Kahvakuulaurheilu.net

Mikä on mielestäsi kahvakuulan, kahvakuulaharjoittelun ja kahvakuulaurheilun tila nyt vuonna 2013?

Mä uskon että me ollaan jo aikaa sitten menty hypekohdan yli ja hommasta on tullut sekä tavallista että tylsää. Ja se on positiivinen juttu.

- kaikki tietävät mikä on kahvakuula ja niitä saa joka paikasta
- kahvakuulaurheilu on jo aika hyvin rutinoitunut, niin että uudet harrastajat pääsevät ohjattuihin treeneihin ja salikisoihin melkein joka paikassa ja SM -kisat yms pyörivät jo viidettä vuotta

Uskon että sekä väline että urheilulaji ovat tulleet jäädäkseen, tai näin olen uskonut alusta asti mutta nyt näyttää siltä että se toteutuukin. Tästä kertoo sekin että varsinaisesti mitään "uutta juttua" ei oikein ole löydettävissä, eikä niitä yritetä väkisin keksiä kuten ehkä vielä muutama vuosi sitten. Ja tämä näkyy ehkä siinä että foorumeilla ei tarina lennä vanhaan tyyliin.

Se, että osataanko välinettä hyödyntää oikein (nostaa laadukkaasti / turvallisesti tai ainakin tietää miten pitäisi nostaa) on asia erikseen. En tiedä miten "kentällä" nostellaan tällä hetkellä kun en saleilla käy mutta luulen että aikaa myöten asia etenee niin, että salien seinillä on kellastuneita nostojulisteita, joissa tekniikat näytetään. Ja toki aina osa porukasta tekee miten sattuu, kuten muussakin harjoittelussa.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Hyvää on kaikki tuo ,mitä Marks tuossa heitti.Huonoa on se että jutut segmentoituvat vain seuran sisälle.Kaikki se mieletön me henki ,joka oli todella vahva ja joka teki lajista täysin uniikin,näyttää häviävän . Mitä se tekee lajille pitkässä juoksussa,tulee nähtäväksi tulevaisuudessa

_________________
"Lifting to much weight, no speed, useless prick!"

Seurojen välille voi kehitellä halutessaan kaikkia yhteistyökuvioita, yhteisleirejä, valmentajien tapaamisia (näitä on yksi jo ollutkin) ja yms aktiviteetteja. Se on ihan porukan tahdosta kiinni että mihin suuntaan toimintaa haluaa viedä. En tiedä miten muissa lajeissa tällaista tehdään, sieltä voisi saada ideoita?

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Näitä meillä on jo toteutettukin.

_________________
”Jos sinulla ei ole aikaa syödä, liikkua, ajatella ja levätä oikein, on sinulla oltava aikaa sairastaa myöhemmin!” -Kristian Ekström

Mielestäni hyvä idea on järjestää myös yhteisiä kahvakuulaleirejä jossa moni seura laittaa voimansa yhteen. Mennä esim. ihan vieraaseen ympäristöön kuten urheiluopistolle, treenata kuulalla, mutta pitää hauskaa myös muilla tavoilla. Ja itse voin olla mukana järjestelyissä sillä ne eivät voi olla vain yhden ihmisen harteilla.

Kahvakuulaurheilun "kultaiset päivät" taitavat olla ohi, lajihan on tavallaan nautittavin silloin, kun kaikki on vielä uutta ja ihmeellistä ja harrastajia vähän. Kun ensimmäisiä SM-kisoja suunniteltiin, kehotin ketjun avaajaa olemaan hipihiljaa, ettivät "isot pojat" kuule tapahtumasta, mutta eihän se uskonut ja sitten muutaman vuoden kuluttua Pääkkönen ja kumppanit pyyhkivät konkareilla lattiaa .

Laji on järjestäytynyt ja muistan kuinka alussa ainakin yksi vakiokirjoittaja kovasti vastusti kaikkea byrokratisoitumista ja oli tavallaan kaukokatseinen ; Jaken mainitsema segmentoituminen tosiaan saattaa laskea tunnelmaa.

Mutta nämä kaikki ovat väistämättömiä kehityskulkuja, mikäli halutaan kovia tuloksia ja pärjätä kv kisoissa.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Näkökulmakysymys myös. Toki asiat muuttuvat ja laji kehittyy, jotain poistuu ja jotain tulee tilalle. Ihan alussa oli tietty se pioneerifiilis, kun kaikki mitä tehtiin oli ihan uutta ja raivattiin lajille tilaa. Toisaalta, niin moni asia on nyt paremmin: Esim. olin eilen Hyvinkäällä Ryhdin treeneissä ja tänään Lift Me Up:n treeneissä Vantaalla, siis osallistumassa ja nauttimassa laadukkaasta opetuksesta monen muun ohella. Tällaisesta sai vain haaveilla vuonna 2009, kun ensimmäiset SM:t olivat, silloin kaikki taisivat treenata yksikseen jne.

Eli, uskoisin että laji on paljon mukavampi tulla mukaan nyt uutena harrastajana, koska piirit ovat levinneet laajalle ja laatuoppia saa siis todella monesta paikasta.

Itselle suvantokohdissa on auttanut se kun ottaa lajiin toisen näkökulman. Kisojen järkkäämistä, treenien vetämistä, omaa kisaamista ja nyt treeneissä vierailua. Suosittelen hakeutumaan kimppatreeneihin tai järkkäämään sellaisia itse, niistä saa yhteenkuuluvuuden kokemuksia.

Segmentoituminen ei ole mikään kohtalonkysymys vaan tahtokysymys.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

Otsikkoon viitaten, itse välineen tila on minusta hyvä kun on jo laajemmin tunnettu.

Kahvakuulaurheilu on yhä pienten piirien laji eikä omasta tuttavapiiristäni tähän mennessä kukaan ole kerrasta ymmärtänyt kun olen kertonut innostuneeni kahvakuulaurheilusta - he ovat kaikki luulleet että käyn jossain kuntokeskuksessa kahvakuulatunneilla pyörittelemässä kasin kuulalla jotain tuulimyllykurkipotkuhippadippejä.

Onneksi kisat näyttäis vuosi vuodelta kasvaneen. Toivottavasti tämä laji vielä kehittyy ja kasvaa ja saataisiin hyvää kantaa tähän maahan.
Jotensakkii tämä laji tuntuisi sopivan Suomalaisille sieluille

Parasta ja UUTTA tähän maailmaan on minusta talkoohenkinen veto, ilmaiset ohjatut tunnit kuten Kuulasauna mistä minäkin tähän haksahdin.
Odotan innolla että pääsisin Vierumäen kurssille ja jonain päivänä pitäisin itsekin tunteja jossain pellon laidalla

_________________
Kisoissa ei voita vahvin vaan se joka nostaa eniten.

Kahvakuulan(väline) tila on tällä hetkellä parempi kuin koskaan. Näin suuria määriä ei ole koskaan myyty kuulaa, joten se tarkoittaa myös sitä, että koskaan ei ole ollut näin paljon kuulalla treenaajia. Hypetystä ei ole enää niin paljon, mutta kuten Marks totesikin, se on oikeastaan hyvä asia.

GS -kisat ovat kasvaneet koko ajan, nyt vain tarvitaan aktiivista ja agressiivista otetta "vastuuhenkilöiltä". Talkoohenki on toki tärkeä asia, mutta esim. CrossFit ei kasvanut nykyisiin mittoihinsa talkoohengellä! Yhteisöllisyyttä(osittain hyvin pinnallista) löytyy kyllä treenaajien ja valmentajien keskuudesta, mutta muuten se on kyllä ollut raha, joka on saanut kaiken aikaiseksi. GS ei tule koskaan saavuttamaan tuota osaksi sen takia, että se on älyttömän tylsää katsottavaa ja toiseksi kukaan ei ole valmis laittamaan kymmeniä miljoonia siihen pätäkkää, mutta se voi kasvaa Suomessa varteenotettavaksi kilpailumuodoksi(josta voi olla ylpeä!) ja tulevaisuudessa kun junioritoimintaa syntyisi, syntyisi myös uusia Pääkkösiä. P.s. Taidan olla muuten ainoa Suomessa, joka on voittanut Pääkkösen!!! Lopetin huippu-urani siis juuri sopivasti.

Kun kuulat palasivat Suomeen reilu 10 vuotta sitten, tietoa ei ollut juuri missään. Osaa silloisista GS-nostajista Nappari sponsoroi omalla rahallaan ja porukat pääsivät jopa ulkomaille oppiin. Nyt Suomen GS-koulutustaso on varmasti vähintäänkin riittävän hyvää, kunhan vain yleinen fysiikkavalmennus olisi paremmin hallussa. GS on yksipuolinen laji, joka vaatii kropalta paljon. Jos kovia nostajia halutaan lisää, tulee nostajien perusfysiikkaa saada paremmalle tasolle. 'Kahvakuulailijoita' on enemmän kuin koskaan, joten ne aikaisemmin mainitsemani vastuuhenkilöt kun vain tekevät työnsä oikein, pitäisi myös GS-lavoille nousijoita löytyä moninkertainen määrä jatkossakin.

Foorumin tila on kuollut varmaankin sen takia, että noita kuulailijoita ei ole kuunneltu riittävästi ja toisaalta Marksin kaltaiset aktiiviset moderaattorit kadonneet. Kyllä, foorumi on ensisijaisesti kahvakuulaurheilun kehto, mutta ei ole mitään syytä tarkoituksella vetää selkeää rajaa kuulailijoiden ja GS-nostajien välille. Varsinkaan kun suuri osa GS-nostajista ei ole sen kovemmassa kunnossa kuin kuntokuulailijatkaan, ellei GS-spesifiä kuntoa oteta huomioon.

Kallen ym. henkilöiden GS-spesifille tiedolle on mielestäni oma paikkansa ja toivon mukaan ihmiset osaavat arvostaa sitä kovaa työtä, mitä uuden asian etsiminen, oppiminen ja eteenpäin opettaminen vaatii.

Eli lutuinen pieni kisaajaryhmä on karkoittanut massiivisen pyörittelijälauman foorumilta? Onhan se varma.....
Tätä sun empiiristä kuntotasotutkimusta en edes lähde kommentoimaan. Sen verran jäätävää linjanvetoa että pientä hirvittää!

Pitää satavarmasti paikkansa että dollarinkuvat silmissä on turha lähteä pyörittämään GS-toimintaa (suomessa). Se on loistava asia jonka toivon ahneiden bisnesmiesten ja naisten tajuavan todella laajalla rintamalla, mahdollisimman aikaisin. Tarpeeksi monta lajia ja on pilattu pisneskuvioilla.

Näin veikkaan, että on käynyt. Jos lueskelee vanhoja posteja, niin yleinen linjanveto on melko selkeä. Tilannetta voisi ajatella siltä kantilta, että miten ne "väärintreenaajat" saisi treenaamaan paremmilla tekniikoilla, eikä vain korostaa sitä, mikä on oikea tapa kahvakuulalla harjoitteluun.

Olet oikeassa, että moni hyvä asia pilataan bisneksellä, mutta on myös järkeviä välimuotoja asiaan. Kyllä GS kestäisi sponsoreita ympärilleen(ehkä näitä on pyrittykin hakemaan?), jotka mahdollistaisivat mm. juniorivalmennustoimintaa jne. Talkoohengellä aina oma osuutensa.

Kyllä noissa fysiikkajutuissa on monella puutteita, johon vaadittaisiin muutakin kuin lajitreeniä. En sano tätä haukkuakseni jotain yksilöä, tai väitä, etteikö olisi todella kovakuntoisia nostajia.

Tässäpä tämä. Tietyllä tavalla kahvakuulan paradoksi on siinä että toisaalta se tuntuu olevan erittäin suosittu väline mutta itse laji on hyvin tuntematon. Kaippa osaltaan voisi verrata voimanostoon tai painonostoon, kaikkihan tuntee levytangon mutta luulen että suuri massa ei tiedä mitä noissa lajeissa tehdään.

Kahvakuulan asema välineenä taitaa olla kuitenkin aika turvattu? Noita on saleille ostettu isot pinot (käsitääkseni) ja tuskin niitä sieltä poiskaan kärrätään? Samoin käsitääkseni aika monessa lajissa kahvakuualla on jo jossain määrin vakiintunut asema harjoitteluvälineenä? Hirveesti kysymysmerkkejä.

Eipä sikäli ainakin viime vuonna täällä Haapajärvellä kahvakuulakisat oli aika tasaisestikin uutisoitu aihe ja luulen että aika moni urheilusta kiinnostunut Haapajärvinen tietää kahvakuulaurheilusta ainakin sen että siinä seistään kuula(t) suorilla käsillä pään yläpuolella. Onhan se alku sekin

Tai jotakin.

Mä luulen että sellaiset, joille kuula on vain yksi väline koko treeniohjelmassa, sen nostamisen tekniikat eivät ole niin lähellä sydäntä kuin kisaajilla, joille ne ovat ydinjuttu. Ehkä siksi on vähemmän sitä ns. perustreeniä koskevaa juttua? Ja toisaalta oheisharjoittelu on aika simppeliä. Mikään ei silti estä siitä kyselemästä tai keskustelemasta.

Mun mielestä näyttää että laji menee hyvin eteenpäin, tärkeintä on uskoakseni se että sen harrastaminen ja kisaaminen on nostajille mielekästä, haastavaa ja kivaa, jolloin sitä tekee mielellään ja innostaa muitakin mukaan. Laji sopii hyvin sitkeyttä arvostaville suomalaisille, 10min ponnistelu vaatii paljon Sisua, siksi monet tykkäävät kun pääsevät hommaan kiinni. Ja toisaalta voi treenata ja harrastaa hyvin pienillä kustannuksilla ja tilavaatimukset ovat olemattomt jos vertaa vaikka painonnosoin tai ristiinkuntoiluun.

Laji ja etenkin nostamisen arvostus on viime vuosina noussut, todella monet ryhmätunneillekin tulijat ovat kiinnostuneet hyvistä tekniikoista.

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset

On noussut ja useat saliohjaajat ovatkin alkaneet kouluttaa itseään ihan eri lailla, kuin vielä muutama vuosi sitten. Siellä törmää kuitenkin (ainakin) kahdenlaiseen ongelmaan. Monet kuntosalien(Motivus, Elixia jne.) asiakkaat ovat aivan liikaa tutun ja turvallisen perään, eivätkä tykkää siitä että heitä tullaan ohjaamaan ja korjaamaan. He eivät toisin sanoen mene niiden ohjaajien tunnille, joiden harjoittelu on pääsääntöisesti klassisia kuulaliikkeitä ja silloin enemmän tekniikan hiomista, kuin hauiskääntö-askelkyykyissä.
Toinen ongelma on se, että ohjaajille maksetaan liian pientä palkkaa ja usein ne pätevät ja itseään jatkuvasti kehittävät siirtyvät jossain vaiheessa oman toiminimen alle. Poikkeuksiakin onneksi löytyy ja yksityiset kuntosalit ovat usein asia erikseen, sillä siellä häärää omistajana asialleen omistautunut henkilö.

Tuosta perussalikulttuurista. En ole jäsen mutta olen kuullut useilta kuntosaliohjaajilta, että heidän toimintaympäristössään tekniikoihin keskittyminen ei kannata, koska siellä kuula, shakeweight, joku muu, on aina vain ohimenevää tuntien täytettä. Ajattelen niin että siitä toiminnasta ei oikeastaan kannata stressata suuntaan eikä toiseen, eli se koko kuvio on mielestäni niin omanlaisensa, hyvässä ja pahassa että liikkeeseen keskittyvä toiminta ei ehkä toimi?

Olen miettinyt että ihannesalini ja lajikulttuuri olisi kuten nyrkkeilysali, eli sinne tullaan, treenataan joko valmentajan silmän alla, itsekseen tai pienryhmässä ja jossa olisi tilaa sekä tavaraa. Ei mitään paketoituja tuotteita vaan yksilöllistä treeniä tavoitteiden mukaan. Muutenkin mun mielestä hyvä kahvakuulatreeni on kuten kamppailulajitreeni: hyvät ajatuksella tehdyt lämmöt, lajitekniikkaa, tekniikan siirtämistä kovemman temmon tekemiseen, kuntopiiriä, loppuverrytelyä. Ja tietty bonus on se ettei tule iskuja päähän

En siis oikeastaan katsoisi hyvän kulttuurin perään lainkaan liukuhihnasaleille vaan ihan muualle. Jännä nähdä kuitenkin mihin suuntaan koko treenikulttuuri kehittyy, sulautuuko esim Crossfit joskus ihan täysin perussaleihin, niin että niistä tulee hybridipaikkoja? Tai yhdistyykö ns. oikea urheilu joskus näihin kaikkiin? Mennäänkö takaisin 1900 -luvun alkuun, raivataan koneilta liika tila pois? Vai enemmän täyskoneistettuihin robottilaitteisiin, jotka muistavat nimesi ja tietävät verenpaineesi ja osaavat määrätä oikean määrän toistoja päivän kunnon mukaan?

Firmojen ja lajin yhteistyötä voi varmasti tehdä sekä hyvin että huonosti. Kumpaakin on nähty

_________________
Totuus löytyy raudasta - blogi | Totuus löytyy raudasta FB | Hakalanmäen Ryhti - kahvakuulaseura Hyvinkäällä | Omat ennätykset