Kahvakuulaurheilu.net

Onhan noissa säännöissä määritelty nostoalustojen mittoja ym. Me ollaan varmaan oltu tänä vuonnai ainoat jotka ovat nostaneet esim sääntöjen mukaisella alustallakin?

Aikas harvalla on varaa ostaa täyttä settiä leokon kisakuulia,ei taida Marks sultakaan kovin montaa löytyä???

_________________
Menestys tulee ennen työtä vain sanakirjassa.

"Rautaa on vihattava, se on lannistettava, se on nostettava!!" -Kaarlo Kangasniemi

Eiköhän maan geeässäilijöille ala lähivuosina kertymään niitä Leokojakin sen verran, että tuomalla muutamien innokkaimpien Leokot yhteen paikkaan saadaan pelkästään niilläkin kisoja aikaiseksi paikallisemmallakin tasolla.

Kahvan paksuudesta: Oletetaan että saat 24 kg tempauksessa 100 toistoa jollain kisakuulalla. Paljon menee prisman kaksnelosella? Tai lc ? Paljon eroa toistoissa? Haen tässä kokemuksia kahvan paksuuden merkityksestä otteeen pitävyyteen. Itse treenailen noilla prisman kuulilla ja pääasiassa ilman mankkua. Ote lipsuu, tai pikemminkin kipu yltää kovaksi tempauksessa. Sormilukon käyttö niin ja näin mun sormillla noilla kuulilla.

Mun kokemuksen mukaan - aluksi puoli vuotta kolmiokahvaista, vajaa vuosi isokahvaista Lujateräksistä, vajaa vuosi venäläistä harjoittelumallia ja nyt viimeisimpänä kisakuulia nostaneena - on tempaustulosten kannalta kisamallit lähes optimaalinen muoto, kuten voisi arvata. Tempauksessa, jossa melkein kaikilla ote hyytyy ekana, on kisamallin kahvaa (virallisesti halkaisija 35mm, käytännössä vaihtelee millin tai pari) paksumpi kahva merkittävä vaikeuttaja. Jos kahvassa on vielä maalit päällä, tai on muuten kovin sileä niin ero on suuri.

Toisaalta, riippuen omasta fysiologiasta ja lajitaidoista, voi paksumpikahvainen (joka on yleensä myös pitempikahvainen, eli kahvan ja kuulaosan välinen ilmatila on suurempi), helpottaa otteen lepäämistä lukitusasennossa. Mutta pidempi kahva myös pakottaa nousuvaiheessa vetämään kuulaa taaemmas ettei se tömähdä kyynärvarteen. Nettovaikutukseltaan paksumpi ja/tai pidempi kahva vaikeuttaa tempaamista. Numeroita en pysty antamaan, en ole vertaillut tieteellisesti, mutta pelkästään oman kokemuksen perusteella en epäile asiaa.

Voithan testata ylipäätään kahvan paksuuden merkitystä vaikka vetämällä leukoja ensin leuanvetotangolla tms. niin monta kuin jaksat, ja sitten myöhemmin yhtä levänneenä jollain paljon paksummalla varrella, esim. puun oksalla.

Työntö ja LC taas on hyvin eri liikkeitä kuin tempaus, ja näiden kolmen noston tulokset suhteessa toisiinsa vaihtelee paljon yksilöstä toiseen. Työnnössä luulisin ettei niinkään kahvan paksuus kuin sen pituus ja muoto vaikuta tuloksiin.