Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on Ke Touko 15, 2024 6:03 pm

Näytä vastaamattomat viestit | Näytä aktiiviset viestiketjut


Etusivu » Yleinen keskustelu

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 1 viesti ] 
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Kirjoittaja Viesti
Juha
ViestiLähetetty: Pe Tammi 16, 2009 1:46 pm 
Poissa
Kahvakuulaholisti
Avatar

Liittynyt: Ti Joulu 04, 2007 1:34 pm
Viestit: 3348
Paikkakunta: Lappeenranta
Kahvakuulaartikkeli T-nationissa

http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/kettlebells_put_to_the_test

Vähän tohon tyyliin mäkin aloittelin Pavelin opeilla. Nyt tollaiset treenit tuntuis helpoilta. Se on artikkelissa kyllä totta, että ilman tankoa voiman ja lihasmassan hankinta / pito voi olla hankalaa, mutta kyllä kuulilla kunto nousee jos oikein ja tosissaan treenaa.

_________________
Koska sivistys on pinnallista...
Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 1 viesti ] 

Etusivu » Yleinen keskustelu

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 19 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com