Kaikki ajat ovat UTC |
Valvoja: katriina
![]() |
Sivu 1/14 |
[ 698 viestiketjua ] | Mene sivulle 1, 2, 3, 4, 5 ... 14 Seuraava |
|
|||||||
Aiheet | Kirjoittaja | Vastaukset | Luettu | Uusin viesti | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Virallinen Testipäiväketju | 11 |
18839 |
Ti Loka 16, 2012 1:36 pm |
|||
![]() |
Oma ennätys! | 155 |
94360 |
Ke Touko 30, 2012 5:43 pm |
|||
![]() |
Selkäkanavan kahvakuulaharjoitus -ohjeet | 0 |
22591 |
Ke Huhti 04, 2018 8:17 pm |
|||
![]() |
Pohdintaa kestävyysjuoksun tilasta ja Myrskylän miehestä | 2 |
5752 |
To Tammi 11, 2018 2:28 pm |
|||
![]() |
Periodisointi ja harjoittelu yleensä | 15 |
12351 |
La Joulu 30, 2017 9:00 am |
|||
![]() |
Kymmenottelijan voimaharjoittelua | 0 |
14906 |
Ke Marras 29, 2017 11:44 am |
|||
![]() |
Kestävyysurheilijan voimaharjoittelu | 22 |
17527 |
Su Marras 26, 2017 1:52 pm |
|||
![]() |
Hauiksen jänne | 2 |
4772 |
La Heinä 01, 2017 4:29 pm |
|||
![]() |
Kahvakuulan harjoitusohjelmageneraattori | 1 |
4283 |
La Touko 13, 2017 7:38 pm |
|||
![]() |
Vammojen ennaltaehkäisy | 10 |
7681 |
Su Huhti 30, 2017 7:13 pm |
|||
![]() |
![]() |
2 |
4035 |
La Huhti 01, 2017 1:24 am |
|||
![]() |
Hyppelyt nivelrikkoisilla. | 1 |
4279 |
Ke Helmi 08, 2017 5:42 pm |
|||
![]() |
Taulukkopohja treenien kirjaamiseen | 2 |
4378 |
Pe Tammi 06, 2017 6:11 pm |
|||
![]() |
HRV-mittauksista | 9 |
20820 |
La Marras 26, 2016 3:43 pm |
|||
![]() |
Outo laji | 2 |
4918 |
Pe Syys 30, 2016 7:33 am |
|||
![]() |
BOLT-kisoihin treenaaminen? | 6 |
6585 |
Ke Syys 21, 2016 6:32 am |
|||
![]() |
Klokov ja Denisov | 17 |
17304 |
Ke Kesä 01, 2016 7:42 am |
|||
![]() |
SkiErgo | 3 |
6041 |
Ma Touko 23, 2016 5:36 am |
|||
![]() |
Kahvajumppa | 0 |
15175 |
Pe Huhti 01, 2016 5:17 am |
|||
![]() |
Harjoituskilometrien merkitys kestävyysjuoksussa | 2 |
5933 |
Ti Maalis 29, 2016 8:21 pm |
|||
![]() |
Tärkeimmät oheisharjoitteet | 5 |
6678 |
Ke Maalis 02, 2016 9:38 pm |
|||
![]() |
Sykevälivaihtelusta ja rasituksesta yleensä. | 8 |
8273 |
Ti Helmi 23, 2016 7:26 pm |
|||
![]() |
Liikkuvuuden kehittäminen rengasharjotteilla | 2 |
4930 |
Ma Helmi 15, 2016 11:59 am |
|||
![]() |
Hyvät treeni kengät? | 15 |
16817 |
Ke Tammi 20, 2016 8:45 am |
|||
![]() |
![]() |
12 |
20216 |
To Tammi 14, 2016 7:21 am |
|||
![]() |
Petteri Piironen lätkäjengin harjoittelusta | 0 |
16045 |
Ti Marras 17, 2015 2:01 pm |
|||
![]() |
Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistämisestä | 4 |
10250 |
Ti Loka 06, 2015 11:15 am |
|||
![]() |
Pohdintaa mielenkiintoisen blogin äärellä | 3 |
6354 |
La Syys 26, 2015 3:38 pm |
|||
![]() |
Akilleksen ja pohkeen venytys | 0 |
11183 |
Ke Syys 02, 2015 5:40 pm |
|||
![]() |
Dmitry Turishchev jerk training | 1 |
4803 |
Ti Syys 01, 2015 5:55 pm |
|||
![]() |
Liikkuvuuden harjoittelu ja kahvakuulaurheilu | 6 |
7078 |
Su Elo 30, 2015 7:50 pm |
|||
![]() |
Harjoittelun vaihtelevuudesta | 3 |
5857 |
Su Elo 30, 2015 7:07 pm |
|||
![]() |
Säären etuosan "penikkautaudin" hoito ja ehkäisy? | 5 |
7254 |
Su Elo 30, 2015 6:48 pm |
|||
![]() |
Kyykkytyyli | 4 |
6887 |
To Heinä 23, 2015 8:36 pm |
|||
![]() |
Tehotreeni. | 4 |
7559 |
La Touko 09, 2015 7:11 pm |
|||
![]() |
Kahvakuulailu | 2 |
6318 |
Su Maalis 15, 2015 9:42 am |
|||
![]() |
Venäjänkielisiä harjoitteluoppaita? | 4 |
7029 |
Ti Helmi 24, 2015 2:07 pm |
|||
![]() |
Supraspinatus tendoniitin hoito | 1 |
5352 |
Ti Tammi 20, 2015 6:22 pm |
|||
![]() |
Nostajan opas | 1 |
5289 |
Su Marras 30, 2014 7:40 pm |
|||
![]() |
Miksi naiset eivät voi nostaa ja kilpailla 2 kuulalla? | 13 |
13550 |
Ke Syys 10, 2014 9:10 am |
|||
![]() |
Koulukuntakinastelujen lyhyt historia | 0 |
3442 |
Ke Syys 10, 2014 9:01 am |
|||
![]() |
Leikkimielinen kuvahaaste | 0 |
3507 |
Ti Syys 09, 2014 6:42 pm |
|||
![]() |
Kyynärvarsien venyttely/huolto | 4 |
12347 |
La Elo 16, 2014 11:41 am |
|||
![]() |
Alaselän stabilisaatio | 18 |
18534 |
To Huhti 10, 2014 2:30 pm |
|||
![]() |
Soutulaitteet ja niillä treenaaminen | 6 |
9057 |
Ma Huhti 07, 2014 6:42 am |
|||
![]() |
Haastattelussa valmentaja Maria Finell | 0 |
3852 |
Pe Huhti 04, 2014 5:37 am |
|||
![]() |
Blokkimetodi | 15 |
14627 |
To Huhti 03, 2014 3:25 pm |
|||
![]() |
Lihas- ym ongelmia | 7 |
9782 |
To Tammi 30, 2014 5:03 pm |
|||
![]() |
Kuulailu ja polvet. | 41 |
50987 |
Ti Tammi 28, 2014 10:20 am |
|||
![]() |
Treenivinkkiä | 2 |
6553 |
Pe Tammi 10, 2014 10:46 am |
|||
![]() |
Sivu 1/14 |
[ 698 viestiketjua ] | Mene sivulle 1, 2, 3, 4, 5 ... 14 Seuraava |
Kaikki ajat ovat UTC |
Paikallaolijat |
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Google [Bot] ja 2 vierailijaa |
|
Et voi kirjoittaa uusia viestejä Et voi vastata viestiketjuihin Et voi muokata omia viestejäsi Et voi poistaa omia viestejäsi Et voi lähettää liitetiedostoja. |