Kahvakuulaurheilu.net

Ei näköjään tule kuulia vastaan vaan joustaa polvista. Muutenkin aika eleetöntä perustekemistä ilman turhia kommervenkkejä. Jykevä ruumiinrakenne muistuttaa Morozovia.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Tekee ressukka vajaita sarjoja, ei varmaan kunto riitä täysiin aikoihin

Muutama huomio:
-kädet, siis sormet, ei värähdäkään setin aikana, yläasennossa valmiiksi sormet kuten räkissä
-leveä asento jalkaterät suorassa, taitaa olla sisäkierrossa Iivanalla jalkaterät pysyvästi
-ala-asento ikäänkuin vellova: ottaa kopin, välipomppu, seuraavalla pompulla lähtee

Ja huipentumana kohdassa 5:07 menettää lähes täysin itsehillintänsä ja irvistää...herättää huolestuttavia ajatuksia, onko Ivan jopa ihminen?

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Käy kuin sveitsiläisen kellon koneisto!!!

_________________
Menestys tulee ennen työtä vain sanakirjassa.

"Rautaa on vihattava, se on lannistettava, se on nostettava!!" -Kaarlo Kangasniemi

Paskapuhetta tai ei, mutta yhtenäinen linja pitää olla. Venäläiset on niin koneita, että voivat vetää tuollaisellakin vauhdilla ja silti näyttää tekevän sen puhtaasti ja kaikessa rauhassa. Tuohon kun lisäis vähän suomalaista heilumista ja sen sellaasta, niin varmaan olis jo joku nalkuttaas, ettei oo riittävät pysäytykset! Kyllähän ne tuomarit Tampereen MM- kisoissakin oli valitellut sitä, että siellä oli joku(nen) niuhottajatuomari, jotka vetivät huomattavasti tiukempaa linjaa, kuin valtaosa. Ja sitten taas, miksi tuomareilla ei oo pokkaa antaa kaikista hylsyjä sellaiselle joka ei saa yhtään toistoa tyylipuhtaasti? Yhtenäinen linja kaikilla tuomareilla!

Tiukka linja tosin pitää olla. Se pistää nostajat kehittämään heikkouksiaan.

Venäläisille pysäytykset on kunniakysymys
Suomalaisilla on matkaa vielä konemaisuuteen,mutta parempaan mennään koko ajan, se on tärkein. Ja samoin tuomarointi.
Mielkiintoista nähdä kolmen vkon päästä missä silloin mennään

Denisovin tekeminen on kyllä silmiä hivelevää, hyvä esikuva

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi

Koen tuomaroinnin vaikeammaksi kuin itse nostamisen. Ei ole helppo eikä haluttu pesti.

Tuota yhtenäistä tuomarilinjaa pitäisi hakea porukalla.
Ja koska täällä Suomessa tuomaritkin kisaavat, niin tuomareiden pitäisi itse osata jäävätä itsensä tarpeen vaatiessa.

Tuomaroinnissa sama tilanne kuin kilpailemisessa, EI OPI JOS EI TUOMAROI TAI KILPAILE
Minulle ainakin tuomarointi ja kilpailemïnen on etuoikeus Jota voi käyttää harkinnan/tarpeen mukaan

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi

Tiukka linja, tai riittävän tiukka linja, jossa kaikkein oleellisin on hallussa kaikilla. Samalla lailla kuin kaiken muunkin uuden oppimisessa, perusteet kuntoon ja sen jälkeen yksityiskohtia sitä mukaa, kun vain aivot ottaa vastaan.

Itse koin Hyvinkään nostojen tuomaroinnin äkkiseltään "stressaavaksi". Vaikka periaatteessa tietää, mitä pitää seurata, niin keskittyminen heitteli oman nostosuorituksen odottamisen, hikoilevien käsien ja siitä johtuvan epävarman pokekellon käytön, sekä nostajan tekniikan seuraamisen välillä. Olisi siis sekä nostajille, että tuomareille tietenkin hyvä, jos eivät olisi yksi ja sama henkilö, mutta tähän voi tietenkin mennä aikaa, että tulee toteutumaan. Siihen asti nykyisille ja tuleville tuomareille selkeä linja, joiden mukaan mennä. Muutamat tärkeimmät kriteerit, joiden sisään jokaisen nostajan tekniikan tulee mennä. Ei sitä aloittelevalle nostajallekaan voi heittää kaikkia asioita kerralla. Vähän sama homma varmaankin tuomaroinnissa, sekä sitten se kokemus tietenkin on iso tekijä. Kehittyy silmää tuomaroida kylmästi ja tunteettomasti tutunkin henkilön nostoa.

Mä en koe tuomarointia stressaavaksi, ehkä se on tämän työn mukanaan tuomaa välinpitämättömyyden ja itsevarmuuden yhdistelmä.

Keskittyminen toki on joskus koetuksella. Mun mielestä kotimaan linja on ollut hyvä ja johdonmukainen: arvokisoissa tiukka ja salikisoissa kannustavampi. Mihinkään s**tanan kahden sekunnin sääntöihin ei pidä missään nimessä mennä vaan luotettava tuomarin arvostelukykyyn.

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Ei kai linjan kuulu tiukka tai löysä olla vaan lajin kv kattojärjestömme mukainen. Eihan tenniksessäkään tuomita viivalle osuvia "tiukasti" ulkona oleviksi tai pallon mitan ulkona olevia "löysästi" sisällä oleviksi.

Jos kattojärjestön säännöt ovat kovin epäselvät tai muuten pielessä, homma onkin vaikeampi.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

On järjetöntä tuntea syyllisyyttä siitä, jos tuomaroi (omaa kaveriansakin) tiukasti. Jos miettii toisen parasta pitkällä aikavälillä, ei päästä paskaa läpi vaan hylsyjen tai varoitusten kautta kannustaa toista skarppaamaan tekniikkaansa. Tällainen "tough love" usein auttaa nostajan tuloksia jopa jo sen saman noston aikana, koska monesti tiukalla linjalla estetään nostajaa lipsumasta esim. kunnon työnnöistä joihinkin väsyttävämpiin, vauhtipunnerrusten kaltaisiin nostoihin. Nostajan huomion palautuessa mahdollisista itseään lannistavista ajatuksista takaisin itse tekemiseen saadaan samalla enemmän henkisiäkin voimavaroja takaisin peliin.

Kreikan leirillä (jossa tuokin kuvattiin) Denisov piti meille tuomarikoulutuksen. Samalla hän korosti nimenomaan lukituksia ja tuli maininneeksi vielä miten Venäjällä vaaditaan nyt 2 sekuntia. Denisov itsekin oli sitä mieltä, että se on pitkä aika. Eikä tietenkään riitä, että kuula pysähtyy, vaan lukitus tarkoittaa sitä että keho ja kuula pysähtyvät.

Organisaatioiden ja nostajien standardit vaihtelevat. IUKL:lla riittää sekunti. IGSF:llä nyt ei ole niin vimpan päälle ylipäätään. En silti tiedä, miksi noin yksinkertaisesta asiasta kuin "lukitus ja kuulan pysäyttäminen yläasennossa" pitäisi saada 'lintsata' - koska se on kuitenkin mahdollista tehdä myös hyvin - ilman, että se syö tulosta.

Joku kysyi, millä sen kellottaisi, mutta enpä tiedä tarvitseeko yhtä tai kahta sekuntia alkaa kellon kanssa mittaamaan. Hidas silmänräpäys? Toisaalta jos tuomarilinjaa pitää yhtenäistää, ehkä on helpompi määritellä aika selvästi?

Itse asiassa toisto on hyväksytty vasta kun se on laskettu. Ennen kuin tuomari on laskenut toiston, ei saa pudottaa, tämä nyt ainakin toimii jokaisen organisaation kohdalla, jos haluaa ottaa varman päälle. Tässä päästään taas tottakai tuomarien eroihin, kahdeksankymmentäyhdeksän laiskasti sanottuna vie enemmän aikaa kuin napakka "kolme".

Lisäksi melkein väittäisin, että nopean lukituksen tekeminen on pitkälti oppimiskysymys. Kyllähän kuulan pysähtymään saa, ja mitä enemmän sitä opettelee, sitä nopeammin sen saa pysähtymään ja itsensä myös.

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso

Minä olen ollut siinä luulossa, että tempauksessa ja työnnössä on sama sääntö yläasennosta eli pysäytys riittää. Miksi tästä työnnön lukituksesta on tehty näin iso ongelma ja vaaditaan kahta sekuntia, jos ei tempauksessakaan sitä vaadita?

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Painonnostossa ja voimanostossa tehdään yksi nosto valtavalla painolla, mikä voi jäädä pitkäksi aikakin huojumaan. On kolme tuomaria ja lamput ja aikaa kuunnella tuomareiden käskyjä.

GS on aika erilainen laji eikä tuo Denisovin sprinttiennätyskään taida olla mahdollinen kahden sekunnin yläpidoilla. En oikein tajua, miksi sinne ylös pitäisi jäädä hautomaan.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Jos useita henkilöitä nostaa samaan aikaan ja yleisöltä tulee kannustushuutoja ym. meteliä esim. MM-kisoissa oli musiikkia niin silloin on aika mahdotonta edes ylipäätään kuulla tuomarin ääni.