Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Pe Huhti 03, 2020 4:47 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko: F.I.R.E. Salikisat 30.8.2014
ViestiLähetetty: Pe Kesä 06, 2014 11:51 am 
Poissa
Ensimmäinen heilautus takana

Liittynyt: Ma Huhti 08, 2013 7:31 am
Viestit: 4
Venetsiapuolikas ja venetsiakymppi F.I.R.E. Cross Training Arenalla

Matalan kynnyksen salikisa, jossa nostaja voi valita lajin sekä kuulan/ kuulien painon vapaasti. Kynnystä madaltaa entisestään erillinen sarja puolitetulle nostoajalle, ns. ”Venetsiapuolikas”!

Kokeneemmille nostajille 5 minuutin nosto antaa mahdollisuuden ”sprintti” –tyyppiseen suoritukseen.

Mahtava tilaisuus tutustua kisanostamiseen tai kokeilla omaa ennätystä rennossa ilmapiirissä ja saada palautetta omasta tekniikasta!

Ajankohta: la 30.8.2014

Paikka: f.i.r.e. cross training arena, Asentajantie 17, 67600 Kokkola

Osallistumismaksu: 5 euroa, maksetaan paikan päällä (sis pullakahvit/-teet kahviosta).

Tuomarin vartti klo 11:00
Nostot alkavat klo 11:30
Punnitus vapaaehtoinen.

Compactin kisakuulia löytyy parillisena 8 – 32 kg. Välikoot: 10 ja 14 kg.

Magnesiumin käyttö on sallittu ja nostoalusta kuulankestävä.

Ilmoittaudu 20.8.2014 mennessä suoraan driveen: https://docs.google.com/spreadsheet/ccc ... sp=sharing tai sähköpostitse: maria@firefitness.fi.

Ilmoita nimi, yhteystiedot, laji, kuulapaino ja sarja ”puolikas” vai ”kymppi” sekä oletko käytettävissä tuomariksi tai aputuomariksi (erittäin tervetullutta!).

Max. 24 nostajaa mahtuu mukaan!

Lisätietoja saa Marialta sähköpostilla tai 041-5494184. Kisapaikan nettisivut: http://www.firefitness.fi

Tervetuloa!

_________________
Start where you are. Use what you have. Do what you can.


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com