Kahvakuulaurheilu.net

Kahvakuulailu uhkaa jäädä marginaalitouhuksi. Haetaanpa kohtalotovereita eli sellaisia lajeja, välineitä tai harjoittelumenetelmiä, mitkä ovat jääneet pois muodista taikka eivät koskaan yleistyneet vaikka olisi pitänyt. Siis juttuja, jotka mielestäsi toimivat hienosti joko kilpaurheilijan tukiharjoitteena taikka kuntoilijalle välineenä päästä hyvään kuntoon.

Tässä pari omaani:

1) Squash. Oli jonkin aikaa muodissa 70-80-luvuilla kunnes hallit on vähitellen remontoitu muuhun käyttöön ja vain jokunen enää jäljellä. Kuntotekijöiden kehittämisen kannalta aivan mahtava peli. Perustekniikka helppo oppia, minkä jälkeen pallo pysyy pelissä helpommin kuin sulkiksessa tai tenniksessä.

2) Loikat. Entisajan urhëilijat loikkivat paljon, mm. 70-luvun kestävyysjuoksijat tekivät mäkihyppelyä valtavasti. Huonona puolena vammautumisalttius, mutta jos paikat kunnossa, erilaiset loikat ovat todella tehokasta treeniä niin kilpaurheilijoille kuin kuntoilijoillekin.