Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on To Helmi 27, 2020 10:55 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: Ma Touko 07, 2012 10:09 am 
Poissa
Hang-around Girevik

Liittynyt: Pe Joulu 03, 2010 9:34 pm
Viestit: 52
Martin Rooney on fysiikkaharjoittelun asiantuntija, jonka erikoisosaamista on voiman ja nopeuden kehittäminen. Martin toimii pää työkseen Parisi Speed School -nimisen harjoitus keskuksen teknillisenä johtajana. Hän on lisäksi erittäin suosittu luennoitsija ja kouluttaja yhdysvaltojen yliopistoissa ja yksi halutuimmista esiintyjistä valmennusseminaareissa. Hän on työskennellyt useita vuosia eri lajien ammattilaisurheilijoiden ja tulevien huippu-urheilijoiden valmentajana. Kamppailulajeissa Martin on kouluttanut maailman huippuja. Mm.UFC Mestareita, judo-,nyrkkeily-,paini Olympia kilpailijoita, Brazilian jiu jitsu MM kilpailijoita yms… Rooney on karismaattinen ja innostava valmentaja ja kouluttaja, joka ei jätä ketään kylmäksi.

Jos kaipaat näitä asioita omaan harjoittelemiseesi niin leiri on sinulle tarkoitettu !

1. uusia ideoita ja toteutusmalleja alkulämmittelyn toteutukseen

2. selkeyttä voimaharjoittelun toteutukseen miksi tehdä, miten tehdä ja mitä tehdä

4. tukevoittavat lihaskunto harjoitteet lajinomaiseen harjoitteluun

3. nopeusharjoittelun perusteet

4. oman valmennus filosofian kehittäminen

5. uutta tietoa kamppailulajien fyysisestä harjoittelusta

6. dynaamisia harjoite-konsepteja (pariharjoitteet ym)

7. Henkinen harjoitteleminen kamppailulajeissa

Leirin sisältö:

- Teoria

- Lämmittelyt

- Keholla tehtävät lihaskunto liikkeet

- Pari harjoittelua

- Menttaali harjoittelua

- Motoriikka harjoitteet

- Ketteryys harjoitteet

Turku 25.5

Spartan Sport Center
www.spartansportcenter.fi

Kesto 4h, klo.17.00-21.00 , MAX.35HENK.
h. 65€ sis.alv. 9%
Pidätämme oikeuden ajanmuutoksissa.

HUOM. ILMOITTAUTUMINEN ON SITOVA!

Lisätietoa Rooneysta www.trainingforwarriors.com

Verkkokauppa:
http://shop.spartan.fi/product_details.php?p=96


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 6 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com