Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=48&t=4688
Sivu 1/1

Kirjoittaja:  voimanainen [ Ti Syys 04, 2012 10:25 am ]
Viestin otsikko:  Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

Kahvakuulaleirejä tulossa näillä näkymin:

Vantaalla 6.10

Kuopiossa lauantaina 27.10. ja samalla reissulla Jyväskylässä sunnuntaina 28.10.

Oulu ja Kokkola marraskuun alussa.

Paikat varmistuvat myöhemmin ja niistä infotaan Kukan blogissa sekä täällä foorumilla. Vetäjänä siis Kukka ja assarina joukkueesta ainakin Kirsi. Leirin sisältö on sitä itteään eli nostamisen perusteita henkilökohtaisella opastuksella, linkin takana juttuja jo pidetyistä kursseista.

http://kukkalaakso.com/category/koulutukset-ja-kurssit/

Lämpimästi tervetuloa!

ja nyt on nämä kurssit päivitetty
http://kukkalaakso.com/2012/09/06/syksy ... ulutukset/

Kirjoittaja:  tanju [ Ma Syys 10, 2012 10:10 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

Onko Kukan kurssit aloittelijoille vai voiko sinne tulla vaikka kokemusta löytyy jo jonkin verran? Toivottavasti tuo Oulun koulutus toteutuu! :D

Kirjoittaja:  voimanainen [ Ma Syys 10, 2012 12:52 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

Tanju, kurssille voi tulla kuulaan koskematon tai vuosikymmeniä treenannut. Opit ovat samat mutta henk koht viilausta tehdään kunkin tarpeen mukaan.

Pyritään saamaan tuo Oulun keikka järjestettyä, kysyntää on ollut paljon.

Kirjoittaja:  Kukka [ To Syys 13, 2012 4:23 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

tanju kirjoitti:
Onko Kukan kurssit aloittelijoille vai voiko sinne tulla vaikka kokemusta löytyy jo jonkin verran? Toivottavasti tuo Oulun koulutus toteutuu! :D

Toki voi ja kannattaa tulla.

Vaikka sana 'perusteet' kuulostaa siltä että ns. vasta sen jälkeen tulee jotain 'edistynyttä', niin käytännössä juuri perusasia on se kaikkein ikuisin palikka. Siihen kannattaa aina panostaa, asiassa kuin asiassa. :)

Vaikka perusliikkeet (rinnalleveto, työntö, tempaus, rive+työntö) on kohtuullisen helppo oppia, ei niiden tekniikat voi kuitenkaan koskaan olla ns. liian hyviä. Kurssille voi tulla tarkistuttamaan tekniikoita vaikka olisi harjoitellut pitempäänkin.

Työntö ja tempaus on näistä liikkeistä teknisimmät, molempiin keskitytään kyllä. Miehet voi halutessaan tehdä sarjat kahdella kuulalla ja katsotaan 2 käden työntöjen tekniikkaa, vaikka muut tekisivätkin yhdellä kuulalla. Näin esim. juuri viimeksi Mäntyharjulla.

Tässä muutama lukkoon lyöty päivämäärä: Syksyn kurssit ja ohjaajakoulutukset.

Ohjaajaksi haluaville!

Pidän lokakuussa myös WKC® Fitness Trainer -ohjaajakoulutuksen. Ohjaajakoulutuksessa käydään läpi myös harjoittelun ohjelmointi, eli Fitness Protocol ja se, mihin harjoittelun ja kehityksen voi perustaa. Koulutus on tuon ohjelmoinninkin ansiosta erinomainen työkalu myös heille jotka jo ohjaavat, personal trainereille ja kaikille, jotka haluavat tehdä ja suunnitella treenejä itselleen tai muille. Tuosta on ollut hyötyä paitsi kuntoilijoille, myös kilpamielessä nostaville.

Täällä linkkejä ja kokemuksia jo pidetyistä koulutuksista. Mahdollisia kysymyksiä voi laittaa kukka (at) kukkalaakso.com.

Kirjoittaja:  sariv [ To Syys 13, 2012 7:46 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

Kukka kirjoitti:
Ohjaajaksi haluaville!

Pidän lokakuussa myös WKC® Fitness Trainer -ohjaajakoulutuksen.



[smilie=14.gif] Laitoinkin viestiä juuri ja sitten tulin tänne. Eli infoa odotellessa...

Kirjoittaja:  tanju [ To Syys 13, 2012 9:21 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

Ok, jospas se Oulun kurssi sitten onnistuu marraskuussa! :)

Kirjoittaja:  tanju [ Pe Marras 16, 2012 1:40 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

Eikö Oulun kurssin aikataulu ole vieläkään selvinnyt?

Kirjoittaja:  Kukka [ Ti Marras 27, 2012 3:16 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kukka Laakson kurssiaikataulua syksylle 2012

tanju kirjoitti:
Eikö Oulun kurssin aikataulu ole vieläkään selvinnyt?

Oulun sijaan tulee Kokkola 20.1! Laitan uuden viestiketjun näille juuri.

Terv. Kukka

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/