Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Ti Loka 15, 2019 7:04 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 23 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: To Huhti 08, 2010 6:46 pm 
Poissa
Mobilisaation Mestari ja IMALS
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 4:16 pm
Viestit: 4445
Joo,mutta taisi tehdä samana vuonna oman ennätyksensä tempauksessa 62 vuotiaana.
24kg:n kuulalla 220 tempausta 10 min yhdellä kädenvaihdolla :shock:
Mulla tulee 50 syksyllä mittariin ja tänään tuli uusi PR jerkissä :mrgreen: Ajatuksena itsellä parantaa tuloksia ainakin 65 vuotiaaksi asti :twisted: Paljonko sulla on oikeasti ikää :?:

_________________
"Lifting to much weight, no speed, useless prick!"


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: To Huhti 08, 2010 7:18 pm 
Poissa
Kahvapommittaja

Liittynyt: Ke Huhti 07, 2010 4:42 pm
Viestit: 12
jake heke kirjoitti:
Joo,mutta taisi tehdä samana vuonna oman ennätyksensä tempauksessa 62 vuotiaana.
24kg:n kuulalla 220 tempausta 10 min yhdellä kädenvaihdolla :shock:
Mulla tulee 50 syksyllä mittariin ja tänään tuli uusi PR jerkissä :mrgreen: Ajatuksena itsellä parantaa tuloksia ainakin 65 vuotiaaksi asti :twisted: Paljonko sulla on oikeasti ikää :?:


Jos minua tarkoitit, niin vajaan parin viikon päästä on 64 lasissa.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: To Huhti 08, 2010 8:29 pm 
Poissa
Mobilisaation Mestari ja IMALS
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 4:16 pm
Viestit: 4445
Okei! En taidakkaan olla enää Methusalem ikäni puolesta täällä :evil: Hauska kuulla että varttuneempikin väki innostuu treenaamaan kläppien porukoissa :mrgreen:

_________________
"Lifting to much weight, no speed, useless prick!"


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: Ma Huhti 12, 2010 11:16 am 
Poissa
Kahvapommittaja

Liittynyt: Ke Huhti 07, 2010 4:42 pm
Viestit: 12
Olen katsellut noita videoita erilaisista suorituksista ja minulle ei ole oikein valjennut,että mikä on tempauksessa oikea suoritustapa. Jossain videoissa näyttää siltä että kuula kääntyy yläkautta tehden laajan kaaren rystysten yli. Kun taas toisissa, esim. siinä kotimaisessa jossa ne kaverit heiluttelevat siinä kivimuurin edessä, näyttää siinä kahdenkäden tampauksessa taas siltä ettei kuula pyörähdä ylhäällä rystysten yli, vaan kääntyy siellä ylhäällä jotenkin sivulta kiertäen taakse. Onko tässä hommassa olemassa useampia koulukuntia, vaan onko molemmissa suoritus kuitenkin samanlainen, mutta jostain syystä en vain tajua sitä? Tuntuu vähän karskilta hommalta jos tuollainen iso kuula siellä ylhäällä mäjähtelee sen lennokkaan kaaren päätteeksi kämmenselkän ja ranteeseen.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: Ma Huhti 12, 2010 11:30 am 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Idea on ottaa se kuula kiinni hallitusti ylhäällä, joko rystysten yli tai kiertämällä. Sillä ei ole loppujen lopuksi väliä, pääasia on että kuula otetaan aktiivisesti kiinni, ilman jysähdyksiä. Sama kuin heittäisi pallon ilmaan ja ottaisi suoralla kädellä kiinni: joko niin että heiton korkeus riittää juuri ja juuri, tai sitten jos menee yli niin joustetaan hieman ettei satu. Yliviennissäkin tarkoitus on työntää käsi suoraksi kuulan vierestä ikäänkuin kahvan läpi, jolloin kuula kyllä menee rystysten eli mutta ei putoamalla siihen ranteen päälle vaan se otetaan kiinni ennen putoamista.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: Ti Huhti 13, 2010 6:16 pm 
Poissa
Kahvapommittaja

Liittynyt: Ke Huhti 07, 2010 4:42 pm
Viestit: 12
Marks kirjoitti:" Yliviennissäkin tarkoitus on työntää käsi suoraksi kuulan vierestä ikäänkuin kahvan läpi, jolloin kuula kyllä menee rystysten eli mutta ei putoamalla siihen ranteen päälle vaan se otetaan kiinni ennen putoamista".

Nähtävästi tuo em. tarkoittaa sitä, että kun kuula on yläkuolokohdassa, siis kahva vielä alas ja pallo ylhäällä ja kun se alkaa kääntyä rystysiä kohti, niin silloin kättä työnnetään vielä ylös ettei kuula pääse vauhdilla mäjähtämään kämmenselkään, vaan tuon ylöstyönnön ansiosta tuon vapaanpudotuksen matka saadaan minimoitua? Vaatii nähtävästi hyvää ajoitusta ja koordinaatiota että homman saa toimimaan ja ajoituksen ohjelmoitua sinne selkäytimeen.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: Ti Huhti 13, 2010 6:30 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Hartsu kirjoitti:
Marks kirjoitti:" Yliviennissäkin tarkoitus on työntää käsi suoraksi kuulan vierestä ikäänkuin kahvan läpi, jolloin kuula kyllä menee rystysten eli mutta ei putoamalla siihen ranteen päälle vaan se otetaan kiinni ennen putoamista".

Nähtävästi tuo em. tarkoittaa sitä, että kun kuula on yläkuolokohdassa, siis kahva vielä alas ja pallo ylhäällä ja kun se alkaa kääntyä rystysiä kohti, niin silloin kättä työnnetään vielä ylös ettei kuula pääse vauhdilla mäjähtämään kämmenselkään, vaan tuon ylöstyönnön ansiosta tuon vapaanpudotuksen matka saadaan minimoitua? Vaatii nähtävästi hyvää ajoitusta ja koordinaatiota että homman saa toimimaan ja ajoituksen ohjelmoitua sinne selkäytimeen.


Kyllä, ja usein käsi on ennen tuota läpilyöntiä vielä hieman koukussa. Ajoitusasia ehdottomasti, pieni nopea liike oikeaan aikaan. Treenillä hoituu.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko: Re: Peruskysymyksiä
ViestiLähetetty: Pe Helmi 11, 2011 2:25 am 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista
Avatar

Liittynyt: To Joulu 30, 2010 12:11 pm
Viestit: 956
Paikkakunta: Kotka
Mitenkäs moni käyttää yhden käden heilurissa ainakin Ginkolla välillä näkyvää kuulalla voimakasta kiertoa ja kuulankäden puoleisen jalan kiertoa (pumppua?)?

Itse ainakin tätä teen ja aika vaikeaa on olla tekemättä, tietty jos jätän kierron kuulalla pois niin jää pois, mutta kun on tottunut tekemään kierrolla niin vaikeaa on:)

_________________
Punire Corpus, Firmo Animus.


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 23 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com