Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

GS aloittelijalle
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=44&t=3151
Sivu 2/2

Kirjoittaja:  Tom [ Su Tammi 09, 2011 8:59 am ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Näin varmaan on, malttia tämä homma vaatii ja "pään kestävyyttä" kunto nousee pikkuhiljaa.
Tekniikka on kuitenkin tärkeä osa ja olis hyvä että olis jokseenkin oikeilla jäljillä sen suhteen :roll:

Kirjoittaja:  Rouva [ Su Tammi 09, 2011 9:08 am ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Kyllä, tekniikka on tärkeä osa. Itselläni on ollut se etu, että on saanut alusta asti seurata kokeneempia sivusta (Heikki, ihan alussa myös Kukka ja tietty kanalan väki). Työntö on helppo (ja LC, joka on kuin työntö, mutta saa roikottaa välillä), tempaus on vaikea. Tämä siis puhtaasti henkilökohtainen mielipide. Tule Hyvinkään kisoihin, siellä on aktiivit koolla ja varmaan saisit paljon vinkkiä omaan nostamiseen!

Kirjoittaja:  Tom [ Su Tammi 09, 2011 9:18 am ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Kiitos kutsusta! Olisi varmaan antoisaa seurata livenä hommaa, Rajalan Jukalla näyttäisi olevan kurssi Helsingissä, käsittääkseni ihan pätevä kaveri hänkin ?

Kirjoittaja:  juusoppi [ Su Tammi 09, 2011 12:46 pm ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Pätevä on!!! [smilie=13.gif]

Kirjoittaja:  zodiac [ Ti Tammi 11, 2011 4:39 pm ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Mitäs eroa on Jerkillä ja Pushpressillä?Ei millään tajua vaikka kuinka niitä videoita katselee :roll:

Kirjoittaja:  Heikki [ Ti Tammi 11, 2011 5:17 pm ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

No jerkissä kyynärpäät on lukossa yläasennossa ennen polvia.

Kirjoittaja:  Rouva [ Ke Tammi 12, 2011 5:39 am ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

zodiac kirjoitti:
Mitäs eroa on Jerkillä ja Pushpressillä?Ei millään tajua vaikka kuinka niitä videoita katselee

Mun oli alkuun tosi vaikea tajuta allemenoja, niiailin miten sattuu, usein käsi oli jo suorana ja lukossa kun tuli toinen niiaus. Mulle helpotti hahmottamista huomattavasti se, kun otettiin tarpeeksi isot painot, jotka ei siis mennyt enään niin vain punnertamalla ylös. Mun tapauksessa olivat 2*16 :P Kevyemmillä ja yhdellä kuulalla se oli pressejä niiauksilla :roll:

Kirjoittaja:  zodiac [ Ke Tammi 12, 2011 4:27 pm ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Rouva kirjoitti:
zodiac kirjoitti:
Mitäs eroa on Jerkillä ja Pushpressillä?Ei millään tajua vaikka kuinka niitä videoita katselee

Mun oli alkuun tosi vaikea tajuta allemenoja, niiailin miten sattuu, usein käsi oli jo suorana ja lukossa kun tuli toinen niiaus. Mulle helpotti hahmottamista huomattavasti se, kun otettiin tarpeeksi isot painot, jotka ei siis mennyt enään niin vain punnertamalla ylös. Mun tapauksessa olivat 2*16 :P Kevyemmillä ja yhdellä kuulalla se oli pressejä niiauksilla :roll:


joo,mä luulen et mulle käy just samanlaisesti.joku luulee mua joksikin buddhaksi kun niiaan joka suuntaan.tarvii tulla joku lauantai ganalaan katsomaan oikein tehtyjä suorituksia

Kirjoittaja:  Heikki [ Ke Tammi 12, 2011 6:44 pm ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Tuu vaan, siellä on aina lauantaisin kovimmat työntäjät ja p**kimmat jutut:)

Kirjoittaja:  Rouva [ Ke Tammi 12, 2011 6:59 pm ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Tule ihmeessä kanalaan. Treenit on yleensä joka lauantai klo 10. Alkaen, yleensä suurinpiirtein sinne yhteen asti. Saat tekniikka vinkkejä ja hauskaa treeniseuraa. :lol:

Kirjoittaja:  Ninni [ Ke Tammi 12, 2011 7:34 pm ]
Viestin otsikko:  Re: GS aloittelijalle

Kanalaan vaan!

Sivu 2/2 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/