Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on To Joulu 03, 2020 4:03 am

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 20 viestiä ]  Mene sivulle 1, 2  Seuraava
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 12:49 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Tässä jotain perusjuttuja, kommentoikaa mitä puuttuu tai missä ei ole järkeä.

Kuva

Linkki isompaan kuvaan:

http://www.flickr.com/photos/48434562@N ... 4/sizes/o/

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:03 pm 
Poissa
Kahvakuulaholisti
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 1:34 pm
Viestit: 3348
Paikkakunta: Lappeenranta
marks kirjoitti:
Tässä jotain perusjuttuja, kommentoikaa mitä puuttuu tai missä ei ole järkeä.
/



muutama tuli mieleen:

-haitat: esim. kuula-addiktio, rakot&känsät, kuulailuun liittyvät kulut, nettiselailu "siikrettien metsästämiseksi" jne :wink: :lol:

-missä voi harrastaa ja saada opetusta?

- muut resurssit: opaskirjat, DVD:t jne.

_________________
Koska sivistys on pinnallista...


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:04 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Haitat?

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:07 pm 
Poissa
Kahvakuulaholisti
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 1:34 pm
Viestit: 3348
Paikkakunta: Lappeenranta
marks kirjoitti:
Haitat?


Riippuu näkökulmasta: Kovalle jätkälle känsät on kunnia merkkejä, mutta esim. työnantajalle nettiselailu työajanhaaskausta ja perheeltä kuulakulut vie raharesursseja ja aikaa jne. :lol:

_________________
Koska sivistys on pinnallista...


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:09 pm 
Poissa
Himotyöntäjä
Avatar

Liittynyt: Pe Syys 04, 2009 2:40 pm
Viestit: 2024
Paikkakunta: Turku
Mikä on "minun oma liike"-liike?

_________________
Jos treenataan, treenataan täysii!


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:12 pm 
Poissa
Kahvakuulaholisti
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 1:34 pm
Viestit: 3348
Paikkakunta: Lappeenranta
Rouva kirjoitti:
Mikä on "minun oma liike"-liike?


Keksi liike ja nimi sille ja heiluta molempien käsien etu- ja keskisormia noin pään sivulla samalla kun sanot liikeen nimen :wink:

_________________
Koska sivistys on pinnallista...


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:18 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Rouva kirjoitti:
Mikä on "minun oma liike"-liike?


Se on joku tapa liikuttaa kahvakuulaa, mitä luulet että kukaan muu ei ole vielä keksinyt, tai kehdannut väittää keksineensä, jolle annat oman nimen. Klassinen esimerkki on Mike Mahlerin "The Mahler Body Blaster". Itse olen keksinyt mm. haiuspistoolin, L-sit -pushup kombon ja kanahypyn (voi olla että en ollut ensimmäinen, LOL). Tein ne ihan parodiamielessä mutta kyllä näitä tosissaankin tehdään :)

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:21 pm 
Poissa
Himotempaaja
Avatar

Liittynyt: La Heinä 05, 2008 12:02 pm
Viestit: 1385
Paikkakunta: Helsinki
Kiintoisa kaavio [smilie=55.gif]

Komppaan Juhaa ainakin siinä mielessä, että jos kaaviossa on hyödyt-osio, on reilua olla myös haitat-osio. Tosin en laskisi haitoiksi addiktiota tai ylenmääräistä nettiselailua tms., koska ne ei ole kahvakuulille spesifejä.

Perusliikkeet-käsitteen ongelmallisuutta kommentoin Kahvakuulan käsittelyn ja nostamisen perusteet -ketjussa.

Girevoy Sport olisi parempi määritellä kahvakuulaurheiluna eikä kahvakuulilla kilpailemisena, joka voi olla aika monenlaista puuhaa, esim. kuulilla farmarikävelyä kilpaa.

Erilaisia malleja - "harjoitusmalli ja kisamalli" laittaisin monikkoon.

Harjoitustapoihin lisäisin "minun ihan oma harjoitustapa" tms. :lol:


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:25 pm 
Poissa
Himotyöntäjä
Avatar

Liittynyt: Pe Syys 04, 2009 2:40 pm
Viestit: 2024
Paikkakunta: Turku
Juha kirjoitti:
Keksi liike ja nimi sille ja heiluta molempien käsien etu- ja keskisormia noin pään sivulla samalla kun sanot liikeen nimen


jos siinä pitää olla kuula mukana, ni missäs se sitten roikkuu? Siellä vai?

_________________
Jos treenataan, treenataan täysii!


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:28 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Totta, hyödytkin ovat vähän tuollaista subjektiivista mainosläppää. Ehkä se joutaisi kokonaan pois, kaikkihan riippuu siitä mitä sillä kuulalla tekee.

Perusliikeasia jäi vaivaamaan, en saa siitä nyt oikein otetta. Sanoisin ehkä että siihen kuuluvat ne asiat, mitä ei yhtä hyvin voisi tehdä vaikka käsipainolla. Mutta, sekin riippuu miten paljon tekee. Esim. pari räjähtävää tempausta menee käsipainolla mutta pitkät voimakestävyyssarjat eivät oikein. Tosin TGU, mave, farmarikävely ovat selkeästi millä tahansa tehtäviä asioita. Ehkä pitäisi sanoa perinteiset kahvakuulaliikkeet. Hmmm.. sitten voisi olla kuitenkin perusasennot, jotka ovat kaikkien pohjalla?

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:29 pm 
Poissa
Himotyöntäjä
Avatar

Liittynyt: Pe Syys 04, 2009 2:40 pm
Viestit: 2024
Paikkakunta: Turku
marks kirjoitti:
haiuspistoolin, L-sit -pushup kombon ja kanahypyn


hauispistoolia mäkin teen, mutta mitä noi kaksi muuta on? vai onko seecrettejä [smilie=1.gif]

_________________
Jos treenataan, treenataan täysii!


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:32 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Rouva kirjoitti:
marks kirjoitti:
haiuspistoolin, L-sit -pushup kombon ja kanahypyn


hauispistoolia mäkin teen, mutta mitä noi kaksi muuta on? vai onko seecrettejä [smilie=1.gif]


Teetkö oikeasti hauispistooleja?

Mä laitan noi videot tuonne kahvihuoneeseen, en halua saastuttaa tätä ketjua niillä :)

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:37 pm 
Poissa
Himotyöntäjä
Avatar

Liittynyt: Pe Syys 04, 2009 2:40 pm
Viestit: 2024
Paikkakunta: Turku
marks kirjoitti:
Teetkö oikeasti hauispistooleja?


teen, jos tarkoitat sillä vähän ku sellaista pistoolin vetämistä :lol: mulla on pari 8:ja joilla teen sitä, se on mun hauberi liike.

_________________
Jos treenataan, treenataan täysii!


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 1:40 pm 
Poissa
Kahvakuula-aktivisti ja -ohjaaja
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 8:50 am
Viestit: 12432
Paikkakunta: Hyvinkää, Finland
Rouva kirjoitti:
marks kirjoitti:
Teetkö oikeasti hauispistooleja?


teen, jos tarkoitat sillä vähän ku sellaista pistoolin vetämistä :lol: mulla on pari 8:ja joilla teen sitä, se on mun hauberi liike.


Tarkoitan sillä liikettä, jossa tehdään pistooli samalla kuin hauiskääntö :) Tsekkaa kahvihuoneesta.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Lainaa:
"Jos haluat sielunrauhaa ja mielihyvää, usko. Jos haluat omistautua totuudelle, kysy." -F.N.


Ylös
 Profiili  
 
ViestiLähetetty: To Marras 05, 2009 6:42 pm 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
Lainaa:
Suuri energiankulutus, jos treenaa niin että energiaa kuluu
:mrgreen: :mrgreen:

No, mutta tottahan se on. Kuula on oikeastaan todella oivallinen väline täysin hyödyttömien treenien tekemiseen. Vaikkapa liian kevyellä painolla tehdyt isot liikesarjat ja vähäiset toistomäärät. Esimerkiksi etuheilautukset 2,5 kg painolla ja kolme toistoa, tai 4 kg kyykyt.

Vastaavia ohjeitahan tuolla on nyt lehdet pullollaan.

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 20 viestiä ]  Mene sivulle 1, 2  Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 0 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com