Tuli mieleen noista 24 kg OAJ-jutuista
ja muista, että miten olis 32 kg LC? Marty Farrell painaa 70 kg ja tässä häneltä muutama listaus tuloksista, nämä oli IronGarmilla mutta tässä on vielä Farrellin blogi
Kettlebell Lifter. Ja löytyi itse asiassa mielenkiintoinen postaus häneltä, eli
Timeline of my kettlebell experience. Kiintoisa kehityskaari, joskin tämä vuosi puuttuu.
Marty Farrell kirjoitti:
Two Armed Long Cycle
2 32kg
1 minute 11 reps
3 minutes 24 reps
5 minutes(old) 34 reps
7 minutes 45 reps
10 minutes 56 reps
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
UKK
Etsi
![[smilie=1.gif]](./images/smilies/1.gif "1")