pyykkonen kirjoitti:
Kisoihin on nyt kahdeksan viikkoa valmistautumisaikaa. Jos idea osallistumisesta syntyi juuri nyt, niin vielä ei ole suinkaan myöhäistä aloittaa harjoittelua. Kokemus kertoo, että 5-8 viikkoa on tyypillisesti varsin sopiva valmistautumisaika kisoihin.
Toivon, että seurat alkaisivat rohkaisemaan ehkä vielä osallistumista empiviä jäseniään mukaan. Porkkanana tarjoan palkintoa seuralle, joka lähettää kisoihin eniten SM-kisojen ensikertalaisia ja sarjaa ylemmäksi nousevia (kuntosarjasta -> amatööri- tai mestaruussarjaan tai amatöörisarjasta mestaruussarjaan).
Palkintona on minun vetämä koulutuspäivä (n. 4h tehokasta), jossa voi olla aiheena yksi tai useampi nostomuoto ja/tai harjoittelun ohjelmointiin liittyvä luento (esitän metodin, johon Ryhdin nostajien harjoitusohjelmat ovat viime aikoina perustuneet). Tulen paikalle omalla kustannuksella, mutta tila täytyy järjestyä seuran puolesta. Palkinnon arvo on noin 500-600€.
Laskeskelin, että pistetilanne tässä skabassa on ilmoittautumisten perusteella: Ryhti ja SKK 5, KonnU ja Lift me up 3, GS Lieto 2, GS Nummela, Timpani ja Oulu 1. Tarkistetaan tilanne taas kisapäivänä. Tasatuloksessa suoritetaan arvonta.