ käsi."
Eli omaa kehitystä kuitenkin halutaan seurata.

(Kuulakuja on siis rivi kuulia, 2kg välein kevyestä painavampaan. Tyyliin naisten ja aloittelijoiden kuja 8kg - 24kg ja miesten sekä vakiokävijöiden 12kg-32kg.
Jokainen vuorotellen etenee kevyestä painavampaan valitsemallaan kujalla ja lopettaa siihen kohtaan mitä enää uskalsi nostaa.
Joka pisteessä tehdään 2-10toistoa / paino, oman mielensä mukaan.
Eri liikkeissä pääsee luonnollisesti eri painoihin. Liikkeet ovat Rinnalleveto, työntö, etuheilautus, tempaus.
Aina ennen kujalle siirtymistä käydään liike yksityiskohtaisesti läpi ja lämmitellään omalla kuulalla.)


Meillä on kuntokuulailijoissa miehiä jotka tempaavat 32kg tai naisia jotka tempaavat 20kg kuulaa kujalla täydet 10toistoa/käsi. Hyvällä tekniikalla, mutta silti ilman halua kisata tai halua kehittää lajia kisalajina.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 9:39 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Varmaan olisi aika kätevää jos kaikki tällaiset hyvät kuntotestit ja tason mittaamisen välineet olisi jonnekin julkisesti koostettu, se palvelisi kaikkia harrastajia. Vähän saman kun kaikenlaisia juoksukouluohjelmia voi tulostaa kuka tahansa netistä. Juuri sellaisille, joita tavoitteellisuus orastavasti kiinnostaa mutta ei (vielä) niin paljoa että haluaisi astua kisapolulle tai lähellekään sitä.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 9:59 am 
Poissa
Himotempaaja
Avatar

Liittynyt: Pe Heinä 25, 2008 12:49 pm
Viestit: 1702
Paikkakunta: Lieto
marks kirjoitti:
MUTTA. Hauskuus, ilmapiiri jne ovat sellaisia, joihin sekä seuran jäsenet että ohjaajat vaikuttavat hyvin paljon persoonallaan treeneissä. Se on ihan oikeastaan jopa valintakysymys, millaista ilmapiiriä haluaa tarjota porukalle. Mä olen lähtenyt itse siitä että yritän olla sekä tinkimätön tekniikan suhteen että helposti lähestyttävä ja ns. rento. En kyykytä tai möykkää tai leiki jotain armeijakouluttajaa mutta jos se jollekin sopii niin voihan niinkin tehdä :)

Meillä on pääosin neljä eri vetäjää.
Kehuja on tullut juuri siitä että jokaisella on niin eri tyyli vetää treenit.

Olen käynyt kaikkien treeneissä jos vaan aikaa on ja huomannut että vetäjästä riippuen tunnelma on tunneilla hyvin erilainen.
En siis tarkoita että tunnelma olisi koskaan huono, mutta erilainen.
Se on rikkautta kun kaikilla on oma persoona siinä mukana.
Ei ole mikään laatikoitu, "vain näillä mennään", tunti.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 10:33 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Meillä myös useita ja vetäjiä ja kaikilla omanlaisensa, mun mielestä hyvä tapa tehdä, ja siitä tulee just treenaajille monipuolisuutta, uskoisin.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 3:57 pm 
Poissa
Painovoima paras voima
Avatar

Liittynyt: Su Kesä 03, 2012 10:45 am
Viestit: 99
L.K kirjoitti:
Second kirjoitti:
Minusta se että kuntokuulailu-yhteisöt eivät suuntaudu tälle foorumille ei ole tämän foorumin, saati kahvakuula Ry:n ongelma.


Ei se ole ongelma, mutta kuten sanottua, kuulan nostamisesta, heittelystä tai ties mistä kiinnostuneet varmasti usein hakeutuvat tänne ensiksi ja uskoisin että jäisivät pidemmäksikin aikaa sekä ehkä uskaltautuisivat keskustelemaan enemmän jos asennoituminen olisi kenties erilainen? En tarkoita että kaikilla olisi joku asenneongelma (jos kenelläkään) mutta hivenen sisäpiirihenkistä meno kyllä usein on..?


Tässä kohtaa olen samaa mieltä L.K:n kanssa että moni varmasti löytää googlen avulla kuulaharjoittelussaan tälle foorumille mutta saattaa pettyä kun puhutaan tempauksesta ja LC:stä lähinnä ja loput monesti dissataan.
Ja vielä kun tämä GS on niin simppeli että pääliikkeitä on 2-3 ja apuliikkeitä korkeintaan saman verran niin eipä siinä paljoa keskusteltavaa jää samanmielisten kesken :S

Ja mitä mun blogiin tulee niin jaa-a, odottaisin melkein itsekin sitä innolla. Oon jo pari kertaa koittanu aloittaa blogia mutta en ole jaksanut sitä montaakaan hetkeä ylläpitää. Ehkä joskus kun on tarpeeksi painetta ja kysyntää moiselle. Netti tuntuu olevan jo niin pullollaan blogeja että mihin niitä lisää tarvittaisiin?

_________________
Kisoissa ei voita vahvin vaan se joka nostaa eniten.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ti Heinä 23, 2013 4:02 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Paljon on blogeja mutta vähän laadukkaita :)

Onhan monessa muussakin kuntoilussa ja lajissa vähän perusliikkeitä ja silti niistä voi spekuloida loputtomiin. Voimanosto, painonnosto, nyrkkeily, juoksu jne.

Oheisharjoittelu ja kehonhallinnan kehittäminen on kaikille lajeille yhteistä, siitäkin riittää ihmettelemistä.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ke Heinä 24, 2013 12:34 am 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista
Avatar

Liittynyt: To Joulu 30, 2010 12:11 pm
Viestit: 956
Paikkakunta: Kotka
Paljon tullut viestejä:)

Marksin kuvaama sapluuna keskiviikkotreeneistänne ja sen tavoitteista yms. on aika samanlainen mikä meilläkin.

Meilläkin on yritetty panostaa tekniikan opettamiseen sekä siihen, että ihan oikeasti puututaan virhesiin. Koska tunneille voi osallistua koska tahansa, tämä tietty vaatii vetäjältä sitten aina pelisilmää eli esim uutta henkilöä ei voi aina laittaa tekemään ihan kaikkia samoja liikkeitä mitä kokeneet tai sitten pitää muokata koko ohjelma kaikille sopivaksi.

Samaten pääosa tuntien kuulaliikkeistä on perusliikkeitä yhdellä tai kahdella kuulalla, emme kuitenkaan vierasta myös muitakaan liikkeitä. Toki jokaisella ohjaajalla on erilaisia painotuksia, joku esim tykkää vetää enempi vain perusliikkeitä, joku käyttää kuulaa enempi staattisiin sekä kehonhallintaliikkeisiin jne. Meillä kuitenkin kuulan osuus tuntien sisällöstä on oikeasti ehkä n.30-50 prosenttia päivästä riippuen.
Kuitenkin toistuvasti on törmätty siihen, kuinka kuntosalien tunneilta tulevat ovat huuli pyöreänä siitä, että "näinkö sillä kuulalla voi
treenata kanssa"..onneksi tämäkin tilanne tuntuu paranevan

Meillä myös havaittu eri vetäjien persoonien ja erilaisuuden merkitys vain positiivisena. Samasta muotista olevat toistensa kopiot tuskin toimivat pitkässä juoksussa, varsinkin kun ihmisten kemiat aina kohtaavat eri tavoin muutenkin. Tuo ulkona treenaus on kyllä hyvä asia ja siitä propsia niille ketkä sitä ympäri vuoden tekevät, meillä on ajankäytöllisistä syistäkin tunnit ulkona yleensä vain kesällä (sama vetäjä usein vetää defendotunteja samana iltana perään/ennen kuulatuntia). Jos olisimme vain kahvakuulaseura, varmasti tulisi vedettyä ulkotreenejä myös syys-talvikaudella.

Hyvinkin pienillä asioilla voi saada ihmisiä tuntemaan olonsa hyväksi treenin suhteen. Tälläisiä ovat esim se miten uusi tulokas otetaan vastaan, miten häneen osoitetaan tunnilla ja sen jälkeen kiinnostusta jne.Myöskään kokeneita ei toki sovi unohtaa eli heitäkin pitää muistaa ja uskaltaa ohjata jos/kun korjattavaa tulee. Itse olen myös huomannut, että useaa joutuu kannustamaan raskaampien kuulien käyttöön. Joskus tätä on sitten toteutettu niin, että olen itse kantanut raskaamman kuulan henkilölle treenin aikana:)

CF:n käyttämä jatkuva aikaa vastaan treenaus on varmasti omalla tavallaan hyvä, mutta saattaa sitten ajan kanssa juuri karkoittaa niitä ketkä eivät ole niin kilpailuhenkisiä. Erilaiset haasteet, testit yms. ovat kuitenkin mukavia ja hyviä teettää tasaiisin väliajoin, jopa ilman mitään isompaa tavoitteellisuuttakin, koska useimmat ihmiset ovat kuitenkin sen verran kilpailuhenkisiä että he usein antavat itsestään sitten vähän enemmän näissä testeissä.

Jotkut harrastajat eivät itse hirveästi ehkä edes muista miten ovat kehittyneet ajan saatossa, ohjaajana sitä on tavallaan helpompi ehkä jopa seurata kun ainakin muistaa että esim hlö x ei tunneille tullessaan y aikaa sitten pystynyt tekemään yhtään puhdasta etunojapunnerrusta tai 8kg kuulan kanssa oli tuskaa tehdä vauhtipunnerruksia/työntöjä. Sitten kun ko. hlö nykyään tekeekin heittämällä toistakymmentä punnerrusta ja työntelee ilman ongelmia 16kg kuulaa niin on tästä mukava aina "muistuttaa" tätä harrastajaa kun hän kokee ettei ole ehkä kehittynyt lainkaan tms.

_________________
Punire Corpus, Firmo Animus.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Su Tammi 05, 2014 6:45 pm 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Pe Marras 26, 2010 11:16 am
Viestit: 265
Paikkakunta: Kangasala
Second kirjoitti:
Ei ole mitään fokusta mikä saisi kuntokuulailijat puhaltamaan yhteen hiileen (muuten kuin moittimaan kisakuulailijoita :lol: ), jokainen tekee omia liikkeitään ilman julkilausuttua tavoitetta. Pelkkä parempi kunto kun on vähän turhan lavea termi, pitäisi olla liikkeitä, toistomääriä ja kilomääriä joita voidaan verrata keskenään.

Eipä kuntokuulailijoilla taida olla mitenkään yleisesti mitään sanottavaa kisakuulailijoista, valtaosa ei varmaan edes tiedä moista olevankaan. Sitten on ne, jotka ovat tänne foorumille eksyneet. Jatkuva kuntokuulailijoiden dissaaminen ja väheksyminen varmasti saa osan vihaamaankin. Paras tapa saada vihamiehiä on alkaa vihata, yleensä sitä saa takaisin.

Mitä sitten tulee tuohon kilojen ja toistomäärien vertaamiseen, niin ei se kuulu kuntoiluun. Omissa treeneissä on nuorin yli kerran käynyt treenaaja ollut 12v poika, vanhin 67v nainen, ja muuten porukka kaikkea siltä väliltä. Vertaamisessa onkin reilusti järkeä?

Second kirjoitti:
Minusta se että kuntokuulailu-yhteisöt eivät suuntaudu tälle foorumille ei ole tämän foorumin, saati kahvakuula Ry:n ongelma.

Ei varmasti, eikä sekään jos kahvakuulaharjoittelun mainsream menee enemmän käsipainoaerobicin suuntaan? Täällä olisi osaamista oikeampaan kahvakuulaharjoitteluun, mutta jos asenne on elitistinen ja pelkää kisakuulailua tukeva, niin kyllä porukka häipyy. Ja näin on käynytkin, ei täällä enää ole paljoakaan keskustelua. Kun Marks oli admin, foorumin henki oli avarakatseisempi. Erilaisille tyylisuunnille ei oltu niin jyrkän paheksuvia, ja keskustelua oli myös muista toiminnallisen harjoittelun muodoista & välineistä.

marks kirjoitti:
Ai niin. En usko että ns. hauskanpito riittää kannattelemaan seuratoimintaa pitkällä tähtäimellä. Mun mielestä seuralla on hyvä olla visioita tulevaisuudesta, ja siitä minkälaista laatua haluaa tarjota (jotta se motivoisi seuran pyörittäjiä).

No itse vedän treenit paikallisen, kyläurheiluseuran nimissä. Meillä seura tarjoaa käytännössä välineetkin treenaamisen, ja harjoitukset ovat ilmaiset (10€ jäsenmaksu toivottu maksettavaksi)

Seuralla ei ole todellakaan mitään kilpailuillisia tavotteita, vaan tavoite on oman kylän lasten & aikuisten liikuttamisessa. Kaikki muu toiminta on varsin paikallista, mutta kahvakuulassa käy porukkaa kauempaakin. Kesällä ulkotreeneissä oli noin 20-30 henkeä, syksyn tultua pyöritty noin kymmenessä hengessä. Osalla treenaajista Tampere olisi lähempänä kuin meillä kyläkoulun piha, mutta meillä käyvät.

Itse en sinänsä 'yhdistystoimintaan' osalistu muuten kuin ohjaamalla kahvakuulaa, sekä lasten sählyä. Yhdessäkään kokouksessa en ole käynyt, mutta toki ääneni kuuluu sen kautta kun puolet seuran hallituksesta käy treeneissäni.

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Su Tammi 05, 2014 10:18 pm 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista

Liittynyt: Su Marras 20, 2011 1:11 pm
Viestit: 1994
tavasti kirjoitti:
Second kirjoitti:
Ei ole mitään fokusta mikä saisi kuntokuulailijat puhaltamaan yhteen hiileen (muuten kuin moittimaan kisakuulailijoita :lol: ), jokainen tekee omia liikkeitään ilman julkilausuttua tavoitetta. Pelkkä parempi kunto kun on vähän turhan lavea termi, pitäisi olla liikkeitä, toistomääriä ja kilomääriä joita voidaan verrata keskenään.

Eipä kuntokuulailijoilla taida olla mitenkään yleisesti mitään sanottavaa kisakuulailijoista, valtaosa ei varmaan edes tiedä moista olevankaan. Sitten on ne, jotka ovat tänne foorumille eksyneet. Jatkuva kuntokuulailijoiden dissaaminen ja väheksyminen varmasti saa osan vihaamaankin. Paras tapa saada vihamiehiä on alkaa vihata, yleensä sitä saa takaisin.

Mitä sitten tulee tuohon kilojen ja toistomäärien vertaamiseen, niin ei se kuulu kuntoiluun. Omissa treeneissä on nuorin yli kerran käynyt treenaaja ollut 12v poika, vanhin 67v nainen, ja muuten porukka kaikkea siltä väliltä. Vertaamisessa onkin reilusti järkeä?


Jahas. Aiemmasta viestistä niin näitä ei tarvitse kirjoitella useaan kertaan:

[quote
Lainaa:
]L.K wrote:
Ehkäpä sen tavoitteen julkilausuminen on aika vaikea koska niitä on niin erilaisia? Meillä esim käy väkeä, jonka ikähaarukka on n.15-60v. Mukana on niin aktiiviurheilijjoita muista lajeista kuin "kotiäitejä" jotka tulevat treeneihin ns. nollatason liikuntapohjalla. Sekä kaikkea siltä väliltä. Toki kohtuu ison osan muodostavat kamppailuharrastajamme, jotka hakevat lisäpotkua sinne puolelle toiminnallisista treeneistämme, mutta vähintään puolet tai isommankin osan muodostavat seuran ulkopuoliset harrastajat.



Onko GS:n puolella asiat eritavalla? Anzupin tekstin perusteella asiat on samoin. Ainoa ja merkittävä ero kai on siinä että läpi kansainvälisen kentän käytössä on tietyt kuulakoot ja tietyt liikkeet. Ja tämä antaa toiminnalle jonkinlaisen tavoitteen kautta kentän.

Kuntokuulailun puolella ei ole yhteisiä nimittäjiä välttämättä ollenkaan. Seuroissa ja yksittäisillä saleilla kaikilla on omat ohjelmat, tavoitteet ja testaustavat. Ei ole siis mitään mikä yhdistäisi nämä toimijat ja antaisi toiminnalle saman suuntaisia tavoitteita. Ainoa tavoite on parempi kunto, ja kun sitäkin jokainen testaa omilla metodeillaan niin siitäkään ei saa mitään yhdistävää teemaa.

Seura- ja salitasolla yllämainittu varmasti toimii, mutta seuratasolle se silloin helposti jää. Eli ei pääse muotoutumaan mitään isompaa yhteisöä, tällekkään foorumille.[/quote]

Tällä haen nyt sitä miksi kuntokuulailijoilla ei ole suurempaa toimintaa foorumeilla, tai ylipäätään missään. Oikeastaan ainoa tapaus joka tulee mieleen on 10 000 etuheilautuksen haaste, joka mm pakkotoiston puolella aktivoi porukkaa kirjoittelemaan asiasta, se mikä ei näytä ketään kiinnostavan on se että jokainen postailee omia 'tsiljoona liikettä'-kuntopiirejään, joista ei pirukaan ota selvää että mitä niissä ylipäätään tehtii. Kun löytyi monille yhteinen nimittäjä (eli 10 000 etuheiluria) niin kummasti sitä keskustelua sitten syntyi.

Suotta siis minusta itketään sitä että kuntokuulailu ei ketään kiinnosta (ainakaan keskusteltavaksi asti)... Kun ei ole oikein mitään keskusteltavaa. Minä puhun keskutelun vähyydestä, en siitä onko jokin harjoittelun muoto väärin tai huonoa, pitääkö olla 5-vuotissuunnitelma vai riittääkö fiiliksellä veto.

Minä en oikeasti tajua miksi näissä asioissa ollaan näin saamarin herkkänahkaisia, aivan kuin jokainen kuntokuulailija tulisi tänne jo valmiiksi puolustusasemissa tai alemmuuskompleksista kärsivänä. Miten hirveää vääntöä täällä on aiheesta ollut ennenkuin minä olen foorumiin tutustunut??? Pirun herkästi otetaan asioista nokkiin, jo pelkkä sanan 'kuntokuulailija' käyttäminen tuntuu olevan haukkumasanaksi luokiteltava juttu, joka oikeuttaa liki itku-potku-raivarin.

Mutta eiköhän joku vedä herneen nenään tästäkin. :lol:

Niin kyllä se foorumin kisakuulailukeskustelukin on näivettynyt aika tehokaasti. Kisat taitaa olla ainoat jotka jotakin vuoropuhelua herättelee (tai siis onko onnittelut ja kehut vuoropuhelua? ei taida olla), harjoituspäiväkirjatkin ovat puhtaasti monologia. :lol:


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ma Tammi 06, 2014 10:35 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Valiokunnan jäsenistäkin moni on tuonut esiin sen asian että haluaisi kehittää seurojen välistä yhteistyötä. Se ehkä osaltaan liittyy tähän, koska nyt meillä on paljon vahvoja seuroja joiden toiminta ja energia luonnollisesti keskittyy oman paikallisen toiminnan eteenpäin viemiseen, mikä on hyvä ja luonnollinen asia. Ei ole ihme että ei tule keksittyä puheenaiheita tänne.

Sellaiset kaikki yleishaasteet kuten itsenäisyyspäivän nostot ja erilaiset synkronoidut kuntohaasteet ovat ennenkin tuoneet yhteishenkeä, miksei tulevaisuudessakin. Voisi myös ihan hyvin kehittää jotain seurojen välisiä yhteishaasteita. Kuten vaikka ottaa joku viikko, jolloin mukaan haastetuissa seuroissa tehdään sama treeni ja sitten postataan tänne vaikka joku kilogrammayhteistulos tai vastaavaa?

Ja toki yksi juttu olisi sitten jonkinlaiset seurarajat ylittävät leirit, joista voisi riittää tarinaa yli normiarjen?

Dissaamisesta ja loukkaantumisesta on vaikea sanoa mitään, yleensä mikä tahansa saman asian ympärillä puuhaileva porukka kehittää yhteishenkeä omalla kielellä ja erottautumalla muista, jonka joku herkkänahkainen voi ottaa itseensä, kunnes pääsee hommaan sisään. Kahvakuulaurheilua ei ole olemassa ilman kahvakuulakuntoilua, sillä kuntoilun kautta suurin osa kisaajista tulee mukaan, eli ihan oikeasti ei ole olemassa mitään sellaista vastakkainasettelua. Tai ainakin jokaisen valmentajan pitäisi tajuta se että miten kuntoilu hyödyttää kilpailutoimintaa ja päinvastoin. Sitten erilaiset henkilökemiajutut ovat asia erikseen. Ja sekin että on olemassa ihmisiä, ns. trolleiksi kai pitäisi sanoa, jotka menevät erilaisille foorumeille vain loukkaantuakseen ja haastaakseen riitaa. Täällä ei näitä ole onneksi hirveästi ollut, enemmän oli silloin kun oli kuhinaakin enemmän :)

Isoin asia, jonka ympärillä ns. huolta on puheen tasolla ollut, on huoli siitä että ihan joka paikassa ei olisi tarjolla tarpeeksi hyvää tekniikkaopetusta. Sen saa tietty korjattua sillä että jokainen seura tarjoaa Suomen parasta opetusta tai pyrkii siihen :) En ihan hirveästi keskittyisi siihen mitä jossain kuntokeskuksesa ehkä mahdollisesti kuulopuheiden perusteella tehdään, vaan keskittyisin siihen että se oma toiminta on mahdollisimman laadukasta ja kivaa harrastajille.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ma Tammi 06, 2014 4:11 pm 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista
Avatar

Liittynyt: To Joulu 30, 2010 12:11 pm
Viestit: 956
Paikkakunta: Kotka
Itse olen ehkä "peräänkuuluttanut" sitä, että täällä käy varmsti lukemassa/selailemassa paljon sellaisia kuntokuulaajia (tai miksi heitä nyt haluaa nimittää), jotka ehkä haluaisivat kysyä vinkkejä omiiin treeneihinsä tms mutta eivät sitten ehkä uskalla juuri noiden tavastinkin mainitsemien asioiden takia? Peläten (turhaan varmaankin, mutta kun ei tunne/tiedä niin kynnys kysyä voi olla kova) että vastaus on jotain tyyliin "ei kuulalla tuollaista ole tarkoitus tehdä" tms.

Ymmärrän kyllä senkin, että foorumin tarkoitus on tukea ja pönkittää GS:n asemaa Suomessa. Nimenvaihdoskin jo siitä kertoo. Kuitekin googlen kautta tänne varmaan eksyy paljon niitä ketä ei (vielä?) se GS kiinnosta/innosta niin minusta ainakin olisi mukava jos täällä se osa porukasta olisi kuitenkin "huomioitu" paremmin kuin nyt ehkä?

Kun vertailukohtana on tosiaan joku Suoli24 tai Pakkis niin minusta tällä foorumilla olisi aika paljon potentiaalia hyvän tiedonlähteen toimijana myös tuolla saralla.

Kuitenkin jos Suomessa on vaikka se x määrä kuulan kanssa harjoittelevia niin uskallan veikata että aika leijonanosa heistä EI ole GS-treenaajia? Siihen markkinarakoon olisi aika hyvä GS-väenkin ehkä iskeä tehokkaammin? Kuten marks juuri totesi, ilman kuntokuulailua ei ole GS:ää... ihan kuten varmasti myös esim CF on saanut jengiä innostumaan painonnostosta.

Tosin, ehkä foorumit itsessään jo vähän last season..?!:D

Mulle nyt sinällään sama henk.kohtaisesti loppupeleissä, ajattelen tässä asiassa enempi niitä "muita":) Ehkä turhaan sitten..

EDIT: Secondille sen verran, että siinä missä sulle (tai jollein muulle?) ei ehkä kiinnosta lukea niitä "tsiljoona liikettä" kuntopiirejä niin joillekin nekin voi tarjota vinkkejä ja kiinnostaa. Samalla tavoin jotain muuta ei ehkä taas kiinnosta pätkääkään lukea jotain kuinka monta toistoa minuutissa hinkattiin viidessä 5min sarjassa tempausta tms .;) Kukin tyylillään ja meitä on moneen junaan, eikö vaan:)

_________________
Punire Corpus, Firmo Animus.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Kahvakuulan tila 2013
ViestiLähetetty: Ma Tammi 06, 2014 4:27 pm 
Poissa
Satku
Avatar

Liittynyt: Su Tammi 27, 2008 6:05 pm
Viestit: 4324
Paikkakunta: Kuusamo
"Kuitenkin jos Suomessa on vaikka se x määrä kuulan kanssa harjoittelevia niin uskallan veikata että aika leijonanosa heistä EI ole GS-treenaajia? Siihen markkinarakoon olisi aika hyvä GS-väenkin ehkä iskeä tehokkaammin? Kuten marks juuri totesi, ilman kuntokuulailua ei ole GS:ää... ihan kuten varmasti myös esim CF on saanut jengiä innostumaan painonnostosta."
Siihen väliin just koulutuksilla ja varsinkin seuratasolla isketään!

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 75 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5  Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com