FIGHTER SEMINAR 18.9.2011
toiminnallinen harjoittelu seminaari
Ohjaaja:
Antti Nurmi
Kansainvälinen Kahvakuulaohjaaja
IKSA Fighter linen kehittäjä
Defendo Alliance I.D.D.I Kansainvälinen ohjaajakouluttaja
Spartan Training Vastuu valmentaja
Kahvakuula- ja Fighter Training ohjaajakoulutukset.
Aihe:
- Kuntopallo / Medicineball harjoitteet
- Keholla tehtävät lihaskuntoliikkeet
- Liikkuvuusharjoitteet
- Hiekkasäkkiharjoitteet
- Tekniikoiden yhdistäminen ja harjoitteet
Max.35 osallistujaa
Paikka:
Liikuntakeskus LETIC / LTBC
Ajokatu 65, lahti
H.50€
Aika:
Klo. 12.00- 16.00 (sis. tauko)
Seminaari on tarkoitettu kaikille toiminnallisesta harjoittelusta kiinnostuneille!
Ilmoittautuminen:
Hannu.vappula@totalsec.fi0405487229
www.spartan.fiwww.letic.fi
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
UKK
Etsi
