Moi,
CompactFitin uusin tulokas on suunniteltu ennenkaikkea juoksijan näkökulmasta. Bare Foot juoksu -leirin kylkeen tämä veitikka on täydellinen aisapari!
Leirillä käydään läpi yksityiskohtaisesti juuri juoksijalle parhaiten sopivat voimaharjoitusliikkeet levytangolla ja sekä kahvakuulalla. Lisäksi katsotaan erilaisia omakehonpainoliikkeitä parantamaan kimmoisuutta ja lihasten elastisuutta, liikkuvuutta unohtamatta.
Leirin kesto 4h
Hinta 65€
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
http://www.compactfit.com/cgi-bin/webio ... aitti=mbn2
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
UKK
Etsi
