Ainakin todetaan että jos ei ole ylimääräistä aikaa eikä ylimääräistä rahaa, on girya yksinkertainen vastaus hyvään kuntoon ja harjoitteluun.
Neuvostoliitossa kaikki tiesivät giryan, ja niitä löytyi joka kodista ja salista. Tankoharjoittelu oli tuolloin harvinaisempaa, mutta giryan tunsivat kaikki.
Nykyään giryalla harjoittelee kaikenikäiset, myös naiset. Lopussa naiset kehuu mitä kaikkia ominaisuuksia harjoittelu kehittää.
Harmi että tuo yksi vanhempi mies puhuu niin paksulla aksentilla, ettei ymmärrä oikein mitään hänen puheistaan.. Mutta ainakin toteaa että giryalla harjoitelleelle kilpakumppanille ei juuri kukaan pärjännyt tjsp..
PItäisi varmaan laajentaa sanavarastoa kun töissä ei oikein tällaisia juttuja tule puhuttua