marks kirjoitti:
Tuota pitkän juoksun kehitystä tukee mun mielestä hyvin toi WKC:n taulukko, siinä on selkeät etenemispolut jokaiselle tasolle. Pohjalta liikkeelle, ja uusi kuulapaino kerrallaan haltuun. Ja jos nostaa pääosin vaikka 32kg:lla, mun mielestä pitäisi olla 28kg, 24kg rankit tehtävissä milloin tahansa, tai ainakin vähintään 20kg(!). Ja tuo on paljon lempeämpi taulukko kuin latvialainen mestarointi, esim. mulla 24kg 73 työntöä ja 70/70 tempausta, ei paha.
WKC:n kisoissa ei nähdä mitään "2 minuuttia 32-kiloisilla" -settejä, koska 32-kiloisilla ei yksinkertaisesti pääse kisoihin nostamaan, ellei ole CMS (28 kg:lla). Samalla tavalla, ei pääse nostamaan 28-kiloisilla, ellei ole ensin tehnyt Rank I:stä 24-kiloisilla. Se on oikein. Ei tämä ole mikään kymmenen toiston laji missään muuallakaan, miksi sen pitäisi Suomessa olla?
Tuo asenne siitä, että nopeammalla pacella tekisi paremman tuloksen ei kuulu lajiin, jossa nostajalle annetaan aikaa 10 minuuttia. Jos esim. tempauksessa pystyy tekemään 6 minuuttia pacella 22, tulos on 132 toistoa. Jos tekee täydet 10 minuuttia pacella 15 rpm, tulos on 150. Minkä helvetin takia ylipäätään jättäisi siihen kuuteen minuuttiin?
Ihan perseestä koko keskustelu. Pajatsossa pärjää hyvällä ykkösellä ja säkällä.
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
UKK
Etsi
Mutta mitäpä sitä holhoamaan.