| Kahvakuulaurheilu.net https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
| Art Of Strength:Firepower+3 muuta https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=3&t=746 |
Sivu 1/1 |
| Kirjoittaja: | Juha R [ Ma Heinä 14, 2008 7:30 pm ] |
| Viestin otsikko: | Art Of Strength:Firepower+3 muuta |
DiLuglio, AOS Firepower: http://jhrtraining.blogspot.com/2008/06 ... ength.html Pavel, More Russian Kettlebell Challenges: http://jhrtraining.blogspot.com/2008/06 ... enges.html Brookfield, Top Secret Kettlebell Training: http://jhrtraining.blogspot.com/2008/06 ... ebell.html Cotter, Extreme Kettlebell Workout: http://jhrtraining.blogspot.com/2008/07 ... treme.html - ei minun arvostelemani Ja amazon varmasti paikka, josta näitä voi etsiä. Noi Pavelin ja Brookfieldin filmit on niin vanhoja, etten kuollaksenikaan muista, mistä hommasin. |
|
| Kirjoittaja: | Juha R [ Ma Heinä 14, 2008 7:36 pm ] |
| Viestin otsikko: | |
Ehdottomasti AOS:n. Parhaiten tehty, ja siinä on valmis treeni, jonka voi vetää nollat taulussa vaikkapa himassa. Kyllähän Pavelkin opettaa tosi hyvin asiat, mutta omasta mielestäni osaan jo perusteet jotenkin, joten tommonen follow along juttu puree! 
Brookfieldia en suosittele kyllä kellekään.. Ja tuo Cotterinkin filmi on ihan jees, mutta ite tykkään eniten DiLuglion tyylistä ja tasosta. |
|
| Kirjoittaja: | Juha R [ Ma Heinä 14, 2008 7:42 pm ] |
| Viestin otsikko: | |
juu, kyllähän se vahva varmasti on, mutta jotenkin ei noi sen opetusmetodit/ filmien taso napostele.. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|