Kouluttajina toimivat Defendo Kotkan kahvakuulaohjauksesta vastaavat Miika Laitinen ja Lari Kaurala, jotka molemmat ovat suorittaneet IKSA:n level 2 instructor koulutuksen sekä Spartanin Level 2 instructor-koulutuksen ja lisenssikokeen hyväksytysti.
Seminaarilla opit kahvakuulailun tärkeimmät ja tehokkaimmat perusliikeet. Saat myös opastusta erilaiseen harjoitteluun sekä harjoitusohjelmien rakentamiseen jos haluat aloittaa omatoimisen kahvakuulaharjoittelun.
Seminaari on suunnattu ensisijaisesti henkilöille joilla ei ole aiempaa kokemusta kahvakuulaharjoittelusta ja seminaarin avulla heille avautuu nyt loistava mahdollisuus saada hyvä perehdytys koulutetuilta ohjaajilta. Mukaan voi luonnollisesti myös osallistua jo kuulailua harrastaneetkin esimerkiksi syventääkseen oppejaan tai vain hyvän treeninkin merkeissä:)
Seminaarille voivat osallistua kaikki aiheesta kiinnostuneet ikään, sukupuoleen ja fyysiseen kuntoon katsomatta.
Tämän seminaarin kautta on myös helppo jatkaa harjoittelua seuramme ohjatuilla kahvakuulatunneilla, joiden ajat löydät nettisivuiltamme tai Facebookista kuularyhmästämme "Defendo Kotkan kahvakuula"
Tervetuloa mukaan oppimaan erittäin tehokkaan lajin perusteet!!
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa
Et voi kirjoittaa uusia viestejä Et voi vastata viestiketjuihin Et voi muokata omia viestejäsi Et voi poistaa omia viestejäsi Et voi lähettää liitetiedostoja.
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
UKK
Etsi
