Kahvakuulaurheilu.net
https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/

Kuulasalia Hgissä?
https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=20&t=3740
Sivu 2/3

Kirjoittaja:  Neko [ Ma Joulu 10, 2012 2:49 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Kiitos tiedoista, pitääpä vähän miettiä että mitä tässä tekee. Töölö gym taitaa kuitenkin olla yhteyksienkin puolesta paras, täytyy käydä ainakin tutustumassa. Kuulasalitilanne voisi kyllä olla parempikin. :?

Kirjoittaja:  Neko [ Ma Joulu 10, 2012 6:35 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Njoo, kuulin juuri ettei Töölö gymilläkään ole kuin 2x16 ja 20kg. Vähiin käy vaihtoehdot.

Kirjoittaja:  Korpatsov [ Ti Joulu 11, 2012 6:15 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Punttis kunto ja voimaliikunta Oksasenkadulla töölössä.

24h sali saa treenata vaikka keskellä yötä.Mankkuakin löytyy.

https://plus.google.com/102504571254312195199/about?gl=fi&hl=fi#102504571254312195199/about?gl=fi&hl=fi



http://www.youtube.com/watch?v=HPmcnDyZ_xo

Kirjoittaja:  AnttiV [ Ti Joulu 11, 2012 8:41 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Kävin Punttiksella Oksasenkadulla kymmenkunta vuotta ja siellä tutustuin kuuliinkin eli noihin esittelyvideossa näkyviin lujateräksisiiin. Todella hyvä sali, mutta GS-treenaaja kaipaisi kisakuulia.

HKK:n salilla Rajasaarenpenkereellä on laaja valikoima kisakuulia, mutta vaatii melojien tai talviuimareiden jäsenyyden.

Kirjoittaja:  Neko [ Su Tammi 20, 2013 5:25 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Menin sitten taloyhtiön pyöräkellariin. :roll: Ainakin siellä on tilaa ja lämmöt päällä muutenkin, vaikkei tila nyt ole kovin, hömm, kannustava. Toivottavasti kukaan naapuri ei hermostu, käytän kuitenkin ainoastaan valoa ja olen joka kerta lakaissut lattian. :mrgreen: Tulis jo kevät että pääsisi ulos! Harmi kun kuulien raahailu julkisilla on vaan mahdotonta, muutenhan sitä voisi mennä minne tahansa salille. Mutta tarkkailen tilannetta. 8)

Kirjoittaja:  voimanainen [ Su Tammi 20, 2013 6:25 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Kalliosta löytyy läjäpäin kisakuulia, tosin painavin taisi olla 20 kiloinen. Sitä en osaa sanoa, että voiko kuulilla treenata esim. kuntosalin puolella mikäli ei halua mennä ryhmähommiin. Jos sellainen on tarjolla. Tai mitä mankun käyttämisestä sanotaan. Sanomistahan siitä yleensä tulee..

http://www.urheiluhallit.fi/kallio.html

Kirjoittaja:  Juha_H [ Ti Helmi 05, 2013 10:11 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Moi,

Kahvakuulatunteja on aika vähän tarjolla Helsingissä. Mutta löysin sentään Töölö Gymiltä (http://www.toologym.fi/index.php/toolo- ... /aikataulu) ja Idealfistä (https://idealfit.bypolar.fi/web/3/webPage.html) kahvakuulatunteja.

Kirjoittaja:  tavasti [ Ti Helmi 05, 2013 10:41 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Neko kirjoitti:
Tulis jo kevät että pääsisi ulos!

Kuulan kanssa heiluminen on sen verran intensiivistä, että kyllä sen kanssa tarkenee talvellakin ulkona. Tietysti jos nyt on ihan pakko olla shortseissa ja t-paidassa, niin sitten on vähän huonompaa...

Kirjoittaja:  Jukka [ Pe Maalis 15, 2013 8:14 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Hyviä uutisia pk-seutulaisille!

CompactFit Cross Training Center avaa ovensa (toivon mukaan) toukokuussa Mäkelänkatu 62:en, Helsinkiin.

Toiminta perustuu vahvasti ryhmässa harjoitteluun ammattitaitoisten valmentajien valvovan silmän alla. Tarjolla on cross training -tuntien lisäksi, kahvakuulatunteja (myös GS!), bodyweight training-tunteja ja painonnostoa. Tuntirakenne on suunniteltu siten, että tekniikoiden omaksuminen ja kehittyminen olisi käytännössäkin mahdollista! Myös omatoiminen harjoittelua on meillä mahdollista.

Valmentajatiimi on koostettu oman lajinsa ammattilaisista, joten valmennuksen taso tulee olemaan todella kova!

Lisätietoja lähtiaikoina www.compactfit.com -sivuille ja salin omatkin sivut aukeavat jossain vaiheessa.

Treeniterveisin,

Jukka Rajala

Kirjoittaja:  Teemu [ Pe Maalis 15, 2013 11:40 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Hienoa CompactFit!

Kirjoittaja:  Neko [ La Maalis 16, 2013 2:25 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Mahtavaa, Mäkelänkatu on niin hyvällä paikallakin! Harmi että tein just taas kahden vuoden sopparin nykyiselle salille. No, pilatesta ja joogaa ym. siellä ja jos kävisi teillä välillä kuulatunneilla. Ois kiva jos saisi kymmenen kerran kortteja tai vastaavia! :D

Kirjoittaja:  Juha_H [ Ma Maalis 18, 2013 12:02 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Täältä löytyy ulkotreenejä Vantaan suunnalla -> https://www.facebook.com/Tiinantreenit .

Kirjoittaja:  Jukka [ Ti Maalis 19, 2013 1:27 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Täältä tarkempaa tietoa:

http://www.compactfit.com/uutiset_u88.html

Kirjoittaja:  Jukka [ Ti Maalis 19, 2013 2:51 pm ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

marks kirjoitti:
Jukka kirjoitti:


Onnea! Kuulostaa hyvältä, stadilaisia hemmotellaan taas. Joko tämä aiheuttaisi sen että sinnekin tulisi paikallinen joukkue / seura, siis kahvakuulaurheiluun :)

Keitä kaikkia on valmentajina?



Hyvinkin mahdollista! Halukkuutta on, kunhan vain Herra Rajala saisi hommia eteenpäin. :)

Laitan valmentajista lisätietoja tarkemmin, kunhan hommat lukkiintuvat. Voidaan kuitenkin sanoa, että on useampikin GS-lavoilta tuttu kasvo ja painonnostossa toimii sen lajin ammattilainen.
Tekniset haasteet on otettu huomioon tuntirakennetta kasattaessa. Tämän vuoksi pn on omana tuntinaan. Bwt-tunneilla taas opetellaan tärkeitä kehonpainotaitoja, joita ei CT-tuntien yhteydessä ole käytännössä mahdollista oppia.

Kirjoittaja:  Jukka [ Ti Maalis 26, 2013 10:33 am ]
Viestin otsikko:  Re: Kuulasalia Hgissä?

Starttikurssit ovat nyt myynnissä! Hinta sisältää ensimmäisen kuukauden rajattoman salinkäyttöoikeuden. Jos olet halukas treenaamaan huippuvälineillä huippuseurassa, mutta omatoimisesti, voit hankkia myös pelkän salikortin.

Starttikurssia suosittelen vähän kokeneemmillekin kavereille.

http://www.compactfit.com/crosstrainingcenter.html

Sivu 2/3 Kaikki ajat ovat UTC
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/