 |
Kahvakuulaurheilu.netKeskustelufoorumi |
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
UKK
Etsi| Tänään on Ti Loka 15, 2024 7:23 am |
|
Kahvakuulaurheilu.netKeskustelufoorumi |
| Tänään on Ti Loka 15, 2024 7:23 am |
|
Kaikki ajat ovat UTC |
Valvoja: katriina
 |
Sivu 1/14 |
[ 698 viestiketjua ] | Mene sivulle 1, 2, 3, 4, 5 ... 14 Seuraava |
|
|
|||||||
| Aiheet | Kirjoittaja | Vastaukset | Luettu | Uusin viesti | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Virallinen Testipäiväketju | 11 |
18954 |
Ti Loka 16, 2012 1:36 pm |
|||
|
Oma ennätys! | 155 |
95700 |
Ke Touko 30, 2012 5:43 pm |
|||
 |
Selkäkanavan kahvakuulaharjoitus -ohjeet | 0 |
22756 |
Ke Huhti 04, 2018 8:17 pm |
|||
|
Pohdintaa kestävyysjuoksun tilasta ja Myrskylän miehestä | 2 |
5830 |
To Tammi 11, 2018 2:28 pm |
|||
|
Periodisointi ja harjoittelu yleensä | 15 |
12570 |
La Joulu 30, 2017 9:00 am |
|||
|
Kymmenottelijan voimaharjoittelua | 0 |
14968 |
Ke Marras 29, 2017 11:44 am |
|||
|
Kestävyysurheilijan voimaharjoittelu | 22 |
17814 |
Su Marras 26, 2017 1:52 pm |
|||
|
Hauiksen jänne | 2 |
4834 |
La Heinä 01, 2017 4:29 pm |
|||
|
Kahvakuulan harjoitusohjelmageneraattori | 1 |
4322 |
La Touko 13, 2017 7:38 pm |
|||
|
Vammojen ennaltaehkäisy | 10 |
7809 |
Su Huhti 30, 2017 7:13 pm |
|||
|
 Treenimäärän säätö
|
2 |
4083 |
La Huhti 01, 2017 1:24 am |
|||
|
Hyppelyt nivelrikkoisilla. | 1 |
4323 |
Ke Helmi 08, 2017 5:42 pm |
|||
|
Taulukkopohja treenien kirjaamiseen | 2 |
4435 |
Pe Tammi 06, 2017 6:11 pm |
|||
|
HRV-mittauksista | 9 |
20949 |
La Marras 26, 2016 3:43 pm |
|||
|
Outo laji | 2 |
4976 |
Pe Syys 30, 2016 7:33 am |
|||
|
BOLT-kisoihin treenaaminen? | 6 |
6673 |
Ke Syys 21, 2016 6:32 am |
|||
|
Klokov ja Denisov | 17 |
17525 |
Ke Kesä 01, 2016 7:42 am |
|||
|
SkiErgo | 3 |
6096 |
Ma Touko 23, 2016 5:36 am |
|||
|
Kahvajumppa | 0 |
15221 |
Pe Huhti 01, 2016 5:17 am |
|||
|
Harjoituskilometrien merkitys kestävyysjuoksussa | 2 |
5977 |
Ti Maalis 29, 2016 8:21 pm |
|||
|
Tärkeimmät oheisharjoitteet | 5 |
6738 |
Ke Maalis 02, 2016 9:38 pm |
|||
|
Sykevälivaihtelusta ja rasituksesta yleensä. | 8 |
8386 |
Ti Helmi 23, 2016 7:26 pm |
|||
|
Liikkuvuuden kehittäminen rengasharjotteilla | 2 |
4982 |
Ma Helmi 15, 2016 11:59 am |
|||
|
Hyvät treeni kengät? | 15 |
17058 |
Ke Tammi 20, 2016 8:45 am |
|||
|
Miksi treenaat noin?
|
12 |
20372 |
To Tammi 14, 2016 7:21 am |
|||
|
Petteri Piironen lätkäjengin harjoittelusta | 0 |
16092 |
Ti Marras 17, 2015 2:01 pm |
|||
|
Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistämisestä | 4 |
10319 |
Ti Loka 06, 2015 11:15 am |
|||
|
Pohdintaa mielenkiintoisen blogin äärellä | 3 |
6420 |
La Syys 26, 2015 3:38 pm |
|||
|
Akilleksen ja pohkeen venytys | 0 |
11217 |
Ke Syys 02, 2015 5:40 pm |
|||
|
Dmitry Turishchev jerk training | 1 |
4854 |
Ti Syys 01, 2015 5:55 pm |
|||
|
Liikkuvuuden harjoittelu ja kahvakuulaurheilu | 6 |
7176 |
Su Elo 30, 2015 7:50 pm |
|||
|
Harjoittelun vaihtelevuudesta | 3 |
5905 |
Su Elo 30, 2015 7:07 pm |
|||
|
Säären etuosan "penikkautaudin" hoito ja ehkäisy? | 5 |
7333 |
Su Elo 30, 2015 6:48 pm |
|||
|
Kyykkytyyli | 4 |
6965 |
To Heinä 23, 2015 8:36 pm |
|||
|
Tehotreeni. | 4 |
7639 |
La Touko 09, 2015 7:11 pm |
|||
|
Kahvakuulailu | 2 |
6372 |
Su Maalis 15, 2015 9:42 am |
|||
|
Venäjänkielisiä harjoitteluoppaita? | 4 |
7089 |
Ti Helmi 24, 2015 2:07 pm |
|||
|
Supraspinatus tendoniitin hoito | 1 |
5405 |
Ti Tammi 20, 2015 6:22 pm |
|||
|
Nostajan opas | 1 |
5332 |
Su Marras 30, 2014 7:40 pm |
|||
|
Miksi naiset eivät voi nostaa ja kilpailla 2 kuulalla? | 13 |
13666 |
Ke Syys 10, 2014 9:10 am |
|||
|
Koulukuntakinastelujen lyhyt historia | 0 |
3442 |
Ke Syys 10, 2014 9:01 am |
|||
|
Leikkimielinen kuvahaaste | 0 |
3507 |
Ti Syys 09, 2014 6:42 pm |
|||
|
Kyynärvarsien venyttely/huolto | 4 |
12410 |
La Elo 16, 2014 11:41 am |
|||
|
Alaselän stabilisaatio | 18 |
18746 |
To Huhti 10, 2014 2:30 pm |
|||
|
Soutulaitteet ja niillä treenaaminen | 6 |
9116 |
Ma Huhti 07, 2014 6:42 am |
|||
|
Haastattelussa valmentaja Maria Finell | 0 |
3852 |
Pe Huhti 04, 2014 5:37 am |
|||
|
Blokkimetodi | 15 |
14849 |
To Huhti 03, 2014 3:25 pm |
|||
|
Lihas- ym ongelmia | 7 |
9900 |
To Tammi 30, 2014 5:03 pm |
|||
 |
Kuulailu ja polvet. | 41 |
51453 |
Ti Tammi 28, 2014 10:20 am |
|||
|
Treenivinkkiä | 2 |
6605 |
Pe Tammi 10, 2014 10:46 am |
|||
|
Sivu 1/14 |
[ 698 viestiketjua ] | Mene sivulle 1, 2, 3, 4, 5 ... 14 Seuraava |
|
Kaikki ajat ovat UTC |
Paikallaolijat |
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa |
|
Et voi kirjoittaa uusia viestejä Et voi vastata viestiketjuihin Et voi muokata omia viestejäsi Et voi poistaa omia viestejäsi Et voi lähettää liitetiedostoja. |
Mene sivulle: 
![Lukemattomia viestejä [ Suosittu ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_hot.gif "Lukemattomia viestejä [ Suosittu ]"){kind=small}
![Lukemattomia viestejä [ Lukittu ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Lukemattomia viestejä [ Lukittu ]"){kind=small}
![Ei lukemattomia viestejä [ Lukittu ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Ei lukemattomia viestejä [ Lukittu ]"){kind=small}
