| Kahvakuulaurheilu.net http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
| Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=3&t=7 |
Sivu 28/33 |
| Kirjoittaja: | Heini [ La Heinä 09, 2011 8:19 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Enpäs ole tätä huomannut aiemmin, mennyt ihan ohi  23v pian 1v pojan äiti täällä, kuulalla olen nyt alkukeväästä asti ahkerammin harjoitellut. Raskausaikana aloin kokeilla, mutta sitten tuli kiellot ja muut ja jäi melkein vuodeksi pois treeni. Nyt sitten pikku hiljaa uudelleen noustaan. 8kg kuula käytössä, mutta on nyt viime kerroilla alkanut tuntua turhan kevyeltä ja ainakin 12kg on hankinnassa. Kukan kurssille aattelin yrittää päästä nyt kesällä, vähän vinkkejä ja varmituksia hakemaan 
|
|
| Kirjoittaja: | Tom [ Su Heinä 10, 2011 10:23 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Hyvä Heini ! Kukka on varmasti pätevä ope! |
|
| Kirjoittaja: | Jumi [ Ma Heinä 11, 2011 6:51 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Päivää, Nimimerkin takan on 36-vuotias mies Oulun seutuvilta. Ensimmäisen kuulani ostin jo vuonna 2005, ja kyseessähän oli tietenkin kolmiokahvainen 17 kg:n kuula. Saman vuonna hankin toisenkin kolmiokahvan, joka painaa muistaakseni 25 kg? Alussa treenasin tosi innokkaasti kaikenlaisia liikkeitä harjoittelu.net:n opasvihkosen avulla. Nyt muutaman hieman hiljaisemman kuulavuoden jälkeen innostuin alkuvuodesta taas enemmän, ja nyt kesällä ostin 2x20 kg:n kisakuulat. Pienemmän kolmiokahvan möin pois, ja isompikin voisi lähteä, mikäli jollakin olisi kiinnostusta. Samoin päätin luopua kokonaan muista varastoon kertyneistä salikamoista (räkki+levytankosetti). Kahden käden liikkeet toivat kyllä melkoisesti haastetta harrastukseen. Yhden käden lc ja työntö menee ihan hyvin, mutta kuula kahdessa kädessä saa kyllä sen vähäisenkin tekniikan hajoamaan ihan täysin. Ehkä olisi pitänyt ostaa 2x16 kg, mutta toisaalta taas yhden käden liikkeissä tuo 20 kg tuntuu pitemmissä sarjoissa sopivalta. Onpahan haastetta. Joskus olisi varmaan syytä mennä jonnekin yhteistreeneihin tai kurssille, jossa saisi tuota tekniikkaa hiottua, kun se on ihan itse opeteltua. |
|
| Kirjoittaja: | arikaiko [ Ma Heinä 11, 2011 7:09 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Moi! Tuu käymään meidän seuran treeneissä, jos kerran Oulun seudulla asustat. Treenit keskiviikkoisin klo 18.00-19.30 (yleisempää kuulailua) ja lauantaisin klo 13-14 (kisaliikkeitä; tulevana lauantaina LC vuorossa). t Arikaiko Lisätty myöhemmin päivällä nää tiedot: Seura: Oulun karateseura Osoite: Satamatie 2, 90520 OULU |
|
| Kirjoittaja: | Suuronen [ Ti Heinä 12, 2011 6:43 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
- |
|
| Kirjoittaja: | JukkaO [ Ti Heinä 12, 2011 12:16 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Moriens! Oon 36v kuulailijamies ja -harrastaja Oulusta. Ajattelin näin sadepäivän iloksi tänne regata, oonhan ollut foorumin lukija jo jonkin aikaa. Mielenkiintoinen palsta tosiaan, joskin asiaa on niin paljon kertynyt että vierähtää tovi jos toinenkin kun ketjuja seurailee..ensi kosketuksen kuulailuun sain vuosi sitten fitness pohjaisissa ulkojumpissa. Hankin pian myös ekan kuulan (12 kg) marketista ja kävin kokeilumielessä paiskomassa urheilukentälläkin. Hankin sitten myös 20 kg paksukahvaisen kuulan, no onhan se käypänen esim etuheiluriin. Loppukesästä löysin Oulun Karateseuran ja Arin vetämät treenit. Alkoi nostamisen tekniikan opettelu ja sillä tiellä yhä ollaan, aika haastavaa hommaa! ymmärsin pian että kannattaisi harjoitella kisakuulilla niinpä kun seura oli tekemässä yhteistilauksena kuulia, hankin itselle pari 16 kg kisakuulaa. Talvi meni olosuhteiden pakosta Vaasassa ja vähäisemmällä treenillä opiskelijakämpässä. Juhannukselta palasin kotiseudulle ja treenailu on ollut taas aktiivisempaa. Näin aloittelijana sitä huomaa että yksin treenatessa voi tehdä asiat aika lailla päin p..tä, mm ranteet oli huonosta asennosta johtuen talvella niin kipeät että jäi nostelu vähäksi aikaa sikseen. Se mobbauskin tuli tutuksi! Mutta huonokin tekniikka paranee hyvillä ohjeilla ja harjoittelemalla!  kahden kuulan nostaminen on vielä aika rankkaa, ainakin noilla 16 kiloisilla. Kohta pitäis saada 2x12kg kuulat sekä 24 kg joten kait tässä aika hyvällä alulla ollaan!
|
|
| Kirjoittaja: | janneh [ Pe Heinä 29, 2011 7:01 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Terve! Laitetaampa tännekin viestiä. Vajaa (!?) 30v kuulailija Laukaasta ilmottautuu. Useampi vuosi tullut jo veivailtua enempi tai vähempi aktiivisesti, ja välillä fiiliksen mukaan. Nyt oli pakko alottaa toimistotyön murhaavuuden ja verenpaineenkin takia. Parissa kuukaudessa on alapaine pudonnut jo lähelle ihmisen lukemia, ja varmaan syksyllä jo ok. Voimaakin tekisi kovasti mieli ja kunnon kestävyyttä. Nykyään tulee reenailtua tempausta, leuanvetoa, TGU:ta, yhden jalan kyykkyä, punnerrusta ja heilauttelua. Työntöä tekisi vähän mieli kokeilla jos sitä joskus kisoihin sitten....Suurin mielenkiinto treenaamisessa on ehkä nämä vähän vaikeemmat jutut, esim. front lever, silta, käsilläseisontapunnerrus. Nuo eivät kyllä ole lähelläkään vielä, mutta pikkuhiljaa. Työnnön opettelussa kaipaisin kyllä vinkkiä ihan livenä, onko kisailijoita jyväskylän suunnalla?! |
|
| Kirjoittaja: | anzuppi [ Pe Heinä 29, 2011 1:20 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Tervetuloa janneh ja JukkaO!!! ![[smilie=14.gif]](./images/smilies/14.gif "14") Tuolla paikallistoimintaa-osiossa voisi yrittää huhuilla jos Jyväskylän seudulta löytyisi joku joka osaisi tuon työnnön näyttää ja opettaa. Ja jos osut jonnekkin kisapaikoille / tapahtumiin, niin siellä kyllä mielellään näytetään liikkeitä. |
|
| Kirjoittaja: | anzuppi [ Pe Heinä 29, 2011 1:22 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Tervetuloa janneh ja JukkaO!!! Tuolla paikallistoimintaa-osiossa voisi yrittää huhuilla jos Jyväskylän seudulta löytyisi joku joka osaisi tuon työnnön näyttää ja opettaa. Ja jos osut jonnekkin kisapaikoille / tapahtumiin, niin siellä kyllä mielellään näytetään liikkeitä. |
|
| Kirjoittaja: | anzuppi [ Pe Heinä 29, 2011 1:23 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Tervetuloa janneh ja JukkaO!!! Tuolla paikallistoimintaa-osiossa voisi yrittää huhuilla jos Jyväskylän seudulta löytyisi joku joka osaisi tuon työnnön näyttää ja opettaa. Ja jos osut jonnekkin kisapaikoille / tapahtumiin, niin siellä kyllä mielellään näytetään liikkeitä. |
|
| Kirjoittaja: | SannaL [ Pe Elo 12, 2011 6:49 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Heippa! Täällä yksi 36-vuotias naisimmeinen savosta. Kiinnostuin kuulasta alkuvuodesta Traanitapiirin innoittamana ja reilu kuukausi sitten uskaltauduin ostamaan pienen ja sievän kasikiloisen markettikuulan. Kotikunnassani ei ole tarjolla varsinaista ohjausta, mutta kuntosaleilla kuulemma on jumpissa käytetty kahvakuulaa enkä juurikaan ole sellaisissa käynyt. Olen siis blogien ja YouTuben avulla opetellut perusjuttuja kuten heilautusta, rinnallevetoa, tempausta ja työntöä. Tosin tuo työntö ei varmaankaan ole sinnepäinkään, vauhtipunnerrusta enemmänkin Tilasin pari viikkoa sitten 12 kilon Compactin ja huomasin, että sillä saa paremman räkkiasennon ja muutenkin ehkä oikeamman tekniikan. Tutustun tässä alkuun forumiin ihan rauhassa, paljon on täällä luettavaa ja opeteltavaa. Ja jos joku tietää kuulaihmisiä Varkaus-Joroinen-Heinävesi-akselilla niin kiva olisi saada treenikaveri
|
|
| Kirjoittaja: | anzuppi [ Ma Elo 15, 2011 6:27 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Tervetuloa RautaNeito! Eli IronMaiden... 
|
|
| Kirjoittaja: | Jonny [ Ma Elo 15, 2011 7:42 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
29v aloitteleva kuulailija Joensuun kupeesta. Kuulat (2x16 + 1x32) ostin varmaan jo 4 vuotta sitten ja niillä satunnaisesti räpeltelin, mutta nurkkaan ne jäi lojumaan. Salia tullut harrastettua n.7v ja siihen tylsistyneenä eksyin tänne ja monen blogin ääreen. Nyt ostin 2x20kg kuulat ja viimeiset pari viikkoa on tullut haettua tuntumaa kuulailuun lähinnä työnnön ja tempauksen merkeissä. Itselleni kipinän toi Marko Suomen ja Ari Kaikon blogit (jotka löysin siis parisen viikkoa sitten ja niitä luettu takautuvasti päivittäin). Nyt vain pitäisi saada tekniikka kohilleen ja salaisena haaveena onkin joskus osallistua jonkin sortin GS kilpailuihin. |
|
| Kirjoittaja: | eveliina [ Ti Elo 16, 2011 5:57 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
Hienoo kun porukkaa tulee lisää! |
|
| Kirjoittaja: | SannaL [ Ti Elo 16, 2011 11:55 am ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tervetuloa! Uudet jäsenet, esittelyt tänne |
anzuppi kirjoitti: Tervetuloa RautaNeito! Eli IronMaiden... Nikki tulee juurikin Iron Maidenista, muttei muuten loistavasta bändistä, vaan keskiaikaisesta kidutusvälineestä ja se taas liittyy keskiaikaharrastukseeni 
|
|
| Sivu 28/33 | Kaikki ajat ovat UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|