| Kahvakuulaurheilu.net http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
| TWF Nopeus päivä Martin Rooney 24.5 http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=48&t=4489 |
Sivu 1/1 |
| Kirjoittaja: | madman [ Ti Huhti 24, 2012 4:22 pm ] |
| Viestin otsikko: | TWF Nopeus päivä Martin Rooney 24.5 |
Nopeuspäivä - ennen kokematonta tehoa juoksuun - huippuohjauksessa Haluatko lisää nopeutta juoksuusi? Oletko unelmoinut keveämmästä askelluksesta? Tiedätkö millä kenoilla ketteryys kehittyy parhaiten? Entä kiihtyvyys ja huippunopeus? www.trainingforwarriors.com Yksi tämän hetken arvostetuimmista voimaharjoitteluvalmentajista, sekä lukemattomien huippu-urheilijoiden fysiikkavalmentajista saapuu suomeen. Martin Rooneyn Training For Warriors -menetelmällä on luotu eri urheilulajien menestyksekkäimpiä mestareita ympäri maailman. Suomen kiertueellaan Martin keskittyy kamppailijoiden fysiikkavalmennuksen lisäksi nyt myös juoksutekniikkan kehittämiseen. Dynaaminen lämmittely, lineaarisen nopeuden arviointi, kiihtyvyys- ja huippunopeusharjoitteet, sekä teoriat ja menetelmät ketteryyden takana ovat vain muutamia Martinin koulutuksen osa-alueita, joista sinä saat ennen kokemattoman tehon juoksuharjoitteluusi. Kun haluat olla askeleen edellä harjoittelussasi, et voi ohittaa vuoden entinen käytännön hyötyä antavaa koulutusta. Kuuden tunnin kestoinen tehopäivä sisältää fyysisen harjoittelun lisäksi vahvan annoksen teoriaa tekniikan tueksi. Ilmoittaudu heti, sillä paikkoja on rajoitetusti. Max.25henkilöä Aika 24.5 Klo.09.00-16.00 (Sis.tauko) Verkkokauppa: http://shop.spartan.fi/product_details.php?p=176 Paikka: Spartan Sport center Artturinkatu 2 20100 Turku www.spartansportcenter.fi Lisäinfoa kurssista ja laskutus tiedot antti.nurmi@spartan.fi 0405260415 |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|