Kahvakuulaurheilu.net

Nykyjärjestelmä tuntuu olevan varsinkin kevyempiä sorsiva, joten kannatusta olisi tuolle painoluokkien pitämiselle.

_________________
"Emme lopeta leikkimistä siksi, että vanhenemme vaan vanhenemme siksi, että lopetamme leikkimisen"

Minua tämä nykytilanne naurattaa lähinnä siksi,että kilpaileva harrastajakunta on voittopuolisesti yli 30-vuotiasta. Ja nyt jo ollaan suunnittelemassa harrastajien kahtiajakoa eliittiin ja pas.. tusinasakkiin. Onnea matkaan vaan.

_________________
Metalli- Työ, musiikki ja liikunta.

Hienosti tiivistetty. Itse meinasin jotain samansuuntaista sanoa, mutta sanoit sen jo paremmin.

Eikös Girevoy Sport ole tuloslaji ? Näin minulle opetettiin edellisellä kuusamon reissulla. ( Samaisen opettajan toimesta myös painoluokat tulivat lytätyksi. )
Kuntosarjan poistamista on perusteltu mm. liian suurella osallistujamäärällä. Kisat siis venyvät. Kuitenkin tässä haikaillaan lisää poppoota amatööri- ja mestaruussarjaan,jotta olisi mahdollista nostaa kaikki painoluokat. Nähdäkseni lopputulema on taas se sama suma kilpailupaikalla.
Aiemmin olen ilmaissut huoleni kisaamaan halukkaiden harjoittelusta. Jos amatöörisarjat ovat ne ensimmäinen sarja,jossa voi nostaa maineesta ja kunniasta, saattaa harjoitteluun tulla turhaa hätäilyä ja tuloksena puolirampoja nostajia,jotka lyövät kuulat santaan vaivojensa vuoksi.
No, motiivinsa kullakin. Nostetaan nyt nämä kisat pois vaivaamasta ja spekuloidaan sitten lisää.
Jani Sipponen.

_________________
Metalli- Työ, musiikki ja liikunta.

Ottamatta kantaa tuleviin kuulapainoihin olen tästä hiukan eri mieltä. Varsinkin kevyille nostajille 24kg on todella kova haaste. Hirveän moni suomalainen ei ole vieläkään tehnyt täysiä kymppejä biathlonissa kaksnelosilla.
Myös vammariski kasvaa valtavasti siirryttäessä 16kg<24kg, tuskin olen ainoa, joka näin on kokenut.

Raskaat kuulat ovat hyvä ja mielekäs tavoite. Kaikille ei kuitenkaan realistinen.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Mun mielestä mitallit ja mestari titteli pitäisi jakaa ainoastaan miesten ja naisten mestaruussarjoissa.
Ois paljon selkeempää yleisöllekin koko homma ku ois x painonen kuula(t) ja se joka tekee eniten toistoja on mestari.
Painoluokat mukaan jos kuhunkin luokkaan ois vähintään se 4 osallistujaa.
Kyllähän sen näkee noista itänaapurin kavereista ettei kovat tulokset ole kehonpainosta/lihasmassasta kiinni.
Määrätietoisella ja kärsivällisellä treenillä kaikilla on kylla mahdollista nostaa mestaruus sarjojen kuulilla. Sillonhan se hauskuus vastaa alkaakin:)

_________________
Punaviini ja suklaa

Onko myös niin, että karsintarajojen puuttuessa, jos "oikeita" nostajia on vain kaksi sarjassaan (esim. naiset 20 kg), niin sarjaan voisi ilmoittautua kuka tahansa mitalinkipeä kolmanneksi tekemään muutaman toiston saadakseen pronssimitalin?

_________________
”Jos sinulla ei ole aikaa syödä, liikkua, ajatella ja levätä oikein, on sinulla oltava aikaa sairastaa myöhemmin!” -Kristian Ekström

Suomen kovimmat GS-miehet kisasivat hiljattain Messukeskuksessa eikä kukaan heistä temmannut aivan täytä aikaa 24-kiloisilla. Toki lyhyt väliaika vaikutti, mutta kyllä tuo jotain kertoo.

Kehonpaino vaikuttaa siinä vaiheessa rajusti, kun kuulat ovat omiin voimiin nähden ylärajoilla ja pienellä miehellä ne ovat todennäköisemmin aiemmin sitä kuin isolla miehellä. Nelikymppisillä kisattaessa ero Denisovin ja Taslanovin välillä kasvaisi. Miten ihmeessä kehonpaino ei vaikuttaisi GS:ssä, kun se vaikuttaa paljon mm soudussa, missä ei ole edes lisäpainoa?

Jos kaikilta 72-kiloisilta vaaditaan siirtymistä 24-kiloisiin, voidaan sitten vaatia myös 95+-sarjalaisten siirtymistä 32-kiloisiin eli nostamaan 2/3 kehonpainostaan. Moni siinä onnistuukin, mutta toisilta tie katkeaa loukkaantumisiin tai muusta syystä. 16-kiloisten nostelu ei hirveästi poikkea jostain soutamisesta tai hiihtämisestä mutta 24kg laittaa kevyen miehen rakenteet ihan eri lailla koville puhumattakaan sitä raskaammista. Toki kaikkeen on poikkeuksia ja itänaapurin ihmemiehet ovat oma lukunsa.

Olen samaa mieltä siitä, että SM:t voisi ratkaista yhdellä kuulakoolla, korkeintaan kahdella. Painoluokat ovat tärkeitä kuten itsekin toteat.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Jos maailmalla kisataan 24kg ja 32kg kuulilla, ei taida olla järkeä, että Suomessa ihan vain 32kg nosteltais.

Mä oon sitä mieltä, että jollain aikajänteelle kuntosarja SM-kisoista pois. Miehille kuulan painot 24 ja 32. Painoluokat pitää ehdottomasti säilyttää. Kuten tässä on jo edellä useassa viestissä perusteltu, on nostajan painolla vaikutusta suuresti. Vaikka kuulan nostossa painottuvat myös kestävyysominaisuudet, on höpöä väittää ettei nostajan painolla olisi merkitystä.

SM-kisojen ulkopuolella olevien kisojen osallistumiskynnystä ei voi enää laskea. Nythän on kisoja, jossa voi nostaa millä painolla vaan mitä lajia vaan. Ei enää alemmas voi laskea.

_________________
http://www.sportbull.com

.

Joo, munkin muistaakseni Denisovi tempaa noin 100 toistoa enempi kuin kevyen sarjan mestarit. Että ihan samalla viivallahan ne kehonpainosta riippumatta?

Muutoksia tehdään varmasti sääntöihin, ehkä jo mun valtakaudella (joka siis näillä näkymin jatkuu ens vuoden loppuun). Ei kuitenkaan ennen syksyn LC-skaboja. Jatketaan keskustelua!

_________________
aka traanitapiiri
Valiokunta | Koti | Kuulasauna | Katsoo ne jotkut golfiakin

Juuri näin. Tulkaa nyt joku vielä väittämään että D juoksee maratonin reippaasti alle 4 tunnin sen takia kun on niin iso.
Ääritapaus, jonka fyysiset ominaisuudet ei oikein millään mittarilla ole tältä planeetalta.

Jos Denisov kutistettaisiin polvenkorkuiseksi, niin voittaisin hänet. Toisaalta tuhatkiloinen ja mittasuhteiltaan samanlainen Denisov tuskin painosta tuntisi, onko kourissa 24 vai 32kg kuulat.

GS:ia ei voi verrata muihin kestävyyslajeihin, koska siinä on mahdollisuus levätä toistojen välillä ja käytetään varsin suurta lisäpainoa, jonka suhde nostajan kehonpainoon on ratkaisevaa. Se, että eri painoisten huippujen välillä on pienehköt erot, johtuu isokokoisten harrastajien vähyydestä, treenatussa kunnossa toistasataa kiloa painavia huippulahjakkuuksia ei riitä kaikkiin lajeihin kovin paljon. Merkittävää on myös huippujen hirmuiset toistomäärät. Kun työnnetään 150+ toistoa, kestävyysominaisuudet ovat paljon merkittävämmäsä roolissa kuin meillä Suomessa, missä varsinkin mestaruussarjassa mennään hyvin paljon pienemmillä toistomäärillä.

GS-huippu ei tosiaankaan tarvitse bodarin lihaksia, mutta jo arkijärki sanoo, että hyvä iso mies peittoaa hyvän pienen miehen. Iso miehellä on yleensä kaikki vankempaa, luusto, sidekudokset, tukilihakset. Hänellä nyt vain enemmän kapasiteettia kannatella ja nostaa raskaita taakkoja. Jonkin verran painoluokkia tarvitaan.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Kohtahan meillä alkaa olla omaakin tilastoitavaa ja analysoitavaa dataa nostamisesta ja esim naisnostajien tapauksessa semmoista dataa mitä muilla mailla ei ole.

Painolla on varmaankin jonkin verran vaikutusta, mutta arvelisin että yli ysikympin ollaan kellokäyrän reunoilla, missä hyöty lisäpainosta laskee nopeasti. Lisälihas pitää kuitenkin hapettaa jne. Lisäpituuden myötä yleensä nostomatka ja sen myötä työmäärä kasvaa jne.

Lisäksi ikä vaikuttaa kestävyysominaisuuksiin huonontavasti.

Jatkossa (5-10v kuluessa) meillä lienee mahdollisuudet painoluokkien mielekkääseen soveltamiseen kuten myös ikäluokkiin.

Itse tein päätökseen palata takaisin pienempiin kuuliin viime syksyn LC farssini jälkeen
Enkä ole (vielä) katunut.

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Ei taida venäjälläkään lyhyet ja jykevät hallita keveämpiä painoluokkia? Lopatin ja Rudnev nyt ainakin on aika sutjakoita ja pitkiä kavereita, kun vertaa painonnostoon jossa keveitä luokkia hallitsee aika lyhyet kaverit. Mikähän tässä lienee on? Voisi kuvitella että lyhyet ja jykevät kaverit hallitsisivat noita keveitä luokkia, koska nostettava matka on lyhyempi ja lyhyempään varteen saadaan enemmän lihasta.

Vai asettaako isohko kisakuula ja liikkeet tietyt minimivaatimukset kehon mittasuhteille?