Hei vaan kaikille. Laitanpa minäkin pienen esittelyn tänne, kun kerran uusi jäsen olen.
Olen siis (Knoppen) mies, 29v ja lähes liedossa asun. Kuulasta kuulin puolisolta.
Liikuntaa en ole harrastanut nuoruusvuosien jälkeen juuri ollenkaan.
Lenkkeily, eli tyhjän perässä juoksu, ei kiinnosta vieläkään.
Kuulailu kiinnostaa nyt sitäkin enemmän.
Tämän hetken fyysisestä kunnosta kertoo se, että eilisen kuulatreenin jälkeen tein 20 etunojapunnerrusta ja nyt on vaikea liikuttaa käsiä kivuitta...
Ensimmäinen haaveri kuulan kanssa sattui pari viikkoa sitten, kun jonglöörasin 16kg:n kuulan kanssa ja harjoittelin kahden kiepsahduksen heittoja.
Kuulan kahva osui suoraan keskisormen päähän ja keskimmäinen nivel yliojentui pienen rusahduksen kera.
Sormi oli viikon turvoksissa ja edelleen kipeä. Voi sillä silti treenata.
Vaimo sanoo ettei tarvitse treenata muuta kuin geeässää, mun on pakko tehdä muutakin.
Tuntuu että "häröliikkeet" tasapainottaa lihaksistoa, vähentää mm. hartiakipuja ja jännityksiä. Tiiä sitte...
Kai sitä tässä nyt tarpeeksi tuli esittelyä tähän hätään.
Loppuun kiitokset kaikille Tampereella nostaneille palstalaisille ja pakko vähän hypettää:
LIETO GS
-Maza