Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Ma Huhti 29, 2024 3:11 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 8 viestiä ] 
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: Re: Muistakaa lukitukset!
ViestiLähetetty: Ma Elo 24, 2009 11:06 am 
Poissa
Kahvakuulaholisti
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 1:34 pm
Viestit: 3348
Paikkakunta: Lappeenranta
KYMMENEN PISTETTÄ JA PAPUKAIJAMERKKI :!:

_________________
Koska sivistys on pinnallista...


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Muistakaa lukitukset!
ViestiLähetetty: Ma Elo 24, 2009 11:36 am 
Poissa
Villalangan mitalla

Liittynyt: To Huhti 16, 2009 3:07 pm
Viestit: 654
Saa nähdä onko tulostaululla puhdas nolla vielä siinä vaihees ku kuulat jo tipahtaa maahan...

Miten muuten tempaukses,paljonko saa olla korjausliikettä jos käsi jää vähän koukkuun ja sen joutuu ojentamaan lukkoon jälkijunassa?


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Muistakaa lukitukset!
ViestiLähetetty: Ma Elo 24, 2009 11:47 am 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
Jukka kirjoitti:
Miten muuten tempaukses,paljonko saa olla korjausliikettä jos käsi jää vähän koukkuun ja sen joutuu ojentamaan lukkoon jälkijunassa?

Jos kuula/käsi heiluu ja pysäytät sen myöhässä, se on ok - kunhan siitä vaan ei tule punnerrus.

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Muistakaa lukitukset!
ViestiLähetetty: Ma Elo 24, 2009 11:49 am 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
Tässä on vielä Catherinen klippi yleisimmistä tempauksen virheistä: Good reps - bad reps

Samasta blogista löytyy myös työnnön ja LC:n vastaavat esimerkit, kannattaa katsoa, hyvin tehty.

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Muistakaa lukitukset!
ViestiLähetetty: Ma Elo 24, 2009 6:28 pm 
Poissa
Villalangan mitalla

Liittynyt: To Huhti 16, 2009 3:07 pm
Viestit: 654
ok,kiitos linkistä ja ohjeista! Täytyypi ottaa vielä viime hetken tekniikanhiomista.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Muistakaa lukitukset!
ViestiLähetetty: Pe Elo 28, 2009 12:32 pm 
Poissa
Normal Strength Level

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 9:03 am
Viestit: 1687
Ja sama vielä työnnöissä. Jos tapahtuu selkeä punnertaminen vaikka siinä työnnön loppuvaiheessakin niin edessä on sen toiston hylkäys. Työnnetään sinne suorille käsille jaloilla, sitten suoristetaan ne jalat ja tämän jälkeen kuulat voi taas laskea räkkiin. :twisted:


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 8 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 103 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com