Ei kai kisatreenillä ja yleiskuntotreenillä ole muuta eroa kuin että kisoihin menevä saattaa muuttaa treeniänsä jotenkin kisojen lähestyessä optimoidakseen suorituskyvyn kisapäivänä. Eikä sitäkään ole pakko tehdä, jos vain huvikseen menee. Toisaalta kuntotreenaajakin pitää varmaan välillä testipäiviä, jotta näkee miten homma etenee, tavallaan nekin on kuntoilijan kisoja. Ainoa ero siis taitaa olla siinä mihin tavoitteensa asettaa ja miten treeninsä nimittää.
Mä nyt pääasiassa treenaan kuntoni tähden, koska tiedän, että mulla ei ole mahdollisuuksia ihmeemmin pärjätä missään kisoissa, ellen ole sarjan ainoa osallistuja. Silti valitsin vähän aikaa sitten treenitavaksi GS-tyyppisen harjoittelun ja nyt mulla on kutina, että yleiskunto on muutamassa kuukaudessa parantunut enemmän kuin edeltävien 6 kk aikana.. Hassua vai mitä?