Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Ma Elo 20, 2018 6:18 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: Ma Maalis 06, 2017 1:46 pm 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista

Liittynyt: Ma Kesä 15, 2009 4:08 pm
Viestit: 3947
Paikkakunta: Hyvinkää
En tiedä pystyykö näillä kuvauksilla vielä perusliikkeitä ummikko tekemään, mutta on paljon huonompiakin ohjeita nähty.

http://selkakanava.fi/kahvakuulaharjoitus

_________________
Ensimmäinen totuus, tai en tiedä.


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: Ke Huhti 04, 2018 8:17 pm 
Poissa
Pitkä sykkeli kahdella pommilla

Liittynyt: Ke Loka 12, 2011 7:05 am
Viestit: 48
Paikkakunta: Pori
Niin, nyt itsellä ajankohtainen kun oon menossa Kelan kuntoutukseen selästä. Tehnyt aikaisemmin ns. Hard style meiningillä liikkeet. Nyt opetellut kahvakuulaurheilu tyyppisesti liikkeitä. Saas nähdä onko parempi selälle. Selkävaivoja ollut n. 25 vuotta ja synnynnäinen skolioosi.

_________________
"A week of heavy drinking makes me think clearer", Jim Wendler


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com