Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Pe Maalis 29, 2024 6:53 am

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 495 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5 ... 33  Seuraava
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: Moro
ViestiLähetetty: La Tammi 19, 2008 7:05 am 
Poissa
Himotyöntäjä
Avatar

Liittynyt: La Joulu 29, 2007 8:09 am
Viestit: 1462
Paikkakunta: Turku
Hei vaan, kirjauduin jo ajat sitten jotenkin eka postaus vaan on jäänyt.

Heikki on nimi, ikää 37, kakaroita 3, Merivoimat työllistää ja Turussa asutaan.

Kuntosali oli eka säännöllisempi liikuntaharrastus lukioikäisenä ja siitä pitäen se on ollut mukana kausittain. Kestävyysharjoittelu tuli kuvioihin vasta myöhemmällä iällä maastopyöräilyn tiimoilta. Siitä pitäen kestävyysharjoittelu onkin ollut ympärivuotista niin pyöräilyn kuin kelin salliessa hiihdon muodossa. Kestävyysharjoittelu vaan on niin ryökäleen aikaavievää hommaa että kun lapset tulivat niin harjoittelu oli pakko sopeuttaa perheen ehtoihin. Valinta oli tietysti helppo :) Nykyään kestävyysharjoittelua tulee kolmisensataa tuntia vuodessa.

Kuuliin tutustuin puolitoista vuotta sitten kun olin paljon merellä laivalla, jossa kuntoilumahdollisuudeet on rajoitetut. Kuulien määrä on vähän elänyt, nyt on 1x8 (vaimon), 2x16 ja 1x32. Kuudettoista vaihtui just kun forumin innoittamana halusin kokeilla kahden käden liikkeitä. Vaihdossa laitoin vanhan kolmikahvaisen kahteen uuteen pyöreämmällä kahvalla olevaan ja täytyy sanoa kyllä että tykkään pyöreästä kahvasta tosi paljon!

Suurimmat ahaa-elämykset forumilta tähän mennessä ovat olleet tempauksen tekniikka (se upea liikerata-analyysi!), pitkät sarjat (10min) ja kahden käden liikkeiden mukaan otto(heiluri, tempaus ja työntö 2x16).

Tavoitteita tälle kaudelle on kuntouttaa loppukesästä murtunut käsi, sisällyttää enemmän lihaskuntoharjoittelua ympäri vuoden ja pudottaa kesäksi painoa 5kg!

Ja loppuun Teräsbetonin kuolematon lainaus:
"Heikoille voi olla liikaa kutsu metallin, muttei niille joita ohjaa vaisto soturin..."


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Tammi 19, 2008 9:46 am 
Poissa
Normal Strength Level

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 9:03 am
Viestit: 1687
Tervetuloa Heikki mukaan "leikkiin". Heti pitää kysyä että oletko ottanut kuulia laivalle mukaan ja jos olet, niin millaista vastaanottoa ne ovat saaneet?
Ja kerran olet kestävyysurheilun ystävä niin kerropa vähän niistäkin treeneistä ja innosta porukkaa ulkoilemaan enemmän. Täällä on varmasti paljon ulkona liikkujaakin mutta itse uskon että pitkillä lenkeillä hankittua peruskuntoa ei voita mikään ja sitä ei saa pelkästään kuulia heiluttelemalla. Hyvä peruskunto toimii kaiken urheilemisen vankkana perustana. :twisted:


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Tammi 19, 2008 6:05 pm 
Poissa
Himotyöntäjä
Avatar

Liittynyt: La Joulu 29, 2007 8:09 am
Viestit: 1462
Paikkakunta: Turku
Heh, meikällä on "hullu, mutta harmiton" -maine jo valmiiksi. Mutta liikuntamyönteiset ovat myötätunnosta kuunnelleet esitelmän miten yö muuttuu päiväksi ja velat saataviksi kun kuulilla treenaa, mutta liikuntavastaiset, joita meilläkin valitettavasti on paljon, eivät yleensä korvaansa lotkauta. Pikku hiljaa meillä on rinki laajentunut, meitä aloitti yhtä aikaa kolme ja nyt parin vuoden aikana määrä ehkä tuplaantunut.

Hassua on ollut tällä viikolla, kun mulla on ollut ne uudet kuudettoista toimiston lattialla silleen että ne näkyy ohikulkijoille käytävälle, niin aika monen on ollut pakko käydä vääntämässä se pakollinen hauiskääntö :)


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Tammi 20, 2008 6:05 pm 
Poissa
Normal Strength Level

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 9:03 am
Viestit: 1687
Teillä menee kanssa niin kuin elämässä yleensäkin että kaikki ei kelpaa kaikille. Tämäkin laji on joidenkin mielestä erittäin tyhmää ja jotkut pitävät tätä aivan ykköslajina. Samaa ajatellaan liikunnasta mutta onneksi ne, ketä kiinnostaa, voivat harrastaa sitä liikkumista ja tämähän on vain liikunnan yksi muoto. Yritetään parhaamme ja pidetään kivoja kisoja ja muita juttuja. Sitten toivotaan että ne, kenelle tämä voisi "kolahtaa", näkisivät ja kokisivat tätä lajia ja sitä kautta pääsisivät mielestään mielekkään homman pariin. :twisted:


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ke Helmi 13, 2008 11:32 am 
Poissa
Käsi joka pommia heiluttaa

Liittynyt: Pe Tammi 04, 2008 12:56 pm
Viestit: 29
Terve!

Nimi on Samu ja olen syntynyt vuonna 1989.

Kahvakuulien pariin ajauduin vuonna 2006 kun surffailin netissä,harjoittelu.netin sivut osuivat silmään.
Tilasin sieltä 12 kg kuulan heti ekana ja nyt kuulia on kertynyt 50 kg kuulaan asti.

Tavoitteena GS:n suhteen on osallistua ensi vuonna SM-kisoihin.

Edit.11.10.2010:Tietojen päivittelyä.


Viimeksi muokannut samu-rai päivämäärä Ma Loka 11, 2010 7:36 pm, muokattu yhteensä 1 kerran

Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ke Helmi 13, 2008 11:46 am 
Poissa
Käsi joka pommia heiluttaa

Liittynyt: Pe Tammi 04, 2008 12:56 pm
Viestit: 29
marks kirjoitti:
Tervetuloa Samu! Sulla olikin luonnonlahjat GS:ään, muistan viime kevään Oulun kisoista :)

En nyt menis sanomaan,että luonnonlahjakkuus.Kovalla treenillä pärjää pitkälle,siitä se on enemmän kiinni :)


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Helmi 25, 2008 11:56 am 
Poissa
Virtuaali-CMS

Liittynyt: To Tammi 10, 2008 3:46 pm
Viestit: 107
Paikkakunta: Klaukkala
[quote="marks"]
Mullakin on välillä käynyt mielessä että sitten kun lapset ovat isompia voi tosissaan panostaa GS:ään :) Ja oma sali on käynyt myös mielessä. Itse asiassa Väinö on näyttänyt että tuollaisista kannattaa unelmoida, jos katsoo GPP:tä nyt.
quote]
..toi sun lause omasta salista jäi mietityttää todella, mikä sun tilanne asiassa on, eli onko se salin perustaminen "todellinen" haave vai ajatusleikki? Oon itse miettiny sitä todella hartaasti, ihan jo lähinnä senkin takia että uskon kuulailun ja muun tämän tyylisen treenaamisen lisääntyvän huimasti tulevaisuudessa.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Helmi 25, 2008 7:09 pm 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
marks kirjoitti:
Esim. Ventspilsissä joukkue treenaa ison urheiluhallin voimailunurkkauksessa, siellä kuulat ovat seinän vieressä rivissä köytettynä teräsvaijerilla toisiinsa. Tuollaisen kuvion virittäminen jonkun salin yhteyteen ei olisi lainkaan mahdoton.


Turussa, Kupittaan Urheiluhallilla on juuri nähty tuollainen kuulat kettingissä -näky. En tiedä onko ne hallin/kaupungin vai jonkun omia, mutta siellä oli anyways lukittuja kuulia iso kasa. :)

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Pe Maalis 07, 2008 6:46 pm 
Poissa
Käsi joka pommia heiluttaa

Liittynyt: To Maalis 06, 2008 1:58 pm
Viestit: 23
Terve vaan.

Nimi on Tommi ja ikää 28v. Kotona eukko ja yksi lapsi. Kotipaikkana on ollut aina Kuopio. Ammatiltani olen mittakirvesmies mutta koulutukseni takia välillä joudun kantamaan myös työnjohtajan raskasta taakkaa :evil: .

Kahvakuuliin tutustuin vasta tuossa viime joulukuussa mut kovasti olen tykännyt niiden kanssa touhuta ja olen ehdottomasti sitä mieltä että kuula on monipuolisin kuntoiluväline mihin olen toistaiseksi törmännyt.

Kuulien kanssa leikkiminen kiinnostaa koko ajan ennemmän ja nyt kiinnostus myös GS:ää kohtaan on nostanut päätään pikkaisen. Katsotaan nyt kun saan ensi viikolla parin kaksnelosia että miltä homma vaikuttaa. Ehkäpä joku päivä voi alkaa puolitosissaankin treenaamaan. Myös crossfit tyylinen treenaaminen kiinnostaa.

Läksin tälle foorumille mukaan kasvattamaan tietouttani kahvakuulien maailmasta.

Onko täällä muuten ketään täältä Savosta päin?


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Pe Maalis 07, 2008 6:53 pm 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
Tervetuloa Mr.Tee, ollaan melkolailla samaa vuosikertaa. :) Ilmeisesti nimimerkki on sama myös toisella alan foorumilla?

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Pe Maalis 07, 2008 6:58 pm 
Poissa
Käsi joka pommia heiluttaa

Liittynyt: To Maalis 06, 2008 1:58 pm
Viestit: 23
Joo, olen tuolla harjoittelu.netissä myös jotain tarinoinut.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Maalis 15, 2008 10:07 am 
Poissa
Kuulatuunauksen mestari
Avatar

Liittynyt: Pe Maalis 14, 2008 12:34 pm
Viestit: 65
Paikkakunta: Turku
Moi, messissä ollaan ja uusi tässä touhussa joten kysyttävää riittää ja ihmeteltävää.

Hyvä laji kaikenkaikkiaan , antaa ihan uusia ulottuvuuksia tähän harjoitteluun.

Leo 38 v ja takana erilaisia lajeja mm. amerikkalaisesta jalkapallosta uppopalloon.

Että sillee

Riikassa nähdään osan porukan kanssa


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Maalis 16, 2008 7:36 am 
Poissa
Satku
Avatar

Liittynyt: Su Tammi 27, 2008 6:05 pm
Viestit: 4324
Paikkakunta: Kuusamo
Moi !
Laitetaampa vähän perustietoa koillismaalta.
Syntymävuosi -68, koko ikäni kotipaikka on ollut kuusamo. Kirvesmies töitä kolmekymppiseksi, sitten koulutus terveydenhoito alalle ja yrittäjäksi.

20 v asti aktiivinen hiihdon harrastaja/sm-tason kilpailija.
Ura loppui krooniseen keuhkoputken tulehdukseen ja 18 vuoden yskimiseen.

20-30 vuoden välillä treenattiin voimannostoa aktiivisesti ja elopainokin nousi sitteen proteineilla ja voimanhankinnalla yli sadan kilon.
Sitten kahdeksan vuoden mitään tekemättömyys aika ja kunnon totaalinen rapistuminen.

Kahvakuula harjoittelun löysin syksyllä samoihin aikoihin kun Zak, eli syksyllä -06. ja kiitos siitä myös Jake Hekelle!

Nyt sitten keuhkot pelaa ja kunto huimassa nousussa, ja 20 kg keveämpänä, terveempänä.
Ja nyt sitten ollaan menossa ensimmäisiin Gs-kisoihin riikaan huhuh.

Harjoittelu.netissä aloitin kirjoittelun kurvsi2 nimimerkillä, täälä viihdyn kylläkin paremmin.
Ps. Treenikirjoittelun aloitan tässä läh aikoina.

t. simo kurvinen


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ke Maalis 19, 2008 12:22 pm 
Poissa
Heiluttaa, vai eikö heiluttaa?

Liittynyt: Ti Maalis 11, 2008 10:19 am
Viestit: 8
Paikkakunta: Tampere
Esittäydynpä minäkin.

Ikää on 26 ja Treellä asustelen. Kuulat löysin nelisen vuotta sitten, kun kaipasin juoksua tukevaa treenimuotoa. Olin aiemmin käynyt normi-punttisalilla, mutta normaali salivääntö ja juoksu eivät oikein sopineet yhteen - juoksu haittasi punttia ja toisinpäin. Ekan kuustoistakiloisen hankin Wrangelta ja vaikka kuula osoittautuikin myöhemmin kahvaltansa vähemmän optimaaliseksi, oma laji oli löytynyt :)
Treenaan talvisin pääasiallisesti kuulilla, kesällä kuulailu on vähemmällä kun juoksen ja pyöräilen.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ke Maalis 19, 2008 12:45 pm 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
Tervetuloa mjlassila! Ihan mielenkiinnosta vielä ... oletko mies vai nainen? :) Ekan Wrangen koko viittaa miessukupuoleen, mutta koskaanhan ei voi tietää. :)

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 495 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5 ... 33  Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 24 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com