Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Su Kesä 16, 2024 12:43 pm

Näytä vastaamattomat viestit | Näytä aktiiviset viestiketjut


Etusivu » Harjoittelu

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 9 viestiä ] 
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Kirjoittaja Viesti
Mr.kahvakuula
ViestiLähetetty: Ke Joulu 01, 2010 11:37 am 
Poissa
Kaikkien pääkouluttajien äiti

Liittynyt: Ma Marras 16, 2009 7:51 pm
Viestit: 166
Tunnustan provosoineeni aiheesta jakeheken mainion mobbausvideon yhteydessä. :oops: Voisin alkaa tekemään matskua räkistä, sillä se herättää paljon hämmästystä ja kummastusta ihmisissä. Sonnonin puolen tunnin selitykset on oma lukunsa, mielestäni lyhyet perustelut ovat vidoissa paikallaan?
Ylös
 Profiili  
 
Armin Elg
ViestiLähetetty: Ke Joulu 01, 2010 3:15 pm 
Poissa
Keho, mieli ja rauta

Liittynyt: Ti Tammi 15, 2008 6:24 pm
Viestit: 66
Lisätäänpä vielä videon tekemisen vaikeusastetta. Jos liikkeen kuvaisi sekä edestä,että suoraan sivulta,se voisi auttaa asioiden ymmärtämistä.

_________________
Metalli- Työ, musiikki ja liikunta.
Ylös
 Profiili  
 
juusoppi
ViestiLähetetty: To Joulu 02, 2010 8:06 am 
Poissa
Villalangan mitalla
Avatar

Liittynyt: Su Heinä 27, 2008 11:35 am
Viestit: 670
Paikkakunta: Lieto
Hyvä Marks! Siitä lähti!

_________________
Girevoy Sport Lieto
Ylös
 Profiili  
 
AnttiV
ViestiLähetetty: Pe Joulu 03, 2010 1:04 pm 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista
Avatar

Liittynyt: Ke Loka 08, 2008 1:16 pm
Viestit: 2501
marks kirjoitti:
Pikaisesti väännetty pätkä räkkiasennosta:



http://www.youtube.com/watch?v=fupfgbc0Ft0


Videossa, missä Sara Nelson tekee OALC 28kg, hän räkissä kallistaa lantiota voimakkaasti. En tiedä, miten oikeaoppista.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI
Ylös
 Profiili  
 
jake heke
ViestiLähetetty: Pe Joulu 03, 2010 1:34 pm 
Poissa
Mobilisaation Mestari ja IMALS
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 4:16 pm
Viestit: 4445
Kiinni liikkuvuudesta :!: Jos liikkuvuus hyvä ,ei tarvetta kallistukseen :idea: Toisaalta,Saralla voi olla kyse siitä että kuula on hänelle painava(suhteessa kehoon) ja unilateraalinen(toispuoleinen).
Kallistuksella hän pitää itsensä tasapainossa :mrgreen: Samasta syystä en itse tee OAJ:tä painavalla kuulalla :!: (vääntää liikaa lannerankaa ja aiheuttaa mulle ongelmia) :idea:

_________________
"Lifting to much weight, no speed, useless prick!"
Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 9 viestiä ] 

Etusivu » Harjoittelu

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 31 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com