Kahvakuulaurheilu.net

Nyt kun joukkue rupeaa olemaan kasassa ja kerrankin on sellaiset kisat ettei ne ole palstan sisäiset!

Nyt saa jo hehkuttaa, jakaa siikrettejä ja kannustaa.

Montako mitskuu?
Montako ME/SE/PR tulosta?
Kovimmat treenisiikretit!

Ja ennen kaikkea jos nostat itse niin mihin tähtäät (sijoitus/tulos) ja mitä teet palkintorahoilla?

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Team Suomi nappaa kuusi mitskuu! Ja kaikki on yhtä arvokkaista (veteraani/juniori/mikä vaan)!

PR:t paukkuu ainakin kymmenellä nostajalla, kolme SE:tä tehdään samalla. (eikä loppujenkaan osalta kyse ole luottamuspulasta vaan monella on jo niin älyttömän kovat PR:t ettei niitä noin vaan nokiteta ellei satu aivan älyttömän hyvä päivä)

Ja oma treenisiikretti on: joka päivä LC:tä rytmityksellä kevyt-raskas-keskiraskas. Tekemällä oppii

Ja oman nostovuoron jälkeen oma enkka on alin hyväksytty, tyydyttävä arvosana tulee SE-tuloksesta, sijoituksella ei ole merkitystä.

Tsemppiä kaikille!

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Kova meininki Heikki!!! Hyvä hyvä!!!

_________________
Girevoy Sport Lieto

Adrenaliinista ei varmasti ole puutetta ja kansainväliset nostajat omine huippunostoineen varmasti motivoi meitäkin parempiin suorituksiin. Itsellä on nyt ainakin vähemmän paineita omasta puolestani, mutta toisaalta arvokisat ja ensimmäiset sellaiset Suomessa tasoittaa hyvin tilannetta, niin ettei tarvitse ihan ilman jännitystä lähteä nostamaan.

Veikkaukseni on, että SE- lukuja tulee useammassakin sarjassa. Mitaleista en osaa sanoa, kun ei tiedä minkätasoista porukkaa tulee amatööreihin nostamaan ja mestaruussarjassa taitaa kuitenkin huiput nostella vähän 'eri sarjassa'. Eiköhän Mr Johnny kuitenkin pistele parit uudet ennätykset kehiin!

Harkitsen tässä nyt myös biathloniin osallistumista kun paikka vapautui Markon jäädessä pois, mutta vaikka olen yrittänyt lukea sitä julkaistua aikataulua, en saa siitä mitään selvää. Se kuulostaa etäisesti englanninkieleltä, mutta ei se kyllä sitä ole!! Ratkaiseva tekijä on, nostetaanko LC ensin. Jos näin tehdään, niin silloin tarjoudun myös biathloniin. LC kuitenkin ensisijalla, jossa lupaan yrittää pistää uudet ennätykset kehiin! Biathlonis olis jo korkea aika saada toinenkin yli satkun tulos työntöihin, mutta jääkö kevään kisoihin...?

Ainakin tuon harjoittelu.net:n sivuilla olevan infon perusteella Biathlon on ensin kaikille (juniorit/amatöörit/pro) 12.11 perjantaina ja Lc 13.11 Lauantaina.

Joo kyllä kovia tuloksia varmaan tulee, ennätykset sitten riippuu päivästä...kyllä houkuttaa lähtä 100 hakemaan työnnössä. Katsotaan miten käy, eipä kyllä kannata hitaamminkaan lähteä toisaalta. LC:ssä pitää lähtä tekemään sitten sitä "puuttuvaa" 1.5 minuuttista, mikä jäi tekemättä SM:ssa Tempaus menee miten menee

Joo, näin minäkin siitä infosta päättelin. Tarkoittaa sitä,että jätän biathlonin suosiolla väliin ja keskityn pitkähän kiertoon! Keväällä sitten biathlonit.

Lähde vain 10 toiston minuuttitahdilla, kuntoa kyllä piisaa!!