Kahvakuulaurheilu.net
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

Räkkiasento
http://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=52&t=3909
Sivu 1/1

Kirjoittaja:  Heikki [ To Kesä 09, 2011 11:55 am ]
Viestin otsikko:  Re: Räkkiasento

Niin teoriassahan teorialla ja käytännöllä ei ole eroa, käytännössä kuitenkin on :)

Oot vaan Pyykkönen kovempi jätkä, kärsit enemmän ja saat kirkkaamman kruunun :D

Kirjoittaja:  jake heke [ To Kesä 09, 2011 3:53 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Räkkiasento

Aihe jonka kanssa kamppailen päivittäin :evil: Yritys joskus tulevaisuudessa saavuttaa ensimmäinen asento :idea: Todella vaikealta näyttää :evil: Miten saada muutettua notkoselkä ja lonkat jotka ovat olleet tällaiset ja 50 vuotta :?: :shock: Mobbaan ja venyttelen JOKA PÄIVÄ.Silti muutokset tapahtuvat todella hitaasti :evil: Kaikkia mahdollisia metodeja on kokeiltu,mitä on löydetty :idea: Vanhat vammat sekoittavat vielä pakkaa ja muuttavat räkkiasentoa,joskus viikoittain :evil: Tuntuu että kun yksi juttu paranee,toinen huononee [smilie=11.gif] .Välillä löytää paremman asennon mutta parin treenin jälkeen selkä,polvi jne. tulee kipeäksi ja pakoittaa muuttamaan sitä :idea: Viisasten kiven kun löytäisi :mrgreen:

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/