Kahvakuulaurheilu.net http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
Valmentaminen http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=4&t=4726 |
Sivu 3/3 |
Kirjoittaja: | katriina [ Su Syys 30, 2012 5:14 pm ] |
Viestin otsikko: | Re: Valmentaminen |
Mulla on taas valmentaja ihan päinvastasesta syystä ku Sannalla, mää tarvin jonkun joka toimii mun käsijarruna. |
Kirjoittaja: | Rouva [ Su Syys 30, 2012 5:51 pm ] |
Viestin otsikko: | Re: Valmentaminen |
Mulla ei ole valmentajaa kahvakuulassa, ehkä tarttis olla, koska treeni sattuu ja on niin tuskasta. Painonnostossa mulla on valmentaja, joka tekee sitä rakkaudesta lajiin ja valvoo jokaista liikettä ja kommentoi jos esim. polvet on sentin liikaa edessä. Ehkä kuulassakin tarttis olla joku valvomassa jokaista nostoa ja antamassa välittömästi palautetta tekniikassa. Kuulassa en haluaisi kenenkään tekevän valmista ohjelmaa, tietty sitä voisi väntää yhdessä valmentajan kanssa, vuorovaikutteisesti. Eli en kaipaisi kaasua tai jarrua vaan lähinnä tekniikkapoliisin, jolle yksikään nosto ei olisi "ihan hyvä" vaan jokaisessa olisi parannettavaa. |
Kirjoittaja: | eveliina [ Su Syys 30, 2012 6:00 pm ] |
Viestin otsikko: | Re: Valmentaminen |
Rouva kirjoitti: Mulla ei ole valmentajaa kahvakuulassa, ehkä tarttis olla, koska treeni sattuu ja on niin tuskasta. Painonnostossa mulla on valmentaja, joka tekee sitä rakkaudesta lajiin Multa saa kuka tahansa tulla kysyyn neuvoja maanantain treeneissä. Pari tuntia sitä joka viikko ynnä kaikki seuran pyörittämiseen ja valiokuntaan liittyvät jutut menee tonne rakkauden piikkiin. (esim. SM-kisojen järjestelyissä ei sata tuntia tainnut riittää.) Enkä muuten yhtään ihmettele jos treeni sattuu, otin alussa oppia sun tekniikasta ja sain sillä kanssa kyllä kädet kipeiksi tosi nopeesti. Kesti hetken aikaa, että tervehtyivät. Kyllä ne vieläkin kipeytyy jos yhtään lintsaa jossain. Siperia opettaa. |
Kirjoittaja: | jake heke [ Su Syys 30, 2012 6:20 pm ] |
Viestin otsikko: | Re: Valmentaminen |
Kukaan valmentaja ei pysty olemaan niin armoton mun treeneille ,kuin minä itse Ikävä kyllä |
Kirjoittaja: | Rouva [ Ma Loka 01, 2012 4:53 am ] |
Viestin otsikko: | Re: Valmentaminen |
eveliina kirjoitti: Enkä muuten yhtään ihmettele jos treeni sattuu, otin alussa oppia sun tekniikasta ja sain sillä kanssa kyllä kädet kipeiksi tosi nopeesti. Kesti hetken aikaa, että tervehtyivät. Mistä sulla tuli kipeäksi? Kyllä ne vieläkin kipeytyy jos yhtään lintsaa jossain. Siperia opettaa. Mä tulen tempauksesta kaikista kipeämmäksi, ei tartte paljon temmata kun haluaisin repiä oikean puolen irti lapaluuta myöten. Työnnössä yläasento sattuu ranteeseen, OALC ylivoimaisesti helpoin (jopa ranteelle), kun siinä saa välillä "vähän roikottaa". Noi mun vaivat juontavat varmaan kaikki osaltaan myös mun tenniskyynärpäähän (tuli työaikana tehdyistä lumitöistä), joka oli 1,5vuotta sitten niin kipeä, ettei maitotölkki pysynyt kädessä. Ja kyllähän mulla olisi tarvittaessa kotonakin osaaja, jolta voisi kysyä ja jolla olisi silmää. Meidän treenit vain on aina ihan eriaikoihin. Ja pysyy sopu vain paremmin, jos ei puututa toisten tekemisiin. |
Kirjoittaja: | eveliina [ Ma Loka 01, 2012 5:37 am ] |
Viestin otsikko: | Re: Valmentaminen |
En oo juur nähnyt sun tempaavan, ei vissiin ihme sekään. Kuulostaa oudolta tuo, varmaan joku videoananlyysi vois tehdä terää. Forkut kipeytyi kun en käyttänyt kroppaa vastaanottoihin. Aika tarkkaan vuos sitten kun mulla hoidettiin niitä lapojenväliongelmia niin viimeinen mitä löytyi oli kanssa hiirikyynärpää. On se vaan vekkuli paikka kädessä. Eipä kai tuo mahotonta ole, että kana ois sittenkin ollut ennen munaa. |
Sivu 3/3 | Kaikki ajat ovat UTC |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |