Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

Kahvakuulaurheilun valmennus- ja harjoittelu matskua
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=4&t=5601
Sivu 1/1

Kirjoittaja:  SamiM [ Ma Maalis 27, 2017 5:47 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kahvakuulaurheilun valmennus- ja harjoittelu matskua

Pidän tuosta Rytkösen solutason asioihin pureutumisesta [smilie=1.gif]
Voimannostoliiton seminaarissa ja yhdellä toisellakin luennolla kuunnellut millä innolla ja tarkkuudella hän suhtautuu asioihin. Näytötkin on aika vahvoja - löytyy facebookista atleettinen partasuu nimellä.

Kirjoittaja:  Second [ La Huhti 22, 2017 12:35 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kahvakuulaurheilun valmennus- ja harjoittelu matskua

Kappas en olekaan huomannut foorumilla vieraillessa että tämä on ollut täällä ja päivitetyssä muodossaan jo yli kuukauden!

Tämän analyysin lopullinen muoto on kyllä oikein hyvä. Ja juuri siinä että se ohjaa valmentajia/urheilijoita sitten tutkimaan tarkemmin miten näitä ominaisuuksia voisi treenata. Vastauksiahan tuo ei tarjoa sinällään, mutta antaa ohjeet mistä niitä tulisi hakea.

Tuota yhteenvetoa kun katsoo niin jokaisen täpin alle voisi kasata yhteenvedon sen tyypin harjoitteista. Varmaan aika monella urheilijalla on hämärä kuva siitä mitä pitäisi harjoittaa ja miten, mutta tuossa on hyvä kokonaisuus harjoittelun eri osa-alueista.

Ehkä harjoittelun jaksottamisesta olisi kaivannut jotakin. Meidän laji on kuitenkin tietyssä mielessä aika omitakeinen koska vaadittavia ominaisuuksia on kohtuu paljon. Ja toisaalta taas kun nostajien taustat on monen kirjavia niin ehkä on parempi että juuri jaksottamiseen haetaan mahdollisimman yksilöityjä ratkaisuja, eli ehkä on parempi että tuo asia jätetään auki. Mene ja tiedä.

Kirjoittaja:  Second [ Ti Huhti 25, 2017 5:33 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kahvakuulaurheilun valmennus- ja harjoittelu matskua

Toivottavasti joku löytyy. Taitaa olla korkeakoulutasolla kun tuommoisen homman pystyy tekemään osana opintoja?

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/