Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on To Loka 31, 2024 11:54 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: Su Kesä 09, 2013 6:37 pm 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Ke Maalis 24, 2010 8:48 pm
Viestit: 259
Paikkakunta: Helsinki
Nyt aktivoitukaa, varsinkin miehet!

Lift me up- seuran Johan pitää tuplakuulaharjoitukset tällä viikolla. Toki nostamme yhdelläkin kuukelilla ja myös muut Liftarit ovat antamassa tekniikkavinkkejä. Ohessa facebook-info:

"Treenit ovat ilmaisia seuran jäsenille, ja muille kertamaksu on 5 euroa. Ota tasaraha mukaasi! Jos haluat liittyä Lift Me Upiin, katso ohjeet: http://liftmeupteam.wordpress.com/join-the-club/

Ota mukaan oma kahvakuula, kovapohjaiset kengät ja mahdollisesti rannesuojat. Jos tarvitset lainakuulan, ilmoita siitä tällä tapahtumasivulla!
Kuulat ovat jäseniemme kuulia ja niitä on rajallinen määrä.

Ilmoittaudu treeneihin klikkaamalla “Liity” tähän tapahtumaan. Ilmoittautumiset viimeistään treenejä edeltävänä tiistaina. Muista myös perua osallistumisesi, jos et pääsekään tulemaan.

Lisätietoja treeneistä:
http://liftmeupteam.wordpress.com/2013/ ... -seudulla/

Treenit vetää Johan ja teemana on kahden käden nostot. Tervetuloa mukaan! "


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: Ke Kesä 12, 2013 5:07 am 
Poissa
Olisiko käsipaino sittenkin parempi?

Liittynyt: Su Maalis 03, 2013 6:53 pm
Viestit: 16
Treeneihin pitää ilmoittautua, ja sen voi tehdä täällä: https://www.facebook.com/events/466969833380455/

Tervetuloa!


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Kesä 13, 2013 6:59 am 
Poissa
Vanhan koulun voimailija

Liittynyt: Ke Maalis 24, 2010 8:48 pm
Viestit: 259
Paikkakunta: Helsinki
Muistutus illan harjoituksista!

Oiva mahdollisuus saada oppia Suomen kärkinostajilta yhden ja kahden kuulan tekniikkaan.

Tervetuloa!


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com