Kahvakuulaurheilu.net

Hei,

noviisi kävi Oulussa kisoissa ja jäi heti pohtimaan asioita.

Miten teette kisoissa yhden käden liikkeiden suhteen, aloitatteko heikommalla vai vahvemmalla puolella/kädellä? Millaiset syyt ja asiat vaikuttaa puolen valintaan?

Aloitan itse heikommalla. Ajatus on se, että säästän vahvemman puolen voimat loppuun, kun muutenkin jo väsyttää. Joskus treeneissä aloitin vahingossa vahvemmalla. Ja se ei sujunut yhtänä. Oli tosi omituisen ja vaikean tuntuista. Asiaa en ole aiemmin juuri miettinyt, tuo on mennyt noin luonnostaan. Nyt aloin miettimään, mitä hyvää tai huonoa on vahvemman käden aloituksessa tai että miksi ei kannattaisi aloittaa heikommalla. Nyt ei kannata muuttaa tapaa, mutta kunhan kiinnostaa.

Millaisia mietteitä, perusteita ja kokemuksia?

Vaikken mikään konkarikisaaja olekaan, niin olen muuttanut taktiikkaa matkan varrella. Alkuaikoina aloitin heikommalla kädellä samaisesta syystä, nykyisn vahvemmalla. Valinta on perustunut sihen, että kun aloitan vahvemmalla, saan hyvän tekemisen meiningin hommaan ja luottoa omaan suoritukseen. Toisinaan se heikommaksi luokiteltu käsi sitten onkin yllättänyt ja yltänyt parempiin toistoihin kuin ns. vahvempi kun koneisto on lämpimänä ja flow-tila saavutettu

Minäkin aloitan nykyään vahvemmalla, samoilla kokemuksilla kuin Minna. Harkoissa teen myös toisinpäin mutta kyllä se vaan tökkii päästä edes juonenpäästä kiinni ja heikompi käsi syö viimeisetkin voiman rippeet ennen kuin toinen edes pääsee alkamaan. Vahvemman käden aloittaessa sen saan vedettyä suht turvallisesti lähes tappiin mutta silti kädenvaihto palauttaa ropin taas uuteen taistoon. Makuasioita. Kokeilemalla selviää.

_________________
2009/13: Sweat and sweet 16kg
2010/14: Kohti kymmentä minuuttia ja sen yli
2011/15: Voiko kahvakuulaa käyttää hattuna/kuntoutusvälineenä?
2012: Jotta muistaisin olla kuulani edessä nöyrä mutta peloton

Treeneissä aloitan suht tasaisesti molemmilla, päämääränä se, ettei ois "heikompaa" ja "vahvempaa", vaan että oisivat varsinkin teknisesti suht samalla viivalla. Lisäksi jos onnistuu kehittämään jonkun hölmön maneerin, niin siitä eroon pääseminen on helpompaa kun rikkoo sen kuvion jos aivot meinaa jäädä jumiin.

Kisoissa fiiliksen mukaan, mutta useimmiten on tainnut jäädä "vahvempi" jälkimmäiseksi, sillä ajatuksella että jos joutuu paikkaamaan niin sillä ehkä pystyy, jossain tempauksessa mahdollisesti. Tai no, mä taisin tehdä lopulta noin 5 toistoa enemmän sillä "vahvemmalla".

_________________
aka traanitapiiri
Valiokunta | Koti | Kuulasauna | Katsoo ne jotkut golfiakin

Eveliinalla on kohta kuin Chuck Norrisilla, että sillä on vaan kaks vahvempaa kättä.

Mutta mä yritin harjoitella joskus niin, että aloitin heikommalla muttei siitä mitään tullut. Motoriikka ei pelannut, ei päässyt flow:hun, forkut meni pumppiin jne

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Chuck Norris meni Heselle ja pyysi Bic Macin.
Ja sai sen.
(Siihen pyritään.)

_________________
aka traanitapiiri
Valiokunta | Koti | Kuulasauna | Katsoo ne jotkut golfiakin

Onkohan Fedorilla "vahvempi" ja "heikompi" käsi?


http://www.youtube.com/watch?v=LiUdB4k7dOE

_________________
aka traanitapiiri
Valiokunta | Koti | Kuulasauna | Katsoo ne jotkut golfiakin

Fuglyev yleensä aloittaa oikealla ja nostaa 6 min ja vasemmalla 4 min. Olen nähnyt vaihdon tapahtuvan 5½ min ja 6½ min kohdalla Ventspilssissä teki kerran oik jotain 8½ min ja vasemmalla loput ( tulos 201 rep) Liekö ollut joku "vedonlyönti" Tai sitten rikkoi Pavlos Giorgiadiksen yhdenkäden ennätyksen
PS. En ole koskaan nähnyt Fuglyevin aloittavan virallista kisaa vasemmalla kädellä

_________________
"Lifting to much weight, no speed, useless prick!"

Treeneissä olen aloitellut välillä vahvemmalla (oikea) ja välillä heikommalla. Pidemmissä tempaussarjoissa aloitan heikommalla, koska jos selviän urakasta sillä, tiedän pääseväni sarjan loppuun. Oikean ja vasemman ero on huima.