Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari Kotkassa
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=48&t=4106
Sivu 1/1

Kirjoittaja:  L.K [ Pe Loka 07, 2011 2:38 am ]
Viestin otsikko:  Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari Kotkassa

Defendo Kotka ry. järjestää Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaarin Kotkassa KE 16.11.2011 klo 17.30-20.30.

Seminaarin hinta on 20eur/hlö ja maksu käteisellä paikan päällä. Myös Smartumin liikuntaseteleillä voi maksaa.

Seminaari on suunnattu ensisijaisesti henkilöille, joilla ei ole aiempaa kokemusta kahvakuulaharjoittelusta, mutta
mukaan voi toki osallistua myös jo kokeneemmatkin, jotka ehkä haluavat lisäoppia tai muuten vain hyvän treenin:)

Mukaan otetaan max 35 henkeä ja tapahtuma pidetään seuran omalla harjoitussalilla (Kukkulapolku 1, Kotka).
Aiemmat seminaarit ovat kaikki täyttyneet nopeasti, joten varaa paikkasi ajoissa:)

Seminaarin kautta on helpompi aloittaa omatoiminen treenaus kahvakuulilla ja/tai osallistua ohjatuille
kahvakuulatunneillemme, joita järjestämme kolmesti viikossa:
Tiistaisin klo 17.00-17.45
Keskiviikkoisin klo 18.00-18.45
Lauantaisin klo 14.15-15.00

Tuntiemme promovideo YouTubessa:
http://www.youtube.com/watch?v=FH8ahBJSRGc

Ilmoittautumiset seminaarille ja lisäinfot:
ohjaajat@defendokotka.com tai 040 551 7966/Lari

Tervetuloa mukaan!!

www.defendokotka.com

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/