Kahvakuulaurheilu.net

(edittiä: viestin voisi siirtää tuonne arviot-osastolle)

Punta on ollut euroon nähden heikko ja tämä tilanne sai minut etsimään jotain hyödyllistä hankittavaa Brittein saarilta. Alkujaan etsin painokeiloja, -- näitä trendikkäitä clubbellejä -- ja löysinkin asialliselta vaikuttavat valurautakeilat (http://www.intensefitness.net/bearclubproducts.html), mutta tulin toisiin aatoksiin alkaessani miettiä valurautapaketin lähetyskuluja. Siispä päädyin tilaamaan otevoimaguru John Brookfieldin nimellä myytävät gripperit, joita myyvän verkkokaupan (http://www.samsonscroll.com/) satuin löytämään painokeiloja etsiessäni.



Nämä ovat ensimmäiset gripperini enkä ole aiemmin tehnyt erityisesti otevoimaa kehittäviä harjoitteita, jollei peruskuulailua lasketa sellaiseksi. Pari vuotta sitten kokeilin kaverini CoC #2 -grippereitä, enkä saanut niitä silloin kiinni -- nyt mahdollisuuksien pitäisi kasvaa päivä päivältä

Gripperini ovat C-mallia, joiden vastus vaihtelee otekohdasta riippuen 100-200 paunan (~45-91kg) välillä. Ilman jatkovarsia grippereiden vastus on tuo 200 paunaa, joka vastaa suurinpiirtein CoC #2-vahvuutta.

Grippereiden mukana tuli 16-sivuinen ohjevihkonen, jossa esitellään erityisesti jatkovarrellisella gripperillä tehtäviä harjoitteita. Osa ohjevihkosen harjoitteista on sellaisia, että mielikuvitusta käyttämällä ne ajan myötä keksisi itsekin mutta esim. sorminäppäryyttä kehittävä Finger Rotation Drill ei ihan heti tule mieleen gripperiin ensi kertoja tarttuessaan. Jatkovarret helpottavat erityisesti negatiiviharjoitteiden (gripperi kiinni toisella kädellä avustaen ja sitten hiljalleen yhdellä kädellä avaten) ja tikapuusarjojen teossa.

Grippereiden työkalumainen ulkoasu miellyttää silmää, kun en kromin kiillosta treenivälineissä kovin paljoa perusta. Kahvojen musta väri on maalia, tyylikkäin ratkaisuhan olisi fosfatoida tai anodisoida kahvat tummaksi. Karhennukset sopivat ainakin omille näpeilleni.

Lähetyskuluineen gripperit tulivat maksamaan hivenen yli 40€ (tammikuun puolenvälin punnan kurssilla). Reippaan parin viikon käyttökokemuksen jälkeen uskallan sanoa olevani tyytyväinen ja suosittaa näitä muillekin