Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

LC kahdella kuulalla
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=44&t=2673
Sivu 1/1

Kirjoittaja:  naniitti [ Pe Joulu 18, 2009 8:36 am ]
Viestin otsikko:  LC kahdella kuulalla

Aloittelijan kysymys, johon kenties vastaus on jossakin, mutta en jaksanut etsiä. LC kahdella kuulalla, kuulien käydessä jalkojen välissä, onko käsien asento peukalot eteen/kämmenet vastakkain, peukalot taakse/kämmenselät vastakkain vai ihan mikä hyvältä tuntuu? Yhdellä kuulalla tehtäessä käsi kieryy mielekkäästi siten, että peukalo osittaa taakse päin mutta kahden kuulan vauhdin haku on hankalaa.

Kirjoittaja:  longbow [ Ke Tammi 13, 2010 1:42 pm ]
Viestin otsikko:  Re: LC kahdella kuulalla

Itse teen tuon hyvinkin leveällä jalka-asennolla (että mahtuu molemmat kuulat putoamaan vapaasti) ja siten, että rystyset osoittaa eteenpäin ala-asennossa, siitä sitten rinnalleveto hyvin pitkälti samalla tyylillä kuin yhdellä kuulalla eli sivukautta kääntämällä kuula räkkiin. Ei ole mitään tietoa siitä kuinka taloudellinen tai hyvä tapa tuo on, mutta mulla se on mennyt noin automaattisesti alusta asti.

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/