Vasta nyt huomasin tämän topikin!
Eli, nimi on Petri. Kuulailun löysin Pavelin kautta kun lueskelin herran tuotantoa ja sitten kun täällä oli kaupungin järjestämä kurssi, menin sinne. Ei sieltä nyt kauheasti irti saanut mutta tarpeeksi, että pääsi alkuun. Hyvä, että pääsin koska oikeastaan täydellinen treenimuoto itselleni koska A.) Pidän yksinkertaisista jutuista. Eli salilla 12 konetta läpi käyminen ja tunnin tai yli siellä viettäminen ei nappaa pitemmälti kuin aina sen 3 viikkoa. Ja B.) Säästyy aikaa. ti-su oikeastaan aina kun olen töissä niin ei vain kerkeä tai nappaa mennä treenaaman muuta kuin Aikidoa jota on 2 viikossa.
Kuulailu on vielä niin kokonaisvaltaista, että tykkään! Tavoite on ollut tässä jo pitemmän aikaa saada painoa alas. About 4½ vuotta sitten mittari paukku 151kg ja pituutta mulla on about 180, joten ei hyvin menny. Fucked up shit, toisin sanoen. Paino nyt varmaan jotain 110-112. Kai... 2 viikkoa sitten puntari näytti 110 ja äskön se näytti 123. Joten sen on pakko olla rikki koska en oo lihonnu!
Ja ei oo fyysisesti varmaan mahdollista lihoa tuon verran tossa ajassa
Mutta jos vuoden loppuun mennessä sais sinne 90kg oisin tyytyväinen.
Kiitos foorumista!