Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

Martin Rooney -Training For Warriors seminaari Turku 25.5.
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=48&t=4517		 Sivu 1/1
Kirjoittaja:  madman [ Ma Touko 07, 2012 10:09 am ]
Viestin otsikko:  Martin Rooney -Training For Warriors seminaari Turku 25.5.
Martin Rooney on fysiikkaharjoittelun asiantuntija, jonka erikoisosaamista on voiman ja nopeuden kehittäminen. Martin toimii pää työkseen Parisi Speed School -nimisen harjoitus keskuksen teknillisenä johtajana. Hän on lisäksi erittäin suosittu luennoitsija ja kouluttaja yhdysvaltojen yliopistoissa ja yksi halutuimmista esiintyjistä valmennusseminaareissa. Hän on työskennellyt useita vuosia eri lajien ammattilaisurheilijoiden ja tulevien huippu-urheilijoiden valmentajana. Kamppailulajeissa Martin on kouluttanut maailman huippuja. Mm.UFC Mestareita, judo-,nyrkkeily-,paini Olympia kilpailijoita, Brazilian jiu jitsu MM kilpailijoita yms… Rooney on karismaattinen ja innostava valmentaja ja kouluttaja, joka ei jätä ketään kylmäksi.

Jos kaipaat näitä asioita omaan harjoittelemiseesi niin leiri on sinulle tarkoitettu !

1. uusia ideoita ja toteutusmalleja alkulämmittelyn toteutukseen

2. selkeyttä voimaharjoittelun toteutukseen miksi tehdä, miten tehdä ja mitä tehdä

4. tukevoittavat lihaskunto harjoitteet lajinomaiseen harjoitteluun

3. nopeusharjoittelun perusteet

4. oman valmennus filosofian kehittäminen

5. uutta tietoa kamppailulajien fyysisestä harjoittelusta

6. dynaamisia harjoite-konsepteja (pariharjoitteet ym)

7. Henkinen harjoitteleminen kamppailulajeissa

Leirin sisältö:

- Teoria

- Lämmittelyt

- Keholla tehtävät lihaskunto liikkeet

- Pari harjoittelua

- Menttaali harjoittelua

- Motoriikka harjoitteet

- Ketteryys harjoitteet

Turku 25.5

Spartan Sport Center
www.spartansportcenter.fi

Kesto 4h, klo.17.00-21.00 , MAX.35HENK.
h. 65€ sis.alv. 9%
Pidätämme oikeuden ajanmuutoksissa.

HUOM. ILMOITTAUTUMINEN ON SITOVA!

Lisätietoa Rooneysta www.trainingforwarriors.com

Verkkokauppa:
http://shop.spartan.fi/product_details.php?p=96
Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/